Yağ yakmanın püf noktaları

Yağ yakmanın püf noktaları

13.11.2021
Yağ yakımı endokrin hormonlarla indüklenen bir mekanizmadır ve tüm vücutta gerçekleşir ancak her yağ dokunun bu hormonlara duyarlılığı reseptör düzeyinde eşit değildir ve tahmin edersiniz ki göbek ve bel çevresi genelde en inatçı bölgelerdir. İşte yağ yakmanızı sağlayacak püf noktaları
Göbek katlanması ve çözüm yolları

Göbek katlanması ve çözüm yolları

20.07.2021
İnsanların, özellikle otururken karınlarının etrafında göbeklerinin kat kat olması nadir değildir ve bu durum estetik açıdan birçok kişiyi rahatsız eder. Sadece bir bölgeden yağ kaybetmek mümkün olmasa da, göbekteki katlanmalarını azaltmak ve daha az fark edilir hale getirmek için yapabileceğiniz şeyler var.