GirişKalp Sağlığı
Kalp Sağlığı Haberleri
Son dakika kalp sağlığı haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kalp sağlığı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kalp sağlığı haber sayfamızda...
50 liraya satılan bu mucize kalbi tıkır tıkır çalıştırıyor! Pazarın şampiyonu: Vücuttaki tüm toksinleri atıyor
15.05.2026
Kış ve bahar aylarının vazgeçilmez şifa deposu pazar tezgahlarındaki yerini aldı. Kilogramı 50 TL'den alıcı bulan bu kök sebze, sadece cüzdan dostu olmakla kalmıyor; kalpten karaciğere, bağışıklıktan öksürüğe kadar her derde deva oluyor. İşte düşük kalorisiyle diyet listelerini altüst eden o hardalgiller mucizesi...
Maradona'nın ölümünde sır perdesi aralanıyor! 2 doktor hakim karşısında
13.05.2026
Arjantinli futbolcu Diego Armando Maradona’nın ölümüne ilişkin devam eden davada ifade veren iki doktor, Maradona’nın yaşamını yitirmeden kısa süre önce yüksek tansiyon ilaçlarını bıraktığını öne sürdü.
Kilosu balıktan ucuz, faydası aynı! Tansiyon ve şekeri mum gibi eritiyor: Meğer şifa yanı başımızdaymış
12.05.2026
Yaz sofralarının mütevazı yeşilliği semizotu, bilim dünyasını şaşırtan içeriğiyle adeta bir şifa deposu çıktı. İçerdiği yoğun Omega-3 sayesinde "bitkisel balık" olarak adlandırılan bu mucizevi bitki, sadece ferahlatmakla kalmıyor; diyabetten kalp sağlığına, bağışıklıktan cilt yenilemeye kadar vücuda tam destek sağlıyor.
Öğüttüğünüz anda süper gıdaya dönüşüyor! Faydası 10 kat birden artıyor
12.05.2026
Küçük, kahverengi ve mütevazı görünümlü bir tohumun, doğru şekilde kullanıldığında uzun ömrün ve kalp sağlığının anahtarı olabileceğini biliyor muydunuz? Keten tohumu, mutfakların gizli süper kahramanı olarak tanımlanıyor ancak birçoğumuz bu devasa potansiyeli tek bir hata yüzünden çöpe atıyoruz.
Kalbinizin yeni koruma kalkanı: Her gün bir bardak içmek yetiyor, damarları saat gibi çalıştırıyor!
12.05.2026
Kalp hastalıkları riskini en aza indirmek elinizde. Bilimsel araştırmalar, her gün bir bardak tüketilen bu içeceğin kan akışını düzenlediğini ve kolesterolü dengelediğini kanıtladı. Detaylar haberimizde!
Tansiyonu en çabuk düşüren sebze ilan edildi! Her gün bir bardak içenlere müjde: Damarları pırıl pırıl yapıyor
12.05.2026
Sessiz katil olarak bilinen yüksek tansiyona karşı doğanın en güçlü silahı mutfağınızda saklı. Uzmanlar, tek bir bardağıyla kan basıncını dakikalar içinde dengeleyen o kırmızı mucizeyi açıkladı. Kalp ve damar sağlığınızı korumak, felç riskini minimize etmek için bu sebzeyi beslenme listenize eklemeyi ihmal etmeyin.
Dünyanın en sağlıklı baharatı seçildi: Faydaları saymakla bitmiyor
7.05.2026
Zencefil ve zerdeçalın tahtı sallanıyor! Yapılan son araştırmalar, mutfaklarımızda sıkça bulunan bir baharatın antioksidan kapasitesiyle tüm rakiplerini geride bıraktığını kanıtladı. Kalp sağlığından bağışıklığa kadar vücudu baştan aşağı onaran o baharatın gizemi çözüldü.
Her gün 1 avuç yiyince vücut 'yenile' tuşuna basıyor! Bilim insanları açıkladı: Meğer o 'mükemmel Üçlü' neymiş...
5.05.2026
Sağlıklı yaşamın anahtarı meğer bir avuç bademde saklıymış! Bilim insanları ve beslenme uzmanları, her gün düzenli olarak tüketilen bademin vücutta yarattığı mucizevi değişimleri mercek altına aldı. Özellikle "mükemmel üçlü" olarak adlandırılan kombinasyon, vücut direncinden kalp sağlığına kadar pek çok noktada devrim yaratıyor. Peki, bir avuç badem yediğinizde vücudunuzda neler oluyor? İşte bademin bilinmeyen o faydaları...
Sofraların şifasıydı, kalbe düşman çıktı! Zeytini sakın böyle yemeyin, doktorlar uyardı
2.05.2026
Akdeniz diyetinin baş tacı zeytin, felç ve diyabet riskini azaltıyor ancak bir detayı kalp sağlığını tehdit ediyor! Uzmanlar, yüksek tansiyonu olanları özellikle uyardı: İşte zeytini sağlıklı hale getirmenin o basit yolu...
Çaya limon sıkınca meğer bu oluyormuş! Ünlü kardiyolog uyardı: Faydası 5 katına çıkıyor...
2.05.2026
Çay keyfinizi sağlığa dönüştürmenin yolu bir dilim limondan geçiyor! Ünlü kardiyolog, limonlu çayın kalp ve damarlar üzerindeki şaşırtıcı etkisini açıkladı. İşte o detayın sırrı...
Yaban pırasası değil şifa deposu: Doğada kendiliğinden yetişen bu otu toplayan köşeyi dönüyor!
29.04.2026
Pırasaya benzerliğiyle dikkat çeken ama doğadaki etkisi çok daha güçlü olan o bitki, dağlardan sofralara inmeye başladı! "Yaban pırasası" olarak da bilinen çiriş otu, sadece lezzetiyle değil, kanserden kalp sağlığına kadar sunduğu mucizevi faydalarıyla tam bir doğal eczane görevi görüyor. İşte ilkbaharın gelişiyle filizlenen, şifasıyla dilden dile dolaşan o gizemli otun bilinmeyen tüm özellikleri...
Ekmek yemeyi bırakmanıza gerek yok! Sadece bir türü kalbi zırh gibi koruyor, damarları temizliyor
25.04.2026
Diyet listelerinin ilk sırasında yer alan ekmeği kesme kuralı tarih oluyor. Uzmanlar, belirli bir ekmek türünün içeriğindeki yüksek lif ve antioksidanlar sayesinde kalp ve damar sağlığını tam koruma altına aldığını açıkladı. Kan şekerini dengeleyen ve kötü kolesterolü düşüren bu ekmek türü, kalp krizi riskini de minimize ediyor. İşte sofranızdan eksik etmemeniz gereken o koruyucu ekmek...
Siyah mı, yeşil mi derken herkes yanıldı! Meğer en sağlıklısı buymuş: Kimse dönüp bakmıyordu...
24.04.2026
Türk kahvaltısının baş tacı zeytinde yıllardır süregelen "siyah mı daha faydalı yeşil mi?" tartışmasına uzmanlar son noktayı koydu. Araştırmalar, ne siyah ne de yeşil olan o özel türün, düşük tuz oranı ve yüksek polifenol içeriğiyle sağlık açısından açık ara önde olduğunu kanıtladı. İşte kalp dostu, bağışıklık güçlendirici o zeytin türü ve bilinmeyen mucizevi etkileri...
Kardiyoloji uzmanının tavsiye ettiği 7 mucize besin! Şeker ve tansiyonu dengede tutuyorlar
23.04.2026
Modern tıbbın sunduğu imkanlar her geçen gün gelişse de, bazen en güçlü şifa reçeteleri doğrudan doğanın kalbinden, soframıza uzanıyor. Kalp sağlığınızı koruma altına alırken hem kan şekerinizi hem de tansiyonunuzu dengede tutacak bu özel besinler, aslında mutfağınızda sizi bekleyen gizli kahramanlar olabilir. İşte kalp uzmanının tavsiye ettiği ufak değişiklikler ve 7 şifalı besin...
Herkes ceviz sanıyor ama meğer şampiyon başkaymış! Kalbe 'süper gıda' takviyesi
22.04.2026
Kuruyemişler arasında yapılan son araştırmalar herkesi şaşırttı. Hem hafızayı güçlendiriyor hem de kalp sağlığını zirveye taşıyor. İşte sofranızdan eksik etmemeniz gereken o şifa deposu.
16 kilo veren Rıza Kocaoğlu sırrını paylaştı! Zayıflama yöntemi mi yoksa vücut için kriz mi?
22.04.2026
Ünlü oyuncu Rıza Kocaoğlu, 16 kilo vererek fit bir görünüme kavuşmasının sırrını açıkladı. 6 ayda bir uyguladığı 7 günlük su orucuyla karaciğer yağlanmasını sıfırladığını belirten Kocaoğlu’nun yöntemi tartışma yarattı. Peki, ünlü oyuncunun 'Enerjiden uyuyamıyorum' dediği su diyeti gerçekten sağlıklı mı yoksa bir hayatta kalma modu mu? Dr. Dyt. Olcay Barış, su diyetiyle ilgili merak edilenleri posta.com.tr okurları için açıklıyor.
İnsanlığı kurtaracak sır ortaya çıktı! Gizemli ağlar şeklinde ilerliyor, Leonardo Da Vinci tam 500 yıl önce çizmiş!
21.04.2026
Leonardo da Vinci’nin 500 yıl önce bir not defterine çizdiği karmaşık çizgilerin, bugün modern tıp dünyasında büyük bir keşfin kapısını aralayacağını kim bilebilirdi? Rönesans’ın dâhisi, sadece sanatıyla değil, insan anatomisine olan merakıyla da çağının çok ötesindeydi. İşte milyonlarca insanın kalp sağlığını yakından ilgilendiren mucizenin hikayesi...
Milyonlarca kişinin doğru bildiği yanlış! 'Doğal' diye tüketiyoruz ama damarları adeta betonlaştırıyor!
20.04.2026
'Doğal olan her şey sağlıklıdır' efsanesi yerle bir oluyor! Sofranızın baş köşesinde tuttuğunuz, şifa niyetine kaşık kaşık tükettiğiniz o ürünler, yanlış bir hamleyle damar tıkayan bir zehre dönüşebiliyor. Özellikle o yağı bu şekilde kullananlar büyük risk altında... İşte kalbinizi korumak için bilmeniz gereken o korkutucu gerçekler.
Uzun yaşamın 9 sırrı çözüldü! Bu besinleri yiyen ömrüne ömür katıyor
20.04.2026
Dünya genelinde kalp damar hastalıklarına bağlı ölümlerin tırmanışa geçtiği şu günlerde, Amerikan Kalp Birliği (AHA) beslenme kılavuzlarını kapsamlı bir şekilde güncelledi. Bu yeni yaklaşım, sadece tabağımıza neleri eklememiz gerektiğini söylemekle kalmıyor, neleri hayatımızdan çıkarmamız gerektiğine dair de çarpıcı uyarılarda bulunuyor. Peki, neleri yemeli ve nelerden uzak durmalıyız? 
Diş etleriniz sinyal veriyor olabilir: Kalp ve Alzheimer riski kapıda mı?
17.04.2026
Çoğumuz ağız ve diş sağlığını sadece bembeyaz bir gülüş ya da ağrısız dişlerle sınırlı sanıyoruz. Ancak Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Dr. Dt. Gülcan Pirbudak’tan ezber bozan bir uyarı geldi: Diş eti hastalıkları, sanılanın aksine sadece ağız içinde kalmıyor; kalp hastalıkları ve Alzheimer gibi ciddi sağlık sorunlarıyla doğrudan ilişkili olabiliyor!
Damarları genişletiyor, tansiyonu dengeliyor! İşte mutfağınızdaki en ucuz ilaç...
17.04.2026
Kalbinizi korumak için pahalı takviyelere ihtiyacınız yok! Bilim insanları açıkladı: Günde 1 kase ama "doğru" seçilmiş yoğurt, damar sağlığından tansiyon dengesine kadar vücuda kalkan oluyor. Detaylar yazımızda!
Kalp ve damar sağlığı için "en iyisi" seçildi: Damar sertliğine karşı doğal kalkan! Her gün bir avuç yemek yetiyormuş...
16.04.2026
Dünyaca ünlü uzmanlar, damarları temizleyen ve kalbi çelik gibi yapan o meyveyi açıkladı. Elma ve muzu bir kenara bırakın! İşte kan akışını düzenleyen ve kolesterolü dengeleyen o mucizevi besin...
Kadınlar dikkat! 40 yaşından önce bu sürece girdiyseniz kalbiniz tehlikede olabilir...
15.04.2026
Kadın sağlığında dönüm noktası olan menopoz, sadece biyolojik bir süreçten ibaret değil. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Zeynep Şeyma Turinay Ertop, özellikle erken yaşta yaşanan menopozun kalbe olan etkileri konusunda çarpıcı bir uyarıda bulundu. İşte o riskler...
Dünyadaki her 3 ölümden biri bu yüzden! Uzman isim rakam vererek uyardı: Sessiz tehlike kapımızda...
15.04.2026
Küresel sağlık raporları korkutucu bir gerçeği gözler önüne seriyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Elmas Orak, dünyadaki tüm ölümlerin yaklaşık üçte birinin kalp-damar hastalıkları kaynaklı olduğunu belirtti. İşte kalp krizinden inmeye kadar hayatımızı tehdit eden o çarpıcı veriler...
Ünlü kardiyolog "asla yapmam" diyerek uyardı! Akşam 6'dan sonra bu 6 alışkanlığa son: İlk madde herkesi şaşırtıyor
14.04.2026
Kalp sağlığı uzmanları, sadece ne yediğimizin değil, neyi ne zaman yaptığımızın da hayati önem taşıdığını vurguluyor. Ünlü bir kardiyoloğun akşam saat 18:00'den sonra uyguladığı 6 katı kural, kalp damar sağlığını korumanın sandığımızdan daha basit yolları olduğunu kanıtlıyor. İşte o çarpıcı liste...