Lahananın Faydaları Nelerdir Haberleri - Son Dakika Güncel Lahananın Faydaları Nelerdir Haberleri

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun favorisi! Salatasını yapıp tabak tabak yiyin: Folat ve potasyum zengini: 1 aylık lif ihtiyacını tek seferde karşılıyor

9.07.2025

Sağlıklı beslenme ve yaşam biçimi konusunda uzmanların önerilerini dinlemek, doğru yolda ilerlemenin en etkili yollarından biridir. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, sağlıklı bir yaşam için sürekli olarak doğal ve besleyici gıdalara yönelmenin önemini vurguluyor.

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun favorisi! Salatasını yapıp tabak tabak yiyin: Folat ve potasyum zengini: 1 aylık lif ihtiyacını tek seferde karşılıyor

2.06.2025

Sağlıklı beslenme ve yaşam biçimi konusunda uzmanların önerilerini dinlemek, doğru yolda ilerlemenin en etkili yollarından biridir. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, sağlıklı bir yaşam için sürekli olarak doğal ve besleyici gıdalara yönelmenin önemini vurguluyor.

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun favorisi! Salatasını yapıp tabak tabak yiyin: Folat ve potasyum zengini: 1 aylık lif ihtiyacını tek seferde karşılıyor

22.03.2025

Sağlıklı beslenme ve yaşam biçimi konusunda uzmanların önerilerini dinlemek, doğru yolda ilerlemenin en etkili yollarından biridir. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, sağlıklı bir yaşam için sürekli olarak doğal ve besleyici gıdalara yönelmenin önemini vurguluyor.

Pazarda kilosu 30 TL! İnce ince kesip turşusunu kurun: Dünyanın en güçlü probiyotik kaynağı: 1 sene bozulmuyor 1 çatal yiyen doktor yüzü görmüyor

30.01.2025

Pazarda genellikle 30 TL civarında bir fiyata bulabileceğiniz taze lahana, sadece sağlıklı değil, aynı zamanda vücudunuz için son derece faydalıdır. Özellikle, lahana turşusu, dünyanın en güçlü probiyotik kaynaklarından biri olarak öne çıkar. Peki, lahana turşusu nasıl yapılır, faydaları nelerdir?

Doğal mide ilacı olarak biliniyor! Turşusunu yapıp kaşık kaşık tüketin: Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor: Şişkinlik, gaz ve mide ağrısını bıçak gibi kesiyor

28.01.2025

İnsanlar, ilaçlardan uzak durarak, doğanın sunduğu mucizelerden faydalanmayı tercih ediyor. İşte bu mucizelerden biri de lahana! Hem turşusu hem de çeşitli yemekleri ile sofralarımızda yer bulan lahana, mide ve sindirim sorunları için adeta doğal bir şifa kaynağı. Peki, lahana turşusu neye iyi gelir? Lahana turşusunun faydaları nelerdir?

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun favorisi! Salatasını yapıp tabak tabak yiyin: Folat ve potasyum zengini: 1 aylık lif ihtiyacını tek seferde karşılıyor

28.01.2025

Sağlıklı beslenme ve yaşam biçimi konusunda uzmanların önerilerini dinlemek, doğru yolda ilerlemenin en etkili yollarından biridir. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, sağlıklı bir yaşam için sürekli olarak doğal ve besleyici gıdalara yönelmenin önemini vurguluyor.

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun favorisi! Salatasını yapıp tabak tabak yiyin: Folat ve potasyum zengini: 1 aylık lif ihtiyacını tek seferde karşılıyor

22.01.2025

Sağlıklı beslenme ve yaşam biçimi konusunda uzmanların önerilerini dinlemek, doğru yolda ilerlemenin en etkili yollarından biridir. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, sağlıklı bir yaşam için sürekli olarak doğal ve besleyici gıdalara yönelmenin önemini vurguluyor.

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun favorisi! Salatasını yapıp tabak tabak yiyin: Folat ve potasyum zengini: 1 aylık lif ihtiyacını tek seferde karşılıyor

8.01.2025

Sağlıklı beslenme ve yaşam biçimi konusunda uzmanların önerilerini dinlemek, doğru yolda ilerlemenin en etkili yollarından biridir. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, sağlıklı bir yaşam için sürekli olarak doğal ve besleyici gıdalara yönelmenin önemini vurguluyor.

Dünyanın en zengin magnezyum kaynağı oymuş! Fosfor, manganez, demir deposu, 1 kaşık yiyen 100 yaşına kadar yaşıyor

9.12.2024

Sağlıklı bir yaşam sürmek ve uzun ömürlü olmak, dengeli beslenme ve doğru gıdaları seçmekle doğrudan ilişkilidir. Bazı besinler, içerdiği yüksek vitamin ve mineral seviyeleriyle adeta birer sağlık deposudur. Bu gıdalardan biri de lahana, dünyanın en zengin magnezyum kaynaklarından biri olarak öne çıkıyor. Peki, lahananın faydaları nelerdir? Lahana neye iyi gelir? İşte lahana hakkında merak edilenler...

Guatr yaptığını söylüyorlardı ama gerçek bambaşkaymış! Faydaları bilim insanları tarafından kanıtlandı, doğanın C vitamini kralı olarak biliniyor, metabolizma ateşini anında yakıyor

26.11.2024

Lahana, halk arasında bazen guatr gibi tiroid sorunlarına neden olan bir sebze olarak yanlış anlaşılabilir. Ancak son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalar, lahana gibi cruciferous (turpgiller) sebzelerin sağlığımıza faydalarını ortaya koyuyor ve guatr yapma gibi bir etkisinin olmadığı vurgulanıyor. Peki, lahananın faydaları nelerdir? Lahana neye iyi gelir? Lahananın besin değeri nedir?

Kaşık kaşık yiyince ömrü uzatıyor! 100 yaşına kadar yaşamanın sırrı, her gün mutlaka tüketin

20.11.2024

Herkes uzun ve sağlıklı bir yaşamın sırrını arıyor, ancak aslında doğanın sunduğu besinler, yaşlanma sürecini yavaşlatmada büyük bir rol oynuyor. Yüzyıllardır insanlar, bazı gıdaların sağlık üzerindeki olağanüstü etkilerini keşfetmiş ve bunları düzenli olarak tüketmeye başlamışlardır. İşte bu besinlerden biri de lahana. Peki, lahananın faydaları nelerdir? Lahana ne işe yarar?

Unutmayı tarihe gömüyor! Dünyanın en sağlıklı sebzesiymiş: B12 eksikliğine son verip kabızlığı komple bitiyor!

21.03.2024

Sebzelerin mucizevi etkileri saymakla bitmiyor. Her sebzenin farklı yönden etkileri bulunurken bir tanesi var ki görünce burun kıvırıyoruz ama her derdimize deva oluyor. İşte sağlığımız için faydaları saymakla bitmeyen, B12 eksikliğini tarihe gömüp bağırsakları motor gibi çalıştıran ve sindirimi kolaylaştıran o mucizevi sebze...