Ihlamur

Ihlamur Haberleri

Son dakika ıhlamur haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan ıhlamur gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan ıhlamur haber sayfamızda...

Kışa hazırlık: Kasım’da bağışıklık sistemi güçlendirme ipuçları

5.11.2025

Kasım ayı, soğukların etkisini göstermeye başladığı ve bağışıklık sistemimizin daha dikkatli bakılması gereken bir dönemdir. Kış mevsimiyle birlikte grip, soğuk algınlığı ve diğer virüsler artarken, bağışıklık sistemini güçlendirmek hayati bir öneme sahiptir. Peki, kışa girmeden bağışıklığınızı nasıl daha güçlü hale getirebilirsiniz? İşte, Kasım ayında uygulayabileceğiniz bazı etkili ipuçları:

Yıllarca sağlıklı diye biliyorduk! Boğaz mukozasının tahriş olmasına yol açabilir

1.11.2025

Soğuk havalarla birlikte artan boğaz ağrısı şikayetleri, basit bir üşütmeden çok daha fazlasını işaret edebilir. Viral ya da bakteriyel nedenlerle ortaya çıkan bu rahatsızlık, yanlış tedavi yöntemleriyle daha da kötüleşebilir. Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Yavuz Selim Yıldırım, günlük hayatta sağlıklı olarak tüketilen bazı besinlerin boğaz ağırsını tetiklediğini ve diğer bilinmeyen tüm detayları açıklıyor.

Altın değerinde şifa! Doğal antioksidan bombası vücudu baştan ayağa temizliyor

30.10.2025

Kış aylarının vazgeçilmezi, mis kokusuyla içimizi ısıtan ıhlamur çayı yalnızca boğaz ağrısına değil, vücuttaki toksinlerin atılmasına da yardımcı oluyor. Yüzyıllardır şifa kaynağı olarak bilinen bu bitki çayı, son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalarla da faydalarını kanıtlamaya devam ediyor. Sakinleştirici etkisiyle bilinen ıhlamur, aslında bağışıklığı destekleyen güçlü bir doğal detoks içeceği.

Ihlamurun içine 1 parça atın! Faydasını 10 kat artırıyor, öksürük, hırıltı ve balgamı söktürüyor!

30.10.2025

Soğuk havalarla birlikte öksürük, hırıltı ve balgam şikayetleri yeniden artmaya başladı. Bu dönemde pek çok kişi şifasını doğal bitkilerde arıyor. Özellikle ıhlamur, yüzyıllardır soğuk algınlığına karşı en çok tercih edilen bitkilerin başında geliyor. Ancak uzmanlara göre, ıhlamurun içerisine yalnızca bir parça özel bir malzeme eklendiğinde etkisi katbekat artıyor! Bu doğal birleşim hem boğazı yumuşatıyor hem de balgamı kolayca söktürerek solunum yollarını rahatlatıyor. Üstelik evde, dakikalar içinde hazırlanabiliyor. Peki, bu şifalı malzeme ne? İşte detaylar...

Hastalıklara karşı kalkan oluşturan 8 besin! Uzman isim tek tek saydı

30.10.2025

Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Selva Oturakçıibogil, soğan ve sarımsağın, mikroplarla savaşan doğal antibiyotik etkisi göstererek vücudu hastalıklardan koruduğunu ve düzenli tüketildiğinde bağışıklık sistemini desteklediğini söyledi.

Sonbaharda hastalıklara karşı kalkan etkisi gösteren 8 besin

30.10.2025

Soğuyan havalarla birlikte bağışıklık sistemini güçlendirmek her zamankinden daha önemli hale geliyor. Uzmanlar, mevsim geçişlerinde vücudu hastalıklara karşı koruyan bazı besinlerin düzenli tüketilmesinin büyük fayda sağladığını belirtiyor.

Ihlamuru sakın böyle tüketmeyin! Böbrekleri bitiriyor...

28.10.2025

Kış aylarının vazgeçilmezi olan ve şifa deposu olarak bilinen ıhlamur, kurak geçen yaz ve az hasat sebebiyle bu yıl daha da değerli hale geldi. Bitki çayları içinde yararları bileşenler, mineraller ve vitaminler barındırıyor. Her bitkinin meyve, çiçek, yaprak, kök gibi farklı kısımları bulunuyor ve hangi kısmından çay yapılacağının iyi bilinmesi gerekiyor.

Üst solunum yollarını mentol gibi açıyor! Soğuk algınlığının reçetesi, hastalıklardan korunmak isteyenler kaynatıp içiyor

25.10.2025

Soğuk havaların kendini hissettirmesiyle birlikte, bağışıklığı güçlendiren bitki çayları yeniden gündemde. Özellikle mevsim geçişlerinde artan öksürük, burun tıkanıklığı ve boğaz ağrısı gibi şikâyetlerde doğadan gelen çözümler büyük ilgi görüyor. İşte bu noktada ıhlamur, hem sakinleştirici etkisiyle hem de solunum yollarını açan doğal içeriğiyle en çok tercih edilen bitkilerin başında geliyor.

Ihlamuru sakın böyle tüketmeyin! Böbrekleri bitiriyor...

22.10.2025

Boğaz tahrişine ne iyi gelir, nasıl geçer? Boğaz yanması neden olur, neyin belirtisi?

19.10.2025

Boğaz tahrişine en iyi gelen şey bol su tüketmek ve papatya, nane, zencefil çayları içmektir. Ayrıca boğaz tahrişiniz varsa acı ve baharatlı besinlerden de uzak durmalısınız. Tuzlu su ile gargara yapmak da boğaz tahrişine iyi gelir. Boğaz tahrişine ne iyi gelir ve nasıl geçer, neyin belirtisidir sizler için derledik.

Misket limonu (Lime) nedir, ne için kullanılır? Misket limonunun normal limondan farkı ne?

19.10.2025

Limon, serin bir esinti esintisinin aromasına sahip bir turunçgil meyvesidir. Böyle bir karşılaştırma tesadüfi değildir, çünkü kültür yükseklikte gelişir ve dağlık araziyi tercih eder. Ihlamur ağacının meyveleri çok sayıda faydalı özelliğe sahiptir ve tıp ve kozmetikten yemek pişirmeye ve alkollü içecek yapımına kadar çeşitli alanlarda kullanılır.

Melisa çayı nasıl demlenir ve içilir? Melisa nerede yetişir, ne işe yarar?

19.10.2025

Bilinçli ve farkındalığı yüksek insanlar beslenmelerine her geçen gün daha çok dikkat ediyor. Günümüzün ağır çalışma koşulları ve stresli büyükşehir hayatı kişilerde farklı sağlık sorunlarına sebep oluyor. Tüm bu olumsuzlukları ve riskleri en aza indirebilmek için de beslenmeye özen göstermek gerektiği anlaşılıyor. Bu bağlamda kafein ağırlıklı kahve ve çay gibi içecekler yerine bitki çayları tercih ediliyor. Ihlamur, nane, papatya gibi bilinen bitki çaylarının yanında daha az bilinen melisa çayı da son derece faydalı bir bitki çayı çeşidi.

Bağışıklığı Güçlendiren Doğal Yöntemler: Kışı Hastalanmadan Geçirin

24.10.2025

Havalar soğudukça bağışıklık sistemi zayıflıyor, grip ve soğuk algınlığı vakaları artıyor. Uzmanlara göre, doğru beslenme ve birkaç doğal destekle vücut direncini yükseltmek mümkün. İşte kışı hastalanmadan geçirmenizi sağlayacak doğal bağışıklık güçlendiriciler...

Canan Karatay uyardı! Kilosu 500 TL'den satılıyor, ıhlamuru böyle içen yandı! Meğer bu şekilde yapınca faydası ve lezzeti 10 kat artıyormuş

13.10.2025

Soğuk havaların kapıyı çaldığı bu günlerde, hastalıklardan korunmak isteyenlerin ilk başvurduğu doğal yöntemlerden biri ıhlamur çayı oluyor. Ancak uzmanlar, özellikle de Prof. Dr. Canan Karatay, ıhlamurun yanlış tüketilmesi halinde faydadan çok zarar getirebileceğini söylüyor. Aktarlarda kilosu 500 TL’ye kadar çıkan bu şifalı bitkiyi kaynatarak içiyorsanız, dikkat! Karatay’a göre ıhlamurun gerçek faydaları, yalnızca doğru demlendiğinde ortaya çıkıyor. Peki, ıhlamuru nasıl içmeli, ne zaman ve hangi yöntemle hazırlamalı? İşte hem tadını hem etkisini 10 kat artıran o yöntem...

Kışın favorisi oldular! Bu ürünler vücudun vazgeçilmezleri

12.10.2025

Kocaeli'de havaların soğumasıyla birlikte vatandaşlar, bağışıklığı güçlendiren doğal ürünlere yöneldi. Zencefil ve propolisli macunlar, öksürük ve grip şikayetlerine karşı en çok tercih edilen ürünler olurken, Hindistan cevizi yağı ise unutkanlığa, ağız kokusuna ve diş beyazlatmaya iyi gelmesiyle öne çıkıyor. Aktar Eda Aydoğar, kış boyunca bu doğal ürünlerin hayatın vazgeçilmez parçaları olduğunu söyledi.

Havalar soğuyunca aktarlar doldu taştı! Bal, ıhlamur, papatya, zerdeçal...

11.10.2025

Sakarya'da havaların soğumasıyla birlikte soğuk algınlığı ve gribe karşı korunmak isteyen vatandaşlar, soluğu aktarlarda aldı. Mevsim geçişlerinin etkisiyle bağışıklık sistemini güçlendirmek isteyenler, ıhlamur, papatya çayı, kış çayı, zencefil, bal ve propolis gibi ürünlere yoğun ilgi gösteriyor.

Kış gelince satış rekorları kırıyor! Öksürük ve gribe karşı kalkan: 15 dakika demlemesini beklemeden tüketmeyin

11.10.2025

Mevsim geçişleriyle birlikte soğuk algınlıklarının artması, şifa deposu ıhlamura olan ilgiyi de artırdı. Aktarlarda kilosu bin 500 TL’ye satılan ıhlamur, kış aylarının en çok tercih edilen bitkisel ürünü oldu.

Ihlamuru sakın böyle tüketmeyin! Böbrekleri bitiriyor...

9.10.2025

Havaların serinlemesiyle birlikte ıhlamur yeniden tezgâhlardaki yerini aldı. Sonbahar aylarının vazgeçilmez içeceği olarak bilinen ıhlamur, hem lezzeti hem de sayısız faydasıyla öne çıkıyor. Ancak bu yıl kurak geçen yaz ve az hasat nedeniyle ıhlamur, adeta altın değerine ulaştı.

Havalar soğudu, hastalıklar arttı! Salgına karşı en iyi korunma yöntemi bu tarifte

28.09.2025

Mevsim geçişlerinde artan soğuk algınlığı vakalarına karşı vücut direncini artırmak isteyenler bitki çayına yöneliyor.

Ihlamur, kuşburnu, incir... Hastalıktan koruyan şifalı karışım: Öksürüğün kökünü kurutuyor

28.09.2025

Mevsim geçişlerinde vücut direncinin artırılması vatandaşın gündeminde yer alıyor. Vatandaşlar, artan soğuk algınlığı vakalarına karşı doğal yöntemleri araştırıyor. Sosyal medyada "Bağışıklığı nasıl güçlendiririm?" sorusu trend olurken, uzmanlar bitkisel karışımların talep gördüğünü belirtiyor. Herkes, mevsim değişiminde hastalıklardan korunmanın yollarını merak ediyor. İşte merak edilen tüm detaylar!

Çocuklarda el yıkama alışkanlığı çok önemli!

16.09.2025

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Nazlı Karakullukçu Çebi, "Çocuklarımıza mutlaka el yıkama alışkanlığı kazandırmalıyız en önemlisi doğru el yıkamayı öğretmeliyiz. El yıkama alışkanlığı biz büyüklerde de çoğu hastalığı önlemekte, mikroplardan bizleri uzak tutmakta. Okula gitsin gitmesin her yaştan çocuğumuz mutlaka sıkça el yıkamalı" dedi.

Okul heyecanı yerini hastalıklara bıraktı! Uzman isimden 'ıhlamur' önerisi

15.09.2025

Okulların açılmasıyla birlikte kalabalık sınıflar, bulaşıcı hastalıkların yayılmasını kolaylaştırıyor. Uzmanlar, çocuklarda sık görülen grip ve soğuk algınlığına karşı hijyen, sağlıklı beslenme ve düzenli aşıların önemini vurguluyor. İşte tüm detaylar!

İlham verici deneyimler

10.09.2025

İlk regl deneyimlerimizi katıksız aktarmanın hepimize iyi geleceğini ve çıkaracağımız dersleri işaret edebileceğini düşündüm. Umarım anne babalar için de ilham verici olur. Bazı özürler ve telafiler için geç değil. Öğrenmeler içinse her zaman şans var.

Ihlamurun içine 1 parça ekleyin! Böyle tüketince faydası 10 kat artıyor, öksürük, balgam ve hırıltıyı bıçak gibi kesiyor!

7.09.2025

Sonbahar ve kış aylarında bağışıklık sistemi, soğuk hava koşulları ve daha az güneş ışığına maruz kalmak nedeniyle daha fazla zorlanabiliyor. Ihlamur ise imdadımıza koşan en önemli besinler arasında yer alıyor. Bazı ipuçları var ki onları takip ederek demleyince ıhlamurun faydası 10 katına çıkıyor! İşte mevsim geçişlerini hastalıksız atlatmanın sırrı...

Ihlamuru sakın böyle tüketmeyin! Böbrekleri bitiriyor...

6.09.2025

Kış ve sonbahar aylarının vazgeçilmezi olan ve şifa deposu olarak bilinen ıhlamur, kurak geçen yaz ve az hasat sebebiyle bu yıl daha da değerli hale geldi. Bitki çayları içinde yararları bileşenler, mineraller ve vitaminler barındırıyor. Her bitkinin meyve, çiçek, yaprak, kök gibi farklı kısımları bulunuyor ve hangi kısmından çay yapılacağının iyi bilinmesi gerekiyor.