Kolesterol Kontrolü

Kolesterol Kontrolü Haberleri

Son dakika kolesterol kontrolü haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kolesterol kontrolü gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kolesterol kontrolü haber sayfamızda...

Tıp dünyasında deprem etkisi yaratan araştırma! Kan grubunuz felç riskini yüzde 16 artırıyor olabilir

27.05.2026

Damarlarınızda akan kanın, hayatınızı bir anda altüst edebilecek sinsi bir tehlikenin şifresini taşıdığını biliyor muydunuz? Dünyaca ünlü nörologların imza attığı son bilimsel araştırma, bazı kan gruplarının 60 yaşından önce felç geçirme riskini ciddi oranda artırdığını kanıtladı. Peki, sizin kan grubunuz gizli risk listesinde mi?

Eczanede satılmıyor, yan etkisi yok! Kronik hastalıkların en güçlü ilacı meğer her gün yaptığımız bu şeymiş

19.05.2026

Modern çağın en büyük sorunu olan kronik hastalıklarla mücadelede tıp dünyasından umut verici bir hatırlatma geldi. Fizik tedavi uzmanlarına göre, vücudun enerji harcamasını sağlayan o basit hareketler, aslında en etkili "ilaçsız müdahale" yöntemi olarak kabul ediliyor...

Kalbinizin yeni koruma kalkanı: Her gün bir bardak içmek yetiyor, damarları saat gibi çalıştırıyor!

12.05.2026

Kalp hastalıkları riskini en aza indirmek elinizde. Bilimsel araştırmalar, her gün bir bardak tüketilen bu içeceğin kan akışını düzenlediğini ve kolesterolü dengelediğini kanıtladı. Detaylar haberimizde!

İsmini ilk kez duyacaksınız: Mandalinadaki 'albedo' mucizesi! Ayıklayanlar bin pişman oluyor

24.01.2026

Mandalina soyarken o ince beyaz lifleri titizlikle temizleyenlerdenseniz, bu haberi okuduktan sonra eliniz bir daha o liflere gitmeyecek! Uzmanlardan gelen sarsıcı açıklamalara göre, mandalinanın kabuğu ile meyvesi arasında bulunan ve 'albedo' adı verilen o beyaz tabaka, meyvenin içinden çok daha fazla vitamin ve mineral barındırıyor. Peki, vücudumuz için adeta bir kalkan görevi gören bu lifler hangi hastalıklara karşı koruyor? İşte mandalina yerken sağlığınızı ikiye katlayacak o gizli ayrıntı...

Demans riskini azaltmak mümkün: Akdeniz tipi beslenme bilim insanlarının merceğinde

6.12.2025

Demans yalnızca hafıza kaybına yol açmıyor; düşünme, karar verme, iletişim ve günlük yaşam becerilerini etkileyen ciddi bir nörolojik hastalık olarak biliniyor. Uzmanlara göre doğru yaşam tarzı seçimleri demans riskini önemli ölçüde azaltabiliyor.

Kinoa faydaları nelerdir? İşte sağlık açısından etkileri

23.12.2025

Kinoa, son yıllarda popülerleşen besleyici ve sağlıklı bir tahıl alternatifidir. İşte kinoanın sağlık açısından önemli faydaları:

Kalbin doğal yakıtı olarak biliniyor! Kötü kolesterole geçit vermiyor, damarları foşur foşur temizliyor

26.10.2025

Kalp sağlığını korumanın yolu bazen küçük bir besinle mümkün olabiliyor. Sağlıklı yağlar, E vitamini ve bitkisel proteinlerle dolu bu doğal kaynak; kolesterolü dengeleyip damar yapısını güçlendiriyor. Düzenli ve dengeli tüketim, kalp-damar sistemine uzun vadeli destek sağlayabiliyor. Peki, kalp sağlığını destekleyen besin hangisi?

Kardiyologların favorisi! Tıkalı damarları yağ çözücü gibi açıyor, kolesterolü dengeliyor, yağ oranı düşük ama protein miktarı zirvede

11.09.2025

Kalp-damar sağlığına dikkat edenlerin ve sağlıklı beslenme rutini oluşturanların ortak tercihi olan mozzarella, sadece pizza veya salatalarda kullanılan bir lezzet değil, aynı zamanda sağlık açısından da oldukça faydalı bir süper gıdadır. Özellikle düşük yağ oranı, yüksek protein içeriği ve dengeli mineral profili ile diyetisyenlerin ve kardiyologların önerdiği besinler arasında üst sıralarda yer alır.

Haşlayıp kaşık kaşık yiyin! Demir depolarını fulleyip insülini anında baskılıyor, kolesterolü damardan resmen kazıyor!

20.07.2025

Modern yaşamın getirdiği hazır gıdalar, dengesiz beslenme alışkanlıkları ve hareketsizlik; vücutta demir eksikliği, insülin direnci ve yüksek kolesterol gibi sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Ancak doğanın bize sunduğu öyle bir mucize var ki, sadece haşlayarak tüketildiğinde bile bu üç büyük soruna karşı güçlü bir kalkan oluşturabiliyor. Üstelik ekonomik, besleyici ve kolay ulaşılabilir! Uzmanların da özellikle demir eksikliği ve kolesterol kontrolü için önerdiği bu besin, sofralardan eksik edilmemesi gereken doğal bir şifa kaynağı. İşte kaşık kaşık tüketildiğinde adeta damar temizliği yapan o güçlü baklagil...

Kalp ve damar hastalıkları ölümlerde başı çekiyor

5.07.2025

Türkiye İstatistik Kurumu’nun (TÜİK) verileri, dolaşım sistemi hastalıklarının ülkemizdeki ölüm nedenleri arasında ilk sıraya yükseldiğini ortaya koydu. Buna göre, her 100 ölümden 36’sının kalp ve damar hastalıklarından kaynaklandığı belirlendi.

Yüksek kolesterol hastaları sofrasından eksik etmesin! Damarları tertemiz yapıyor

25.04.2025

Yüksek kolesterolle mücadelede sofradan eksik edilmemesi gereken bazı besinler var ki etkileri adeta mucize gibi. Düzenli tüketildiğinde damarları temizlemeye yardımcı oluyor, kalp sağlığını destekliyor. Uzmanlar bu gıdaların doğal koruyucu görevi gördüğünü söylüyor. Peki, bu güçlü besinler neler?

Yaz meyvelerinin faydaları nelerdir? İşte vitamin ve mineral kaynağı meyveler ve faydaları

11.07.2024

Yaz meyveleri, sadece lezzetli olmalarıyla değil, aynı zamanda sağlık için sundukları çeşitli faydalarla da dikkat çeker. İşte yaz meyvelerinin sağlığa olan başlıca faydaları:

Portakalın Faydaları Nelerdir? Portakal Neye İyi Gelir?

9.08.2023

Portakal, sağlık açısından oldukça değerli bir meyvedir. Öncelikle, bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olan C vitamini bakımından zengindir. C vitamini, vücuttaki enfeksiyonlara karşı direnci artırır ve hastalıklara karşı koruma sağlar. Portakal faydaları nelerdir, ne işe yarar? İşte detaylar…

Portakalın Faydaları Nelerdir? Portakal Neye İyi Gelir?

21.07.2023

Obezite ve sigara sarı nokta hastalığını tetikliyor

4.10.2019

Baktığı yerin ortasını görmede zorlanma ya da görüntünün tamamen kaybı olarak tanımlanan sarı nokta hastalığını obezite ve sigara kullanımı tetikliyor. Peki, Sarı nokta hastalığı nedir? Sarı nokta hastalığının belirtileri neler? Sarı nokta hastalığının tedavisi var mı? Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Mehmet Söyler sarı nokta hastalığından korunmada alınması gereken önlemleri anlattı.

Kış aylarında kalbe dikkat!

25.04.2018

Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Cevad Şeküri, Avrupa Kardiyoloji Derneği'nin 100 binden fazla kişiyle yaptığı araştırma sonucunda kalp krizi riskinin kış aylarında yaza oranla artış gösterdiğini ortaya koyduğunu söyledi

Genç ölümleri kolesterolden

27.04.2018

Prof. Dr. Meral Kayıkçıoğlu, Türkiye'de genç ölümlerinin kolesterol kaynaklı olduğunu söyledi

Yaz aylarında sakın o hataya düşmeyin: Meğer birçok hastalığın erken teşhis edilme şansını tamamen geciktiriyormuş!

8.07.2026

Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte başlayan tatil heyecanı ve koşturmaca, hayati bir ihmali de beraberinde getiriyor! İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Elfag Isganrarov, tatil telaşı yüzünden sürekli ileri bir tarihe ertelenen o kritik sürecin, vücutta baş gösterebilecek birçok tehlikeli hastalığın erken fark edilme fırsatını elinizden alabileceğini açıkladı. Sağlığınızı doğrudan riske atan bu sinsi ihmale karşı uzmandan çok önemli bir çağrı geldi. İşte detaylar...

Meğer yapılan operasyonlar hastalığı bitirmiyormuş! Kalp hastalarının düştüğü o sinsi tuzak: Her şey başa sarabilir

24.06.2026

Kalp rahatsızlığı nedeniyle operasyon geçiren hastaların en sık düştüğü "tamamen iyileştim" algısı, sinsi felaketlere kapı aralıyor. Prof. Dr. Abdi Sağcan, yapılan müdahalelerin hastalığı kökten bitirmediğini, sadece anlık bir onarım olduğunu belirterek hayati uyarılarda bulundu. İşte o detaylar...

Kadınlar dikkat! 40 yaşından önce bu sürece girdiyseniz kalbiniz tehlikede olabilir...

15.04.2026

Kadın sağlığında dönüm noktası olan menopoz, sadece biyolojik bir süreçten ibaret değil. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Zeynep Şeyma Turinay Ertop, özellikle erken yaşta yaşanan menopozun kalbe olan etkileri konusunda çarpıcı bir uyarıda bulundu. İşte o riskler...

Dünyadaki her 3 ölümden biri bu yüzden! Uzman isim rakam vererek uyardı: Sessiz tehlike kapımızda...

15.04.2026

Küresel sağlık raporları korkutucu bir gerçeği gözler önüne seriyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Elmas Orak, dünyadaki tüm ölümlerin yaklaşık üçte birinin kalp-damar hastalıkları kaynaklı olduğunu belirtti. İşte kalp krizinden inmeye kadar hayatımızı tehdit eden o çarpıcı veriler...

Ayvanın faydaları nelerdir? Ayva neye iyi gelir?

2.04.2026

Sonbahar ve kış aylarının en sevilen meyvelerinden biri olan ayva, hem lezzeti hem de sağlık açısından sunduğu katkılarla dikkat çekiyor. Geleneksel sofraların vazgeçilmezleri arasında yer alan bu şifalı meyve, içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde bağışıklık sisteminden sindirime kadar pek çok alanda destek sağlıyor. Peki, ayvanın faydaları nelerdir, ayva neye iyi gelir?

Yaban mersini faydaları nedir? Yaban mersini neye iyi gelir?

2.04.2026

Son yıllarda sağlıklı beslenme trendlerinin yükselmesiyle birlikte adı daha sık duyulan yaban mersini, küçük tanelerine rağmen güçlü içeriğiyle dikkat çekiyor. Antioksidan bakımından zengin yapısı, vitamin ve mineral deposu olması ve düşük kalorili oluşu sayesinde hem diyet listelerinde hem de günlük beslenmede kendine geniş bir yer buluyor. Peki yaban mersini faydaları nedir, yaban mersini neye iyi gelir? İşte bilimsel veriler ışığında merak edilenler…

İlaç etkisi yaratan 2 günlük yulaf mucizesi! Kolesterolü düşürüyor, kilo verdiriyor: İşte bilimsel formül

29.01.2026

Sadece 48 saat içinde vücudunuzda nelerin değişebileceğine inanamayacaksınız. Bilim insanları 2 gün boyunca sadece tek bir besine odaklandı ve sonuçlar tıp dünyasında 'ilaç etkisi' tartışmalarını başlattı. İşte kolesterolü ve kiloyu aynı anda düşüren o deneyin tüm ayrıntıları...

Hem lezzetli hem sağlıklı: İşte Enginar faydaları

28.01.2026

Enginar, zengin besin içeriğiyle dikkat çeker. Lif, vitamin ve mineraller bakımından zengin olup, aynı zamanda düşük kalorili bir sebzedir. Özellikle Akdeniz mutfağında yaygın olarak tüketilen enginar, haşlanarak, fırınlanarak veya zeytinyağıyla pişirilerek servis edilebilir. Peki enginarın faydaları nelerdir?