Fitness

Fitness Haberleri

Son dakika fitness haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan fitness gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan fitness haber sayfamızda...
Watch Fit 2, bir hafta pil ömrü sunabiliyor

Watch Fit 2, bir hafta pil ömrü sunabiliyor

26.06.2022
Huawei Watch Fit 2, günlük kullanıcılar için bir fitness takipçisi gibi görünen ancak hem spor hem de akıllı saat gibi davranan giyilebilir bir cihaz. Aynı zamanda bir haftalık pil ömrüyle de dikkat çekiyor. Onur Binay/posta.com.tr
Obezite ile yaşlılık dönemindeki demans arasında önemli bir bağ olabilir

Obezite ile yaşlılık dönemindeki demans arasında önemli bir bağ olabilir

18.06.2022
Avustralya'daki araştırmacılar, çocukluk obezitesi ile orta yaştaki bilişsel yetenek arasında önemli bir bağ kurdu. Araştırmacılar bu ilişkinin kişinin demans riskiyle bağları olabileceğini öne sürdü. Onur Binay/posta.com.tr
Filtreli kaslar gözünüzü yanıltmasın

Filtreli kaslar gözünüzü yanıltmasın

15.06.2022
Son yılların popüler sporlarından olan fitness sanat dünyasında da büyük ilgi görüyor. Birçok oyuncu formuna bu şekilde sahip çıkıyor.
A Milli Takım salonda çalıştı

A Milli Takım salonda çalıştı

8.06.2022
A Milli Takım, Lüksemburg maçı hazırlıklarını salonda yaptığı çalışmayla sürdürdü.
watchOS 9 resmi olarak tanıtıldı

watchOS 9 resmi olarak tanıtıldı

6.06.2022
Apple, WWDC 2022 dahilinde bugün akıllı saat platformu watchOS’in en son sürümü olan watchOS 9’u duyurdu. watchOS 9 yeni saat yüzleri ve fitness özellikleri gibi olağan yenilikleri getirmenin yanı sıra, yeni gelen özellikler de var. Platform ilk olarak geliştiriciler için mevcut olacak, herkese açık sürüm ise yeni Apple Watch Series 8 geldiği zaman, yani önümüzdeki sonbaharda çıkacak.
Apple, iOS 16'yı resmi olarak tanıttı

Apple, iOS 16'yı resmi olarak tanıttı

6.06.2022
Apple, WWDC22 etkinliğinde iOS 16'yı resmi olarak tanıttı. Peki iOS 16 ile gelen yenilikler neler? iOS 16 ne zaman kullanıcılara sunulacak?
Başarılı kilo kaybı için ipuçları

Başarılı kilo kaybı için ipuçları

4.06.2022
Kilo verme hedefleriniz ister 5 kilo vermeyi ister 50'den fazla kilo vermeyi içeriyor olsun, aynı prensipler ne kadar kilo vereceğinizi ve kilo kaybınızın ne kadar hızlı gerçekleşeceğini belirler. Sağlıklı bir vücut ağırlığının korunması sağlığa yararları vardır ve hem fiziksel hem de duygusal esenliği sürdürmek ve hastalıkları önlemek için önemlidir . Size vereceğimiz basit sağlıklı beslenme diyet ipuçlarını hatırlamak ve bunları uygulamaya koymak, herhangi bir özel diyet planı, kilo verme programı , fitness kitabı veya ilaç yardımı olmadan kilo vermeye yardımcı olabilir.
A Milli Futbol Takımı, günü çift çalışmayla tamamladı

A Milli Futbol Takımı, günü çift çalışmayla tamamladı

2.06.2022
A Milli Futbol Takımı, UEFA Uluslar C Ligi'nde grubundaki ilk maçta 4 Haziran Cumartesi günü Faroe Adaları ile oynayacağı maçın hazırlıklarını bugün yaptığı çift antrenman ile sürdürdü.
Jorge Jesus Fenerbahçe Can Bartu Tesisleri'ni gezdi, 5 yıldız detayı dikkat çekti

Jorge Jesus Fenerbahçe Can Bartu Tesisleri'ni gezdi, 5 yıldız detayı dikkat çekti

2.06.2022
Fenerbahçe'nin önceki gece İstanbul'a getirdiği ve KAP'a bildirdiği teknik direktör Jorge Jesus, Fenerbahçe Can Bartu Tesisleri'ni gezdi. Tesisleri tanıyan Jesus, 5 yıldızlı logo önünde fotoğraf çektirdi.
Spor salonuna gitmeden 100 kalori yak

Spor salonuna gitmeden 100 kalori yak

2.06.2022
Spor salonuna gitmeden de kalori yakabileceğinizi biliyor muydunuz ? Bir fitness tesisine katılmayı gerektirmeyen çeşitli aktiviteler yapabilirsiniz. Aslında, kalori yakmanın en iyi yollarından bazıları spor salonunun dışında yapılır, böylece bunları evde, işte veya seyahat ederken yapabilirsiniz.
Üzgünken bu egzersizi yapmayı deneyin

Üzgünken bu egzersizi yapmayı deneyin

2.06.2022
Üzüntü duygusu, fitness hedeflerinizi hızla rayından çıkarabilir ve egzersiz motivasyonunuzun düşmesine neden olabilir. Yatağınızı toplamak ve sağlıklı bir kahvaltı hazırlamak gibi basit fiziksel aktiviteler bile kalbiniz ve zihniniz bozukken öncelik olmaktan çıkar ancak basit egzersizler sorunları ortadan kaldırmayacak olsa bile çok daha iyi ve güçlü hissetmenizi sağlar ve içinde bulunduğunuz ruhsal duruma farklı bir açıdan bakmanıza yardımcı olur. İşte, üzgün olduğunuzda yapabileceğini en iyi egzersizler...
Johnson Health Tech Türkiye’ye "Merhaba" dedi

Johnson Health Tech Türkiye’ye "Merhaba" dedi

23.05.2022
Matrix, Vision ve Horizon markaları ile Türkiye fitness pazarındaki ilk ve tek yabancı yatırımcı olarak öne çıkan Johnson Health Tech, 12 Mayıs Perşembe günü Maslak’taki merkezinde konuklara “Merhaba Türkiye” dedi.
Facebook kullanıcılarına tehlikeli virüs uyarısı

Facebook kullanıcılarına tehlikeli virüs uyarısı

18.05.2022
Japonya Merkezli yazılım firması Trend Micro, aralarında Facebook'unda olduğu çok sayıda uygulamada virüs tespit ettiklerini açıkladı.
Ezgi Eyüboğlu yaza hazırlanıyor

Ezgi Eyüboğlu yaza hazırlanıyor

8.05.2022
Bikini sezonu yaklaşınca kendini spora veren ünlü isimler kervanına Ezgi Eyüboğlu da katıldı.
Bisiklete binmenin kadınlar için faydaları

Bisiklete binmenin kadınlar için faydaları

2.05.2022
Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek, yaşamın en önemli hedeflerinden biridir. Spor salonunda egzersiz yapmaktan sıkıldınız ve formda kalmanıza yardımcı olabilecek diğer eğlenceli aktiviteleri keşfetmek mi istiyorsunuz? Pekala, neden bisiklet sürmeyi denemiyorsun! Kilo vermenin yanı sıra bisiklete binmenin kadınlar için birçok faydası olduğu bilinmektedir. Bu eğlenceli aktivitenin fitness hedeflerinize doğru pedal çevirmenize nasıl yardımcı olacağını öğrenin. İşte kadınlar için bisiklete binmenin faydaları...
Megan Fox'un güzellik ve fitness sırları

Megan Fox'un güzellik ve fitness sırları

27.04.2022
Megan Fox, büyüleyici görünümleriyle Hollywood'un en ünlüsü. Büyülü gözleri, kusursuz teni ve ışıltılı yüzü, birçoğumuzu on yıllardır büyüleyici güzelliğine hayran bıraktı. İyi haber bayanlar! Megan Fox'un güzellik sırlarını öğrendik ve sizlerle paylaşmak için buradayız. Güzelliği dillerden düşmeyen oyuncunun cilt bakım rutini ve beslenme alışkanlıklarına göz atın... Megan Fox'un güzellik sırları, en iyi görünümünüzü elde etmenize yardımcı olacak
Taha Akgül evlilik yolunda ilk adımı attı

Taha Akgül evlilik yolunda ilk adımı attı

20.04.2022
Olimpiyat şampiyonu milli güreşçi Taha Akgül, ünlü sevgilisi Bianka'ya evlilik teklifinde bulundu
Zaman kavramı ortadan kalkıyor

Zaman kavramı ortadan kalkıyor

9.04.2022
Birileriyle yan yana gelemediğimizde ya da bir yerde fiziksel olarak bulanamadığımızda bizleri o ortamlara en gerçekçi biçimde götürecek ‘Metaverse alemi’ her geçen gün gelişmeye devam ediyor.
Ferdi Kadıoğlu: Galatasaray derbisi için sabırsızlanıyorum

Ferdi Kadıoğlu: Galatasaray derbisi için sabırsızlanıyorum

6.04.2022
Fenerbahçe’nin genç oyuncusu Ferdi Kadıoğlu, hafta sonu oynayacakları Galatasaray derbisi için sabırsızlandığını söyleyerek, "Dünyanın en büyük maçlarından birini oynayacağız ve hep birlikte neler olacağını göreceğiz" dedi.
Muslera sakatlıktan nasıl formda döndü? İşte sırrı

Muslera sakatlıktan nasıl formda döndü? İşte sırrı

4.04.2022
Galatasaray Fernando Muslera sakatlıktan daha iyi döndü. Sakatlanmadan önce formsuz olarak eleştirilen Fernando Muslera, Karagümrük karşılaşmasında kurtardığı penaltıyla ve çıkardığı pozisyonlarla eski günlerinden esintiler sundu.
Biden'dan Mehmet Öz'e büyük şok! Görevden alındı

Biden'dan Mehmet Öz'e büyük şok! Görevden alındı

24.03.2022
Beyaz Saray, ABD'de Senatörlük yarışına giren Mehmet Öz'e mektup göndererek, ABD Başkanlığı Spor, Fitness ve Beslenme Konseyi'ndeki görevinden istifa etmesini talep etti. Bu karara, "İstifa etmeyeceğim" tepkisini gösteren Öz, daha sonra görevden alındı.
Dr. Haydar Dümen anısına

Dr. Haydar Dümen anısına

15.03.2022
Dr. Haydar Dümen anısına
BİM 4 Mart kataloğu ve indirimli aktüel ürünler listesi! Bu Cuma BİM’de hangi ürünler indirimde?

BİM 4 Mart kataloğu ve indirimli aktüel ürünler listesi! Bu Cuma BİM’de hangi ürünler indirimde?

4.03.2022
Bu Cuma BİM’de Kumtel Siyah Cam Ankastre Set ve Fakir Blender Seti gibi mutfak eşyalarının aynı sıra Dijitsu 40″ Full HD TV gibi elektronik ürünler de indirimli fiyatlarla satışa sunuluyor. Ayrıca bu hafta yaz aylarına fit bir vücutla girmek isteyenler için birbirinden çeşitli spor aletleri BİM 4 Mart kataloğu indirimli aktüel ürünler listesinde yer alıyor…
Kardio egzersizinin sağlık için 4 önemli faydası

Kardio egzersizinin sağlık için 4 önemli faydası

27.02.2022
Vücudumuzun içinde meydana gelen pozitif değişikliklerin, dışındakilerden daha önemli olduğunu vurgulayan Sporcu Performansı ve Fitness Eğitimleri Sorumlusu Samantha Clayton, kardiyo egzersizlerinin kalp ve kardiyorespiratuar sistem için sağladığı temel faydaları sıraladı.
İlk cemre toprağa düştü, tabiat ana yeşillenmeye başladı. Yenilenme sırası sizde!

İlk cemre toprağa düştü, tabiat ana yeşillenmeye başladı. Yenilenme sırası sizde!

26.02.2022
Güneş yüzünü göstermeye başladı. Kışın sebep olduğu düşük enerjinizi yükseltmek için en doğru yol açık havada spor yapmaktır. Sahilde, parkta ve ormanda yapacağınız spor, bedeninizi yeni mevsimin enerjisini yakalamaya, biyolojik ritminizi yükseltip bahar enerjisiyle uyumlu hale getirecek. Hiç vakit kaybetmeden kendinizi doğa ananın kollarına atın. Bekir Saçar / bekir.sacar@posta.com.tr