Dilara Koçak kabızlığa karşı çözümleri anlattı

Kabızlık, toplumda en çok karşılaşılan sindirim problemlerinin başında geliyor. Kabızlığa ne iyi gelir sorusunu cevaplamadan önce kabızlık nedir önce onu öğrenmek gerekiyor. Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, kabızlık sorununun çözümü içinse triphala, rezene ve sinemaki özütlerini öneriyor. Koçak önerilerine bir de şu uyarıyı ekliyor: “Bu bitkileri mutfaktaki standart kullanma alışkanlığımız gibi değil, tedavi edici özelliklerinden faydalanmak için özel formlarda kontrollü ekstrakt olarak almayız.” Kabızlığa ne iyi gelir? İşte cevapları!