İlişkilerde güven sorununu nasıl aşabilirsiniz? Klinik psikolog yanıtladı!

İlişkilerde güven sorununu nasıl aşabilirsiniz? Klinik psikolog yanıtladı!

23.05.2022
İlişkilerde güven, en kritik unsurlardan biri. Güven duygusunu verdiği rahatlık ilişki içerisinde kişilerin kendileri gibi olmalarına, karşı tarafta sağlıklı bir sevgi ilikisi kurup bağlanmalarına da imkan sağlar. Temeli 0-5 yaş arası atılan güven duygusu, bu dönemde yaşayan travmatik olaylarla zarar görebilir. Güven yoksa uzun süreli ve sağlıklı bir ilişkiden bahsetmek mümkün olmaz. Ancak bazı durumlarda kişiler güven problemleri yaşayabilir; şüpheci ve karamsar davranabilirler. Sık sık incitilme korkusu yaşayan bu kişiler, uzun süreli ilişkiler kurmaktan kaçınabilir. Terk edileceğine dair inancını kırması zor olabilir. Peki bu tür endişeleri olan kişiler güven sorununu nasıl aşabilir? Sorularımızın yanıtını uzman klinik psikologdan aldık.