Kan Şekerini Dengeliyor Haberleri - Son Dakika Güncel Kan Şekerini Dengeliyor Haberleri

Canan Karatay'ın kasım favorisi! Israrla tavsiye ediyor: Kan şekerini dengeliyor, kalbi çelik gibi yapıyor

10.11.2025

Kış aylarının yaklaşmasıyla birlikte bağışıklık sistemini güçlendiren ve vücut sağlığını destekleyen besinler ön plana çıkıyor. Prof. Dr. Canan Karatay, son dönemde kasım ayının favori besini olarak yer elmasını öne çıkarıyor. Hem lezzeti hem de sağlık üzerindeki etkileri ile dikkat çeken yer elması, özellikle kan şekeri ve kalp sağlığı üzerinde olumlu etkiler sağlıyor.

Canan Karatay’ın da favorisi! 24 saat tok tutma garantili: Yediğiniz anda demir üretimini destekliyor

26.10.2025

Ekmek yememek, özellikle rafine beyaz ekmekten kaçınmak; kan şekerini dengeliyor ve kilo kontrolüne yardımcı oluyor. Ekmekten alınan fazla kalorilerden kaçınmak, daha dengeli bir diyetle beslenmeyi sağlıyor. Glüten intoleransı veya çölyak hastalığı olan kişiler için ekmek tüketmemek, sindirim sorunlarını ve diğer sağlık problemlerini önlüyor. Ekmek yemeden karnı doymayanlar için de sağlıklı alternatif önerisi Prof. Dr. Canan Karatay’dan geliyor.

İbrahim Saraçoğlu ısrarla öneriyor! Kaşık kaşık tüketince vücuda enerji veriyor, kan şekerini dengeliyor, vücudu dipçik gibi yapıp yüze renk katıyor!

20.10.2025

Geçmişten günümüze sofralardaki yerini koruyan pek çok gıda bulunuyor. Birbirinden farklı tariflerde kullanılan ve insan sağlığına katkıda bulunan besinler doğru şekillerde tüketildiklerinde faydaları say say bitmiyor! İbrahim Saraçoğlu tarafından söylenen bir gıda var ki o ise bin derde şifa oluyor. İşte o gıda hakkında merak edilenler…

İbrahim Saraçoğlu ısrarla öneriyor! Kaşık kaşık yiyince demir depolarını dolduruyor, kan şekerini dengeliyor, vücudu dipçik gibi yapıp yüze renk katıyor!

14.10.2025

Geçmişten günümüze sofralardaki yerini koruyan pek çok gıda bulunuyor. Birbirinden farklı tariflerde kullanılan ve insan sağlığına katkıda bulunan besinler doğru şekillerde tüketildiklerinde faydaları say say bitmiyor! İbrahim Saraçoğlu tarafından söylenen bir gıda var ki o ise bin derde şifa oluyor. İşte o gıda hakkında merak edilenler…

İbrahim Saraçoğlu ısrarla öneriyor! Kaşık kaşık yiyince demir depolarını dolduruyor, kan şekerini dengeliyor, vücudu dipçik gibi yapıp yüze renk katıyor!

7.10.2025

Geçmişten günümüze sofralardaki yerini koruyan pek çok gıda bulunuyor. Birbirinden farklı tariflerde kullanılan ve insan sağlığına katkıda bulunan besinler doğru şekillerde tüketildiklerinde faydaları say say bitmiyor! İbrahim Saraçoğlu tarafından söylenen bir gıda var ki o ise bin derde şifa oluyor. İşte o gıda hakkında merak edilenler…

Erzincan'da hasadı başladı! Kan şekerini dengeliyor, magnezyum, potasyum ve bakır zengini, kemikleri beton gibi yapıyor

3.10.2025

Türkiye'nin en yüksek şeker oranına sahip pancarların yetiştiği illerden birisi olan Erzincan'da mart ayında ekilen şeker pancarlarının hasadına başlandı.

Padişah şekeri olarak biliniyor! Osmanlı'dan kalan miras: İnsülini terazi gibi dengeliyor, vücuda enerji veriyor, kan akışını hızlandıran süper besin

1.10.2025

Doğanın bize sunduğu en değerli armağanlardan biri olan kuru dut, geçmişten günümüze hem lezzeti hem de şifa kaynağı özellikleriyle sofralardaki yerini koruyor. Anadolu'da “padişah şekeri” olarak bilinen bu mucizevi meyve, sadece tatlı bir atıştırmalık değil; aynı zamanda sağlık açısından da oldukça zengin bir içeriğe sahip. Özellikle son yıllarda doğal beslenme trendlerinin artmasıyla birlikte, kuru dutun faydaları yeniden keşfediliyor.

İbrahim Saraçoğlu ısrarla öneriyor! Kaşık kaşık yiyince demir depolarını dolduruyor, kan şekerini dengeliyor, vücudu dipçik gibi yapıp yüze renk katıyor!

30.09.2025

Geçmişten günümüze sofralardaki yerini koruyan pek çok gıda bulunuyor. Birbirinden farklı tariflerde kullanılan ve insan sağlığına katkıda bulunan besinler doğru şekillerde tüketildiklerinde faydaları say say bitmiyor! İbrahim Saraçoğlu tarafından söylenen bir gıda var ki o ise bin derde şifa oluyor. İşte o gıda hakkında merak edilenler…

Kuru öksürük ve balgamı bıçak gibi kesiyor! 40 yıllık babaanne tarifi: Kış boyunca her gün 1 kaşık yiyin, kan şekerini dengeliyor

22.09.2025

Kış aylarının en can sıkıcı sağlık problemlerinden biri olan kuru öksürük ve balgam, pek çok kişinin gündelik yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Kimyasal ilaçlar yerine doğal ve etkili bir çözüm arıyorsanız, 40 yıldır nesilden nesile aktarılan bu babaanne tarifi tam size göre. Pekmez bazlı bu tarif, boğazdaki tahrişi azaltırken, öksürüğü ve balgamı hızla kesiyor.

Şeker hastalarının favorisi! Son yılların gözbebeği: Tüm gün tok tutuyor, gün boyu kan şekerini dengeliyor

12.09.2025

Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, sağlıklı yaşam tarzını benimseyenler için vazgeçilmez bir besin kaynağından bahsediyor. Yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemini düzenleyen, uzun süre tokluk hissi sağlayan ve aynı zamanda kan şekerini dengeleme özelliğine sahip olan bu gıda, vücudun ihtiyaç duyduğu besin değerlerini sağlamakla kalmıyor, aynı zamanda kalp sağlığını da destekliyor. İşte son yılların favorisi!

Adana'da hasadı başladı, kilosu 50 TL'den satılıyor! Kolesterolü düşürüp kan şekerini dengeliyor! Kalbin en iyi dostu

10.09.2025

Adana'nın Kozan ilçesinde şifalı besinin hasadı başladı. İlk hasatta kilogramı 50-60 TL'den alıcı bulan besin, üreticilerin yüzünü güldürürken biçerlerin arkasından yiyecek arayan kuşlar ise görsel şölen sundu. İşte detaylar...

Kabuğunu soyup çayın içine ekleyin! Kan basıncını düşürüyor, demir gibi sertleşmiş damarları yumuşatıyor

6.09.2025

Doğal yollarla sağlık kazanmak isteyenlerin sayısı her geçen gün artıyor. Özellikle meyve ve sebzelerin şifa verici özellikleri, hem bilim dünyasının hem de halk arasında doğal tedavi yöntemlerini tercih edenlerin ilgisini çekiyor. Bu noktada, mutfaklarımızdan eksik etmediğimiz bir meyve olan elma, içerdiği vitamin ve antioksidanlarla adeta bir sağlık deposu.

Kolesterol hastalarının favorisi! Son yılların gözbebeği: Tüm gün tok tutuyor, gün boyu kan şekerini dengeliyor

30.08.2025

Sağlıklı kahvaltıların ve atıştırmalıkların gizli yıldızı, uzun süre tok tutan, enerji veren ve sindirime destek olan bu bereketli tahıl, mutfaklarda giderek daha çok yer buluyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, doğru porsiyonlarla tüketildiğinde hem kilo kontrolüne yardımcı olduğunu hem de vücudu vitamin ve minerallerle desteklediğini belirtiyor. Peki, bu tahıl hangisi?

İbrahim Saraçoğlu ısrarla öneriyor! Kaşık kaşık yiyince demir depolarını dolduruyor, kan şekerini dengeliyor, vücudu dipçik gibi yapıp yüze renk katıyor!

28.08.2025

Geçmişten günümüze sofralardaki yerini koruyan pek çok gıda bulunuyor. Birbirinden farklı tariflerde kullanılan ve insan sağlığına katkıda bulunan besinler doğru şekillerde tüketildiklerinde faydaları say say bitmiyor! İbrahim Saraçoğlu tarafından söylenen bir gıda var ki o ise bin derde şifa oluyor. İşte o gıda hakkında merak edilenler…

Sivas’ın favori lezzeti olarak biliniyor! Osmanlı mutfağından günümüze kadar geliyor: Böbrekleri diyalizin pençesinden kurtarıyor, kan şekerini dengeliyor

28.08.2025

Doğal bitkiler, yüzyıllardır insan sağlığını destekleyen ve mutfaklarda lezzet aracı olarak kullanılan değerli kaynaklardır. Bu bitkiler, zengin içerikleriyle hem geleneksel şifa yöntemlerinde hem de modern sağlık yaklaşımlarında önemli bir yer tutar. İşte o şifa kaynaklarından bir tanesi daha.

Kahvaltıda ekmek yerine bunu tüketin! Tüm gün tok tutuyor: Gün boyu kan şekerini dengeliyor, yaşlanmayı geciktirip kilo aldırmıyor

20.08.2025

Güne nasıl başladığınız, gün içindeki enerjinizden iştah kontrolünüze kadar birçok şeyi etkiler. Özellikle kahvaltıda tercih ettiğiniz besinler, metabolizmanızı şekillendirir. Pek çok kişi kahvaltıda alışkanlık gereği ekmek tüketse de, aslında bu alışkanlık uzun vadede kilo alımına, insülin direncine ve erken yaşlanmaya davetiye çıkarabilir. Neyse ki, ekmek yerine tercih edebileceğiniz çok daha sağlıklı ve doyurucu alternatifler var.

İbrahim Saraçoğlu ısrarla öneriyor! Kaşık kaşık yiyince demir depolarını dolduruyor, kan şekerini dengeliyor, vücudu dipçik gibi yapıp yüze renk katıyor!

11.08.2025

Geçmişten günümüze sofralardaki yerini koruyan pek çok gıda bulunuyor. Birbirinden farklı tariflerde kullanılan ve insan sağlığına katkıda bulunan besinler doğru şekillerde tüketildiklerinde faydaları say say bitmiyor! İbrahim Saraçoğlu tarafından söylenen bir gıda var ki o ise bin derde şifa oluyor. İşte o gıda hakkında merak edilenler…

Türk kahvesi yaparken şeker yerine ekleyin! Vücudu enerji deposuna çeviriyor, düşük kan şekerini dengeliyor

1.08.2025

Türk kahvesine ekleyeceğiniz doğal bir malzeme, sadece tatlı ihtiyacınızı karşılamakla kalmıyor; aynı zamanda vücudu adeta enerjiyle dolduruyor. Düşük kan şekeriyle mücadele edenler için harika bir destek. Üstelik geleneksel lezzeti bozmadan, kahvenin aromasını zenginleştiriyor. Ne olduğunu öğrenince kahvenizi onsuz içmek istemeyeceksiniz!

İbrahim Saraçoğlu ısrarla öneriyor! Kaşık kaşık tüketince vücuda enerji veriyor, kan şekerini dengeliyor, vücudu dipçik gibi yapıp yüze renk katıyor

31.07.2025

Geçmişten günümüze sofralardaki yerini koruyan pek çok gıda bulunuyor. Birbirinden farklı tariflerde kullanılan ve insan sağlığına katkıda bulunan besinler doğru şekillerde tüketildiklerinde faydaları say say bitmiyor! İbrahim Saraçoğlu tarafından söylenen bir gıda var ki o ise bin derde şifa oluyor. İşte o gıda hakkında merak edilenler…

Yaz sofralarının gizli süper besini: Bu yeşil sebze hem tok tutuyor hem de kan şekerini dengeliyor: Pankreası baştan aşağı yeniliyor

25.07.2025

Yaz mevsiminin en taze yeşillerinden biri olan bu sebze, sadece lezzetiyle değil sağlık açısından sunduğu sayısız faydayla da öne çıkıyor. Bitkisel protein ve kompleks karbonhidratlar bakımından oldukça zengin olan bu besin, sofralarımıza lezzet katarken vücudu baştan aşağı besliyor. Üstelik bilimsel araştırmalar da bu yeşil mucizenin sağlığa katkılarını destekliyor. İşte, yaz aylarında bol bol tüketilmesi önerilen bu besinin şaşırtıcı yararları...

Suda bekletip 30 gün boyunca tüketin! Ömrü 10 yıl birden uzatıyor: Kolesterolü tarihe karıştırıyor, kan şekerini anında dengeliyor

24.07.2025

Bilim insanlarının peş peşe açıkladığı verilerle gündem olan bu doğal mucize, vücutta tam anlamıyla devrim yaratıyor. 30 gün boyunca sadece bir bardak içmek yeterli. Kolesterol seviyelerini düşürüp kan şekerini dengeliyor, bağışıklığı ise zirveye taşıyor. İşte tüm detaylar!

1714 yılında yazılan tarif kitabında var! Portakaldan yapılıyor: Kan şekerinin doğal dengeleyicisi

22.07.2025

Yüzyıllardır mutfakların gözdesi olan portakal, yalnızca ferahlatıcı tadıyla değil, şifa kaynağı oluşuyla da dikkat çekiyor. 1714 yılında yazılan tarihi bir tarif kitabında yer alan portakal marmelatı tarifi, sadece damakları değil, sağlığı da hedef alıyor. O dönemden günümüze ulaşan bu tarifin ardındaki sır ise oldukça etkileyici: Portakal marmelatı, kan şekerini dengelemeye yardımcı doğal bir lezzet olarak öne çıkıyor.

Türk kahvesi yaparken şeker yerine ekleyin! Vücudu enerji deposuna çeviriyor, düşük kan şekerini dengeliyor

21.07.2025

Türk kahvesine ekleyeceğiniz doğal bir malzeme, sadece tatlı ihtiyacınızı karşılamakla kalmıyor; aynı zamanda vücudu adeta enerjiyle dolduruyor. Düşük kan şekeriyle mücadele edenler için harika bir destek. Üstelik geleneksel lezzeti bozmadan, kahvenin aromasını zenginleştiriyor. Ne olduğunu öğrenince kahvenizi onsuz içmek istemeyeceksiniz!

Balıkçılar yeni sezondan umutlu! Eylül ayında palamut bekleniyor

9.07.2025

Marmara Denizi’nin Süleymanpaşa kıyılarında müsilaj sorunu sona ererken, 12 metrenin altındaki balıkçı tekneleri avcılığa devam ediyor. Balıkçılar, bu kez de yunus balıklarının ağlara dadanmasından şikayetçi.

İbrahim Saraçoğlu ısrarla öneriyor! Kaşık kaşık yiyince demir depolarını dolduruyor, kan şekerini dengeliyor, vücudu dipçik gibi yapıp yüze renk katıyor!

9.07.2025

İbrahim Saraçoğlu ısrarla öneriyor! Kaşık kaşık yiyince demir depolarını dolduruyor, kan şekerini dengeliyor, vücudu dipçik gibi yapıp yüze renk katıyor!