Eksikliği

Eksikliği Haberleri

Son dakika eksikliği haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan eksikliği gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan eksikliği haber sayfamızda...
Uzmanı uyardı: Mevsim geçişlerinde ataklarda büyük artış görülüyor!

Uzmanı uyardı: Mevsim geçişlerinde ataklarda büyük artış görülüyor!

28.03.2024
Dr. Öğretim Üyesi Sibel Bolluk, 30 Mart Dünya Bipolar Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada bipolar bozukluğa ilişkin değerlendirmede bulundu. Dr. Öğretim Üyesi Sibel Bolluk, ilaç tedavisinin doktora danışmadan kesilmesinin hastalığın daha hızlı tekrarlamasına neden olabileceği uyarısında bulundu.
Kahvaltıda herkes ayıla bayıla yiyor ama organları çürütüyor! Bu besinler tütün gibi zararlı

Kahvaltıda herkes ayıla bayıla yiyor ama organları çürütüyor! Bu besinler tütün gibi zararlı

28.03.2024
Kahvaltı yapılmadığında gün içerisinde yorgunluk, halsizlik, baş ağrısı, dikkat eksikliği gibi sorunlar yaşanabildiğini söyleyen Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, “Fiziksel sağlığımız ve ruhsal sağlığımız bir bütünün ayrılmaz parçasıdır. Bu yüzden fizyolojimiz ne kadar sağlıklı ise ruhsal açıdan da o kadar sağlıklı oluruz. Kahvaltı ise bizi güne hazırlayarak mutlu hissetmemize yardımcı olur” diyerek sağlıklı bir kahvaltı için önerilerde bulundu.
Üniversiteye girişte sahte rapor hilesi

Üniversiteye girişte sahte rapor hilesi

28.03.2024
ABD’de üniversitelerin istediği testlerden yüksek not almak isteyen bazı öğrenciler, sahte hiperaktivite raporu alıyor. Bu sayede puanları yükseliyor.
Dünyanın en zengin magnezyum kaynağı: Avuç avuç yiyen kolesterol ne bilmiyor! Demir eksikliğini de bitiren tek besin

Dünyanın en zengin magnezyum kaynağı: Avuç avuç yiyen kolesterol ne bilmiyor! Demir eksikliğini de bitiren tek besin

25.03.2024
Kuruyemişler sağlığımız için pek çok fayda sağlıyor. Özellikle sık tüketilen ceviz, fındık, fıstığın yanı sıra bir tane kuruyemiş var ki kıymeti pek bilinmiyor ama dünyanın en zengin magnezyum kaynağı! Avuç avuç yiyene kolesterolü unutturan ve demir eksikliğini tarihe gömen o besin herkesi şaşırtıyor. İşte yemelere doyamayacağınız, uzmanlarının da önerdiği mucize besin!
Beyaz saçları 15 günde kendi rengine çeviriyor! Saç boyasına son, beyaz saçlardan kurtulmak çok kolay

Beyaz saçları 15 günde kendi rengine çeviriyor! Saç boyasına son, beyaz saçlardan kurtulmak çok kolay

23.03.2024
Yaşınız ilerledikçe saçlarınız beyazlamaya başlar. Ancak bazen genç yaşlarda da saçlarda beyazlar görülebilir. Saçların beyazlamasını tetikleyen pek çok faktör bulunuyor. Vitamin ve mineral eksikliği, stres, kötü ve zararlı alışkanlıklar, hormonal dengesizlikler, düzensiz beslenme gibi pek çok faktör saçların erken beyazlamasına sebep olur. Saçları beyazlayan herkes saç boyaları ile bu beyazlardan kurtulmaya çalışır. Ancak saç boyaları çok fazla kimyasal içerdiği için saçlara zarar verir ve saç sağlığını bozar. Beyaz saçları evde boya kullanmadan doğal yollarla tekrar doğal rengine çevirmenin bazı yolları var.
Merdiven altı estetik kliniklerine dikkat! Sağlık risklerini göz ardı etmeyin

Merdiven altı estetik kliniklerine dikkat! Sağlık risklerini göz ardı etmeyin

22.03.2024
Günümüzde estetik ameliyatlar ve uygulamalar popülerlik kazanmış durumda...
Demir depolarını fullüyor! Bir bardak içince hastalıklara zırh oluyor, vücuttaki iltihabı bıçak gibi kesiyor!

Demir depolarını fullüyor! Bir bardak içince hastalıklara zırh oluyor, vücuttaki iltihabı bıçak gibi kesiyor!

21.03.2024
Zarif görüntüsü ve benzersiz güzelliği ile dikkat çeken hibiskus çiçeği, sağlık açısından oldukça faydalı bir bitkidir. Hibiscus sabdariffa olarak bilinen bu çiçek bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Asya ve Afrika'nın sıcak iklimlerinde yetişen Hibiskus, yüzyıllardır geleneksel tıpta kullanılıyor. Zengin vitamin, mineral ve antioksidan içeriğiyle hibiskus çayı demir depolarını dolduruyor ve bedene şifa veriyor.
Ramazan'da seviyesi dipleri görüyor! Sağlığınızdan olmamak için demir takviyesine dikkat!

Ramazan'da seviyesi dipleri görüyor! Sağlığınızdan olmamak için demir takviyesine dikkat!

20.03.2024
Ramazan ayında demir eksikliği olanların kan testi yaptırarak tedbiri elden bırakmamaları gerektiğini belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Harika Uğurtay, “Oruç tutanlar için demir takviyesi gerekiyorsa, ilaçlar sahurdan en az yarım saat sonra veya iftardan 2-3 saat sonra alınmalıdır” dedi.
Sebzelerin kralı olarak biliniyor! Demir, B6 ve C vitamini zengini, kabızlığı tarihe gömüyor!

Sebzelerin kralı olarak biliniyor! Demir, B6 ve C vitamini zengini, kabızlığı tarihe gömüyor!

19.03.2024
Doğada mucizevi pek çok sebze bulunuyor. Her biri ayrı bir şifa olan bu sebzelerden biri var ki "sebzelerin kralı" olarak biliniyor. Roccoli-b isimli doğal ilaç olarak da açıklanan bu besin kaynağı sayesinde sağlıklı bir yaşam sürdürmek mümkün. İşte uzmanların parmakla gösterdiği o vitamin zengini sebze ve vücudumuza faydaları!
Türkiye'de kıymetini bilen yok, Japonların favorisi! Erzurum'da yetişiyor: Kükürt ve demir zengini, sindirimin en iyi dostu!

Türkiye'de kıymetini bilen yok, Japonların favorisi! Erzurum'da yetişiyor: Kükürt ve demir zengini, sindirimin en iyi dostu!

19.03.2024
Sağlığımız için faydalı pek çok bitkinin doğada kendiliğinden yetiştiğini görmek mümkündür. Bir tanesi var ki Erzurum'da yetişiyor ama kıymetini Türkler değil Japonlar biliyor. Yiyene anında vitamin yükleyen bu besin sayesinde sindirim problemlerine çare bulmak mümkün oluyor. İşte faydaları saymakla bitmeyecek o mucize bitki...
Sosyal medyada hayatımı deşifre etmeyi sevmiyorum

Sosyal medyada hayatımı deşifre etmeyi sevmiyorum

17.03.2024
Oyuncu Mine Kılıç, meslektaşlarının aksine sosyal medyada kendini öne çıkarmayı tercih etmediğini söylüyor. Kılıç, "Ben daha içime kapalıyım. Çat oradayım, çat buradayım, bugün bunu giydim gibi haller hiç benlik değil" diye konuşuyor.
Sofrada görürseniz kaşık kaşık yiyin: Demir eksikliğini bitiriyor, cayır cayır kilo verdiriyor! Dünyanın en sağlıklı besini meğer oymuş

Sofrada görürseniz kaşık kaşık yiyin: Demir eksikliğini bitiriyor, cayır cayır kilo verdiriyor! Dünyanın en sağlıklı besini meğer oymuş

16.03.2024
Favori sebzeler arasında pırasanın sevenleri de çok nefret edenleri de. Sağlığımız açısından bu mucize besinin pek çok katkısı bulunsa da çoğunlukla pırasanın tüketiminden kaçınılıyor. Oysa demir eksikliğini de tarihe gömen bu mucize sebze daha pek çok faydayı da beraberinde getirip kansere karşı dahi korunma sağlıyor. İşte pırasanın saymakla bitmeyen tüm faydaları...
Beyaz saçları 15 günde kendi rengine çeviriyor! Saç boyasına son, beyaz saçlardan kurtulmak çok kolay

Beyaz saçları 15 günde kendi rengine çeviriyor! Saç boyasına son, beyaz saçlardan kurtulmak çok kolay

16.03.2024
Yaşınız ilerledikçe saçlarınız beyazlamaya başlar. Ancak bazen genç yaşlarda da saçlarda beyazlar görülebilir. Saçların beyazlamasını tetikleyen pek çok faktör bulunuyor. Vitamin ve mineral eksikliği, stres, kötü ve zararlı alışkanlıklar, hormonal dengesizlikler, düzensiz beslenme gibi pek çok faktör saçların erken beyazlamasına sebep olur. Saçları beyazlayan herkes saç boyaları ile bu beyazlardan kurtulmaya çalışır. Ancak saç boyaları çok fazla kimyasal içerdiği için saçlara zarar verir ve saç sağlığını bozar. Beyaz saçları evde boya kullanmadan doğal yollarla tekrar doğal rengine çevirmenin bazı yolları var.
Çocukları robotlaştıran tehlike! Zeka gelişimlerini de tehdit ediyor!

Çocukları robotlaştıran tehlike! Zeka gelişimlerini de tehdit ediyor!

15.03.2024
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mustafa Alper Aykanat, tablet ve telefon kullanarak yemek yiyen çocuklarda ’uyaran eksikliği’ oluştuğuna dikkat çekerek, "Çocuk ekranda izlediğine hipnotize oluyor, robotlaşma sistemi oluşuyor ve gerçeklik algısını kaybediyor" dedi.
Hamilelikte alınmazsa çocuklukta zeka geriliği yapıyor! İşte hamilelerin muhakkak alması gereken o besin değeri...

Hamilelikte alınmazsa çocuklukta zeka geriliği yapıyor! İşte hamilelerin muhakkak alması gereken o besin değeri...

15.03.2024
Endokrinoloji Uzmanı Doç. Dr. Feyzi Gökosmanoğlu, son yıllarda iyot eksikliğinin yaygınlığının giderek arttığı ve bu durum birçok sağlık sorununa yol açtığını belirterek, iyodun vücut için kritik öneme sahip olduğunu ve eksikliğinin tiroit bezinin düzgün çalışmasını engelleyerek bir dizi ciddi sağlık sorununa neden olabildiğini vurguladı.
Tereyağına katıp kaşık kaşık yiyin: Demir eksikliğini tarihe gömüyor! Kolesterolü dengeleyip bağırsakları boşaltıyor, yiyen 100 yaşını görmeden ölmüyor!

Tereyağına katıp kaşık kaşık yiyin: Demir eksikliğini tarihe gömüyor! Kolesterolü dengeleyip bağırsakları boşaltıyor, yiyen 100 yaşını görmeden ölmüyor!

15.03.2024
Sağlığımız için faydalı pek çok besin bulunuyor. Özellikle köylerde babaannelerimizin özel tarifleri ile hazırlamış olduğu bir besin var ki onu tereyağına katıp kaşık kaşık yiyen ömrü boyu hastalık ne bilmiyor. Demir eksikliğini tarihe gömen, kolesterolü dengeleyip bağırsakları boşaltan o mucize besin sayesinde sağlığınıza sağlık katmanız da mümkün oluyor. Üstelik bu besini yiyenler için 100 yaşını görmeden ölmez deniyor. İşte o mucizelerle dolu şifa kaynağı besin!
Her hareketli çocuk hiperaktif midir?

Her hareketli çocuk hiperaktif midir?

14.03.2024
Birçok aile çocuğunun ödev yaparken çabuk sıkıldığından, dikkatini dersine verememesinden, aşırı hareketliliğinden ya da okulda öğretmenlerinin bu yöndeki şikayetlerinden dolayı çocuğuyla çatışma yaşayabiliyor. Ailelerin ve öğretmenlerin de böyle durumlarda akıllarına ilk olarak, çocukta Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu mu var sorusunu düşürüyor. Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi konu hakkında önemli bilgiler verdi.
Hipertansiyon ve kalp hastalıklarının asıl sebebiymiş! İşte tüm hastalıklarımızın kaynağı, hepimizin yaptığı o hata...

Hipertansiyon ve kalp hastalıklarının asıl sebebiymiş! İşte tüm hastalıklarımızın kaynağı, hepimizin yaptığı o hata...

14.03.2024
2008 yılından bu yana her yıl Mart ayının üçüncü cuma günü Dünya Uyku Günü olarak kutlanıyor. Uykunun öneminin altını çizen Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Prof. Dr. Zahide Mine Yazıcı uyku ile ilgili nelere dikkat edilmesi gerektiğine dair önemli açıklamalarda bulundu.
Uzmanlar iftar sofraları için sadece onu öneriyor: Bardak bardak içince vücuda doping etkisi yapıyor! Kalsiyum deposu, B12 eksikliğini de bitiriyor!

Uzmanlar iftar sofraları için sadece onu öneriyor: Bardak bardak içince vücuda doping etkisi yapıyor! Kalsiyum deposu, B12 eksikliğini de bitiriyor!

13.03.2024
İftar sofraları, uzun süreli tuttuğumuz orucun sonrasında hepimiz için büyük önem taşır. Vücuttaki düşük kan şekeri, açlığın getirdiği psikolojik etkiler ve dehidrasyon sonucu farkında dahi olmadan sağlıksız alternatiflere yönelebiliriz. Uzmanlar bu durumun önüne geçmek için öyle bir içecek öneriyor ki, bardak bardak içtiğimizde anında vücudumuz kendine geliyor. Hem sağlıklı hem de faydalı olan, uzmanların sofranızdan asla eksik etmeyin dediği o içecek bakın neymiş...
Kur'an'da da bahsi geçiyor: Mardin'de şelongo adıyla biliniyor! Kabızlığı bitiriyor, A ve C vitamini zengini

Kur'an'da da bahsi geçiyor: Mardin'de şelongo adıyla biliniyor! Kabızlığı bitiriyor, A ve C vitamini zengini

12.03.2024
Kur'an-ı Kerim içerisinde sağlığımız için faydalı pek çok besin önerisinde bulunulur. Bunlardan biri olan ve meallerde açıklanan o sebzenin faydaları ise say say bitmez! İşte A ve C vitamini zengini, Mardin'de şelongo ismiyle bilinen mucize şifalı sebze...
Tırnak yeme nedeni özgüven eksikliği olabilir!

Tırnak yeme nedeni özgüven eksikliği olabilir!

12.03.2024
Tırnak yeme çocuklarda sık karşılaşılan bir uyum bozukluğu çeşitidir. Çocukların %30’unda, ergenlerinde ise %45 inde görülen bir alışkanlık bozukluğudur. 4 yaşın üstünde daha çok duygusal eksiklikler yaşayan çocuklarda görülür ve çoğu zaman çocuğun güvensiz hissettiğine işaret eder.Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi konu hakkında önemli bilgiler verdi.
Tırnağınızdaki beyaz lekeler varsa hemen doktora koşun! Göründüğü kadar masum değil: Bu hastalığın habercisiymiş

Tırnağınızdaki beyaz lekeler varsa hemen doktora koşun! Göründüğü kadar masum değil: Bu hastalığın habercisiymiş

12.03.2024
Tırnaktaki beyaz lekeler ile birçok kişi hayatının bir döneminde karşılaşabilir. Tırnaktaki beyaz lekeler genellikle önemsenmez ancak beyaz lekelerin neden olduğu da merak edilir. Oysa tırnağınızda beyaz lekeler gördüğünüz andan itibaren hemen harekete geçmeniz gerekir. Çünkü tırnaktaki beyaz lekeler ciddi hastalıkların habercisi olabilir. Özellikle vücudunuzda vitamin eksikliği olduğunda çok sık oluşan beyaz lekeler başınıza dert olabilir.
Turistler akın akın onu almaya geliyor: Demir eksikliğini tarihe gömüyor! Kansızlığı bitirip kolesterolü damarlardan siliyor

Turistler akın akın onu almaya geliyor: Demir eksikliğini tarihe gömüyor! Kansızlığı bitirip kolesterolü damarlardan siliyor

12.03.2024
Türkiye'de bulunan farklı pek çok lezzet dünya çapında nam salmış durumda. Bir lezzet var ki tadına doyum olmuyor, bir kez yiyen tekrar tekrar yiyor. İşte Türkiye'de özellikle Gümüşhane'den dünyaya yayılan ve demir eksikliğini tarihe gömen o lezzet!
Karadenizliler haklıymış: D vitamini depolarını fulleyip demir eksikliğine son veriyor! Uzmanlar ona 'süper besin' diyor! Yiyen 100 yaşını görüyor

Karadenizliler haklıymış: D vitamini depolarını fulleyip demir eksikliğine son veriyor! Uzmanlar ona 'süper besin' diyor! Yiyen 100 yaşını görüyor

11.03.2024
Sağlığımız için olmazsa olmaz bazı besin ve vitamin değerleri bulunuyor. Yoksunluğunda çeşitli hastalıklara kapıldığımız o hastalıklar, hayatı zindana çevirip ömrümüzden ömür götürüyor. Bir besin var ki uzmanlar ona 'süper besin' diyor, kıymetini en çok Karadenizliler biliyor. Sağlığı olumlu yönde etkileyen sebze ağırlıklı beslenme aynı zamanda kilo vermeye yardımcı oluyor. Düşük kaloriye sahip olan bu sebzeler vitamin, mineral ve lif bakımından da son derece zengin olarak niteleniyor. İşte tüm bu faydaları sağlayan, vitamin depolarını fulleyen ve yiyene 10 yaşını gördüren o mucize besin!
Canan Karatay ısrarla tavsiye etti: Sahurda kaşıklayıp yiyin! 24 saat tok tutma garantili, kana anında karışıp demir eksikliğini bitiriyor

Canan Karatay ısrarla tavsiye etti: Sahurda kaşıklayıp yiyin! 24 saat tok tutma garantili, kana anında karışıp demir eksikliğini bitiriyor

9.03.2024
Sağlığımız için faydalı pek çok besin kaynağı bulunuyor. Bunlardan bir tanesi de Canan Karatay'ın sahurda muhakkak yiyin dediği o mucize besin! Köylerde babaannelerimizin şifa niyetine yaptığı, Toroslar'dan yayılıp gelen o şifa kaynağı sayesinde 24 saat acıkmadan oruç tutmak mümkün. Üstelik bu besin vücuttaki demir eksikliğini de bitirip kana anında karışıyor, enerji seviyelerine tavan yaptırıyor! İşte faydaları say say bitmeyen o mucizevi besin kaynağı...