lahana

lahana Haberleri

lahana haberleri sayfasında lahana haberlerini bulabilir tüm lahana haberlerini, gelişmeleri ve son dakika haberleri okuyabilirsiniz. lahana haberleri ile ilgili geçmişten bugüne Posta'da 113 haber bulunmaktadır.

Kilo vermeye yardımcı lahana çorbası nasıl yapılır? Lahana çorbası tarifi, malzemeleri, püf noktaları

Kilo vermeye yardımcı lahana çorbası nasıl yapılır? Lahana çorbası tarifi, malzemeleri, püf noktaları

Diyet listelerinde gördüğünüz yağ yakmaya yardımcı lahana çorbası nasıl yapılır, biliyor musunuz? Sizin için besin değeri yüksek, mevsim sebzelerinden bolca yararlanacağınız; dilerseniz taneli, arzu ederseniz blender'dan geçirebileceğiniz şahane bir lahana çorbası tarifi ile geldik. İşte yağ yakmaya yardımcı besleyici ve lezzetli lahana çorbası tarifi... | Posta.com.tr Özel
En kısa sürede, en fazla kiloyu verdiriyor! Sadece 7 günde incelin

En kısa sürede, en fazla kiloyu verdiriyor! Sadece 7 günde incelin

Hızla kilo vermek isteyenler buraya! Mucize lahana diyeti ile sadece 7 günde fazla yağlarınızdan kurtulabilirsiniz. Oldukça düşük kalorili bu diyet yağları hızla yakıyor, en kısa sürede maksimum kiloyu vermenizi sağlıyor.
Şeker  hastası olmak istemiyorsanız mutlaka tüketin!

Şeker hastası olmak istemiyorsanız mutlaka tüketin!

Meyve ve sebzeler lezzetlerinin yanı sıra bizi hastalıklardan koruyan birer şifa deposu adeta. Brokoli, brüksel lahanası, lahana, karnabahar, turp, şalgam, alabaş ve roka gibi sağlık dağıtan sebzeleri soframızdan eksik etmemeliyiz.
1 haftada 9 kilo verdiren çorba

1 haftada 9 kilo verdiren çorba

Karmaşık diyetlerden bıktınız mı? Ketojenik diyet sizi zorluyor mu? O halde yeni tarz bir çorba diyeti tam size göre! Son yıllarda popüler olan 'Ayı Gibi Yiyin' kitabının yazarı Amanda Rose, zayıflatan çorba tarifiyle 45 kilo verdikten sonra ‘Tip 2 diyabet hastaları ve sıradan yöntemlerle kilo kaybetmek isteyenler arasında bile muazzam sonuçlar görüyoruz’ diyor. İşte 1 haftada 9 kiloya kadar zayıflamanızı sağlayacak zayıflatan lahana çorbası ve çorba diyeti hakkında bilmeniz gerekenler. /ÖZEL
Kışın kilo vermeye yardımcı; vitamin ve mineral deposu 5 eşsiz sebze

Kışın kilo vermeye yardımcı; vitamin ve mineral deposu 5 eşsiz sebze

Kış mevsiminin insan sağlığına sunduğu en güzel mucizelerden birisi de özellikle kanser ve benzeri hastalıkları önlemedeki güçlü etkisi ile karşımıza çıkan turpgiller. Bu sebzeler içerisinde başlıca brokoli, lahana, karnabahar, turp şalgam ve benzeri sebzeler yer alıyor ve tümü hem C, E, K, folat ve mineraller açısından zengin hem de kilo vermeye yardımcı lif kaynakları. Peki bu sebzelerin tek tek faydaları neler ve kilo vermek için bu sebzeleri hangi yemeklerde kullanabilirsiniz? İşte kış mevsiminin en eşsiz 5 sebzesi ve kilo vermeye yardımcı lezzet deposu tarif önerileri...
Lahananın bilinmeyen faydaları

Lahananın bilinmeyen faydaları

Lahana, kış sebzelerinin içerisinde en düşük kaloriye sahip olan sebze türüdür. En kuvvetli antioksidanlara sahip olan beyaz lahana kış diyetinin en önemlisidir. Diyetisyen Aysima Duygu Aksoy lahananın faydaları hakkında bilgiler verdi.
Evdeki yemek kokusu nasıl giderilir? İşte yemek pişirirken kokuyu önleme yolları

Evdeki yemek kokusu nasıl giderilir? İşte yemek pişirirken kokuyu önleme yolları

Lezzetli bir karnabahar yemeği yaparken eve sinen haşlama kokusundan dolayı çocuklarınız şikayet mi ediyor? Ya da yerken herkesin bayıldığı lahana dolması yapmadan önce lahanaları haşlarken herkes evden kaçıyor mu? Bunların hepsinin çözümü var. İşte özellikle sebzeleri haşlarken ve balık yaparken eve sinen yemek kokusunu gidermenin hem pratik hem de çok doğal yolları...
İyot eksikliğinin neden olduğu hastalıklar

İyot eksikliğinin neden olduğu hastalıklar

Dünya üzerinde iyot eksikliği problemi yaşayan 30 milyon insan olduğunu ve bu durumun beslenmeyle doğrudan ilişkili olduğunu söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı ve Fitoterapist Prof. Dr. Murat Hakan Terekeci, “İyot eksikliğinin önlenmesi için beslenmeye dikkat edilmesi gereklidir. Brokoli, turp, şalgam, kara lahana, ıspanak, soya fasulyesi, karnabahar gibi besinleri iyot eksikliği olan bireyler kullanmamalıdır. Balık, taze meyve ve sebze, deniz yosunu ve süt ve süt ürünleri ise iyot bakımından zengin gıdalardır” dedi.
Lahana yapraklarını vücudunuza sardığınızda...

Lahana yapraklarını vücudunuza sardığınızda...

Çocukken annenin zorla yedirmeye çalıştığı sebzelerin başında gelen lahananın aslında birçok hastalık için bir şifa kaynağı olduğunu biliyor muydunuz? Gelin haberimizdeki detaylara göz atalım...
Sağlıklı fermente yiyecek ve içecekler nelerdir?

Sağlıklı fermente yiyecek ve içecekler nelerdir?

Fermente yiyecek ve içecekler giderek daha popüler hale geliyor. Artık barlarda muslukta kombucha, kafelerde ekşi mayalı ekmek ve yerel süpermarkette daha fazla yoğurt, lahana turşusu ve kimchi çeşidi bulabilirsiniz.
Hızlı zayıflatan lahana çorbası diyeti

Hızlı zayıflatan lahana çorbası diyeti

Herkese uyan bir kilo verme biçimi vardır. Başarılı bir beslenme planı ile hayalinizdeki kiloya kavuşabilirsiniz. Yeni bir diyet planına başlamadan önce, özellikle altta yatan bir sağlık durumunuz varsa, sağlık uzmanınıza veya kayıtlı bir diyetisyene danışmayı ihmal etmemek gerekiyor. Şimdi bahsedeceğimiz lahana çorbası diyeti zayıflamayı vadederken birçok sağlık faydaları da sunuyor. Lahana çorbası diyeti nedir? Lahana çorbası diyet listesi nasıl olmalıdır? Merak edilenleri anlattık. /ÖZEL
30 kilogram ağırlığında lahana üretti!

30 kilogram ağırlığında lahana üretti!

Mersin Toroslar ilçesinde çiftçilik yapan Nuh Eroğlu, 30 kilograma ulaşan lahana üretti.
Bağışıklık güçlendirici mucize tarif!

Bağışıklık güçlendirici mucize tarif!

Dengeli ve düzenli sağlıklı beslenme, virüslere karşı sahip olduğumuz en iyi savunmalardan biri. Bağırsağı güçlendirmenin, yeniden inşa etmenin veya bağışıklık sistemini desteklemenin en kolay yollarından biri doğal probiyotik olan sebzeler. Ancak sebzeleri bağışıklığınızı güçlendirecek hale getirmeniz için bazı doğal tariflerden yararlanmak gerekiyor. İşte size virüslere maruz kaldığımız bu dönemde mikrobiyotamızı süper probiyotiklerle güçlendirmek için evde kolayca yapabileceğimiz bağışıklık güçlendirici mucize bir tarif!
Karalahana sarması nasıl yapılır? Karalahana sarması tarifi, yapılışı, malzemeler, püf noktası

Karalahana sarması nasıl yapılır? Karalahana sarması tarifi, yapılışı, malzemeler, püf noktası

Karadeniz yöresinin en sevilen lezzetlerinden birisi olan karalahana sarması tarifi, tadına hayran bırakan enfes bir lezzet. Peki, karalahana sarması nasıl yapılır? Her lokmasında ayrı lezzet alacağınız karalahana sarması tarifi, yapılışı, gerekli malzemeler, hazırlanışı ve püf noktası...
Lahana üreticisi fiyattan memnun

Lahana üreticisi fiyattan memnun

Lahana üreticisi fiyattan memnun
Daire sahibi payına düşen ortak bahçeye istediğini ekebilir mi?

Daire sahibi payına düşen ortak bahçeye istediğini ekebilir mi?

35 kişilik sitede oturuyorum, müşterek bir bahçemiz var, bunlara her kat maliki kayısı, erik, üzüm gibi bir şeyler ekmiş. Ben de arsa payıma düşen ve bu nedenle maliki olduğum 2.82 metrekare alana kara lahana ektim ama kat malikleri kararı ile söktürüldü. Bu durumu muhtelif avukatlara sordum hepsinden değişik yanıt aldım. Biri bana “Bu sorulara cevap verebilecek ne bir avukat ne de karar verecek hakim vardır. Bu konular ihtilaflı ve çetrefillidir. Zamanını boşa harcama” dedi. Siz ne yanıt vereceksiniz? G.Z.
Evde kendi organik brokolinizi yetiştirin

Evde kendi organik brokolinizi yetiştirin

Brokoli, Brassica oleracea ailesinin cole ürünleri , karnabahar, alabaşlar, lahana ve Brüksel lahanası gibi, besin dolu çiçekleri ve tatlı sapları ile bilinir. Evde yetiştirilecek minik organik brokolileriniz için harika önerilere göz atın
'Bugün ne pişirsem?' diyenlere günün menüsü (23 Mayıs 2021)

'Bugün ne pişirsem?' diyenlere günün menüsü (23 Mayıs 2021)

Bugün ne pişirsem diyenler ve lezzetli, farklı alternatifler arayanlar buraya! Tadını çok seveceğiniz, yapımı pratik, birbirini tamamlayan lezzetler günün menüsünde... İşte damak zevkinize uyacak soğan çorbası, duvaklı pilav tarifi, mor lahana salatası tarifi, irmik helvası tarifi...
Antep dolaylarından diş kamaştıran bir yaprak sarma

Antep dolaylarından diş kamaştıran bir yaprak sarma

Asma yaprakları hazır körpeyken, erikli mayhoş bir yaprak sarma yapalım. Manav tezgahında can erikleriyle asma yapraklarını yan yana görünce, aklıma önce turşu kurmak ardından sarma yapmak geldi. Lahana, taze fasulye, havuç, köy biberi ve erikle turşuyu kurdum. Bir demet asma yaprağını da kavanozun en üstüne koyup konakçı mayaları turşunun yardımına koştum.
'Bugün ne pişirsem?' diyenlere günün menüsü (9 Mayıs 2021)

'Bugün ne pişirsem?' diyenlere günün menüsü (9 Mayıs 2021)

Bugün ne pişirsem diyenler ve lezzetli, farklı alternatifler arayanlar buraya! Tadını çok seveceğiniz, yapımı pratik, birbirini tamamlayan lezzetler günün menüsünde... İşte damak zevkinize uyacak, terbiyeli sebze çorbası, fırında tavuk but, mor lahana salatası ve Kıbrıs tatlısı tarifleri...