GirişMineral
Mineral Haberleri
Son dakika mineral haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan mineral gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan mineral haber sayfamızda...
1960’tan bu yana yüzde 50 oranında azaldı! Meyve ve sebzelerdeki gizli tehlike açıklandı
12.10.2026
Sağlıklı beslendiğinizi düşünüyorsanız bu bilimsel çalışma ezberinizi bozabilir. Toprak kalitesinin düşmesi nedeniyle günümüzde 1960’lardakiyle aynı vitamin ve minerali almak için iki kat fazla sebze tüketmek gerekiyor. Buğday, elma ve havuçtaki dev mineral kaybı halk sağlığını tehdit ediyor. Ürkütücü araştırmanın şok edici detayları haberimizde!
Bakan Kacır, Türk ve yabancı astronotlar ile Salda Gölü’nde Bilim Merkezi açtı!
8.10.2026
Sanayi ve Teknoloji Bakanı Mehmet Fatih Kacır, "2027'nin ilk aylarında uzaya uğurlamayı öngördüğümüz, millî kabiliyetlerimizin eseri uzay aracımızla Ay yörüngesinde bilimsel araştırmalar gerçekleştireceğiz. Bütün bu iddialı projelerin arkasında kararlı bir irade; bilim insanlarımızın, mühendislerimizin, teknisyenlerimizin emeği var. Hiçbir engel tanımayan, bu ülke için gece gündüz çalışan, Türkiye'ye vurulmaya çalışılan prangaları parçalayan Türk gençliği var." dedi.
Kahveye veya Çaya Bir Tane Atmak Yetiyor: Meğer Yıllardır Mutfaktaki Şifa Mucizesini Görmüyormuşuz!
12.10.2026
Hamur işlerinden kahveye, yemeklerden çaylara kadar pek çok lezzete kendine has aromasıyla eşlik eden kakule, sadece bir baharat değil meğer tam bir sağlık mucizesiymiş! Doğu tıbbında yüzyıllardır doğal ilaç olarak kullanılan bu küçük yeşil tohumlar, zengin antioksidan ve mineral yapısıyla vücutta adeta koruyucu bir kalkan oluşturuyor. Sindirim sistemini anında rahatlatmaktan ağız kokusunu bıçak gibi kesmeye kadar sayısız faydası bulunan kakule, son dönemde beslenme uzmanlarının da radarına girdi. Peki, mutfak dolabınızda saklanan bu mucizevi baharatın sağlığımıza sunduğu inanılmaz yararlar neler? Şaşırtıcı detaylar haberimizde!
Beslenmede ‘mucize besin’ ve ‘trend’ uyarısı
30.09.2026
Kalp sağlığını korumada tek bir besinin “mucizevi” özelliğini öne çıkarmak ve günlük trendler yerine bilimsel bilgiye dayalı, sürdürülebilir bir beslenme düzeni oluşturmanın büyük önem taşıdığı belirtildi.
Kadim gök taşındaki mineraller çözdü! Evrendeki sistemlerin oluşumunda manyetizma etkisi
15.10.2026
Gök taşlarında bulunan 4,5 milyar yıllık izler, Güneş sisteminin oluşumunda yerçekiminin yanı sıra güçlü manyetik alanların da belirleyici bir rol oynadığını ortaya koydu. Bilim insanları, Dünya’ya 2008 yılında düşen bir meteorit üzerindeki incelemelerle, evrendeki gezegen sistemlerinin şekillenmesine dair kadim sırları gün yüzüne çıkardı.
Kadınlarda kemik sağlığı: Kemik sağlığı ve egzersizin önemi
20.09.2026
Östrojenin kemik dokusu üzerinde koruyucu bir etkisi var ve menopozla birlikte östrojen düzeyleri belirgin biçimde azaldığında kemik kaybı hızlanabiliyor...
Maden suyunu yıllardır yanlış tüketmişiz: Tüm şifasını yok eden o büyük hata
19.09.2026
Zengin mineral içeriğiyle kalp sağlığından kemik gelişimine kadar vücuda tepeden tırnağa sayısız fayda sağlayan maden suyunu tüketirken yapılan yaygın bir alışkanlığın tüm şifayı bir anda yok ettiği ortaya çıktı! Uzmanlar, maden suyunu açar açmaz yapılan o sıradan hareketin içeceğin bütün hayati minerallerini havaya uçurarak sağlık deposunu adeta boş bir sıvıya dönüştürdüğünü vurguluyor. Bardağa aktarıldığında oluşan köpürmenin ardındaki gizli tehlike ve karbondioksit gazının kaçma nedeni açıklanırken, maden suyunun nasıl tüketilmesi gerektiği netleşti. Peki, maden suyunu bardağa dökmek neden zararlı ve doğrusu nasıl olmalı? İşte uzmanların hayati uyarısı ve tüm detaylar...
Sofra tuzundan 10 kat daha faydalı! İçeriğinde magnezyum, potasyum ve kalsiyum var
16.09.2026
Mutfaklarda sofra tuzunun yerini alan deniz tuzu gerçekten sanıldığı kadar masum ve faydalı mı? Doğal yapısı ve zengin mineral içeriğiyle öne çıkan deniz tuzunun vücuda faydaları bilimsel çalışmalarla kanıtlandı. Ancak uzmanlar, mineral deposu olarak görülen bu besinin bilinçsiz tüketilmesi durumunda gizli bir tehlikeye dönüşebileceği konusunda uyarıyor. İşte araştırmalarla desteklenen tüm gerçekler!
Bamya suyu faydaları nelerdir? Bamya suyu nasıl tüketilir?
29.09.2026
Geleneksel şifa yöntemleri arasında hızlı bir yükselişe geçen bamya suyu, günümüzün en popüler doğal sağlık desteklerinden biri haline geldi. Zengin vitamin, mineral ve lif içeriğiyle dikkat çeken bu özel içecek, sebzenin tüm besin değerini doğrudan vücuda aktararak adeta doğal bir ilaç gibi çalışıyor.
Kan şekerini fırlatmıyor, doğal probiyotik saçıyor! İşte sağlık şampiyonu yeni ekmek...
12.09.2026
Sağlıklı beslenmede yıllardır bilinen tüm ezberler bilim insanlarının son araştırmasıyla altüst oldu! Yıllardır şifa deposu sanılan tam buğday, çavdar ve kepekli ekmeğin tahtını sallayan yeni şampiyon açıklandı. Tahılların çimlendirilmesiyle elde edilen filizlendirilmiş ekmek ile ata tohumlu gerçek ekşi mayalı ekmekler sofraların yeni ilaç deposu oldu. Vücuttaki mineral emilimini engelleyen fitik asidi nötrleyen ve bağırsakları rekor hızda yenileyen o mucizevi ekmeklerin tüm sırları haberimizde...
Saksı dibine sadece yarım bardak dökün! Solan ve küsen çiçekleri anında coşturuyor...
8.09.2026
Evin en güzel köşesinde özenle baktığınız salon bitkileriniz sararıp boynunu mu büktü? Çoğu zaman kireçli çeşme sularının mahvettiği küsen çiçekleri yeniden şaha kaldıracak mucizevi yöntem ortaya çıktı. Bitki uzmanlarının önerdiği oda sıcaklığındaki asitsiz doğal maden suyu takviyesi, içerdiği zengin minerallerle bitki köklerini coşturup adeta yeniden hayata döndürüyor. İşte o pratik mineral takviyesinin sırrı...
Okullar açılmadan önce sakın ihmal etmeyin! Uzman isim bütün velileri uyardı...
7.09.2026
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalından Doç. Dr. Yasemin Özkale, yeni eğitim-öğretim döneminde çok sayıda çocuğun aynı ortamda bir arada bulunmasının ve kapalı alanlarda geçirilen sürenin artmasının solunum yolu enfeksiyonlarının yayılımını belirgin şekilde kolaylaştırabildiğine dikkat çekti.
Menopozda zinde ve fit kalmanın 7 kritik kuralı!
2.09.2026
Günümüzde yaşam süresinin uzamasıyla birlikte, kadınların hayatında yeni bir dönemin kapısını aralayan menopozu iyi hissederek, güçlü, fit ve zinde geçirmek büyük önem taşıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Parvana Seyidova “Menopoz yalnızca hormonların değiştiği bir dönem değil, kadının bedenini yeniden tanıdığı, ihtiyaçlarını yeniden keşfettiği ve gelecekte nasıl yaş almak istediğine bugünden karar verdiği yeni bir yaşam evresidir. Bu dönemde hedef; sadece sıcak basmalarını azaltmak, uyku problemlerini çözmek veya kilo kontrolünü sağlamakla sınırlı kalmamalı. Asıl hedef; kaslarımızı, kemiklerimizi, kalbimizi, beynimizi ve ruhsal iyilik halimizi birlikte koruyarak sağlıklı, güçlü, hareketli ve kaliteli bir yaşam sürmek olmalı” diyor. Dr. Seyidova menopozda fit ve zinde olmanın basit ama etkili 7 yolunu anlattı; bu süreci ‘ikinci bahar’a çevirmek için mutlaka yanıtlanması gereken kritik soruyu açıkladı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
Balık alırken büyüklüğüne bakmayın! Uzmanı cıva riskine karşı uyardı
2.09.2026
Balığın kaliteli protein, vitamin, mineral ve omega-3 yağ asitleri açısından önemli bir besin kaynağı olduğunu belirten Uzman Diyetisyen Banu Doğanlar, "Haftada en az iki kez balık tüketilmelidir. Öğünlerden en az birinde somon, sardalya, uskumru veya hamsi gibi yağlı balıkların tercih edilmesi ve farklı balık türlerinin dönüşümlü olarak tüketilmesi sağlıklı beslenme açısından önem taşıyor" dedi.
Yerin 50 metre altından çıkarılıyor! 84 farklı mineral içeriyor: Hasat için geri sayım başladı
29.08.2026
Sivas'ta yer alan ve birçok ilden talep gören kaynak tuzu, hasat için gün sayıyor. Yerin 50 metre altından çıkarılan ve havuzlarda bekletilerek elde edilen tuz, ekim ayında hasat edilerek sofralarla buluşturulacak.
Uzmanından '2 günde 5 kilo verdiren diyet' uyarısı! "ciddi sağlık sorunları oluşabilir"
28.08.2026
Diyet sürecinde kısa sürede hızlı sonuç almak amacıyla yapılan kulaktan dolma hatalar, insan sağlığını ciddi şekilde tehdit ediyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Selin Ok, bilinçsizce uygulanan diyetlerin kas dokusu kaybına ve telafisi güç çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda kritik uyarılarda bulundu.
Üzümün en sağlıklısı hangisi? Siyah, yeşil ve kırmızı arasındaki fark şaşırtıyor
24.08.2026
Yaz aylarının en sevilen meyvelerinden üzüm, farklı renkleri ve çeşitleriyle tezgâhlarda yerini alıyor. Yeşil, kırmızı ve siyah üzüm arasında seçim yapmak isteyenler ise hangi türün daha sağlıklı olduğunu merak ediyor. Her üzüm çeşidi vitamin, mineral, su ve doğal şeker içerirken renk farklılığı, içerdikleri bitkisel bileşiklerin miktarını da etkiliyor.
Cildiniz Neden Işıltısını Kaybediyor? Gözenek, Leke ve İnce Çizgi Görünümünde Rutini Değiştiren 5 Adım
20.08.2026
Aynaya baktığınızda gözenekler daha belirgin, cilt tonu daha eşitsiz ya da yüzünüz eskisinden daha mat görünüyorsa çözüm her zaman daha fazla ürün kullanmak değil. Cildin ihtiyacını doğru okumak ve aktif içerikleri doğru bir rutinde buluşturmak, daha dengeli ve canlı bir görünümün anahtarı olabilir. Jeju volkanik külden enkapsüle retinole, traneksamik asitten 8D hyaluronik aside kadar son yıllarda öne çıkan içeriklerin cilt bakımındaki yerini inceliyoruz.
Osteoporozda sessiz tehlike: basit bir hareket omurga kırığına yol açabilir
18.08.2026
Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ali Dalgıç, osteoporoza bağlı omurga kırıklarının bazı hastalarda belirgin bir düşme ya da çarpma olmadan gelişebileceğini belirterek, özellikle ileri yaştaki bireylerde aniden başlayan sırt ve bel ağrısının basit bir tutulma olarak değerlendirilmemesi gerektiğine dikkat çekti.
Yıllardır inek yoğurdu sanıyorduk ama en sağlıklı yoğurt başkaymış! Kalsiyumda yüzde 50 fark atıyor...
18.08.2026
En yaygın tüketilen yoğurt türünün besin değerlerinde zirvede olmadığı ortaya çıktı. Beslenme uzmanları ve gıda bilimi araştırmaları doğrultusunda hazırlanan veriler, süt türlerine göre elde edilen yoğurtların besin değeri, mineral ve kalsiyum içeriklerini gözler önüne serdi. Açıklanan son analizler; kalsiyum, protein ve B12 yoğunluğunun sofralarda çok daha az yer bulan iki farklı süt türünde saklı olduğunu gösteriyor.
Sağlıklı saçlar için 'duş filtresi' kullanmak doğru mu?
23.09.2026
Uzmanlara göre bu sorunun tek bir cevabı yok. Çünkü duş filtresinin sağlayacağı fayda, yaşadığınız bölgedeki suyun özelliklerine ve saçınızın yapısına göre değişiyor. Özellikle boyalı, açıcı uygulanmış, röfleli ya da doğal olarak kuru saçlarda suyun kalitesi düşündüğünüzden çok daha büyük bir fark yaratabiliyor.
Nişasta bazlı şekerlerdeki yüksek fruktoz çocukların sağlığını tehdit ediyor
17.08.2026
Nişasta bazlı şekerlerin (NBŞ) yüksek fruktoz içeriği nedeniyle hastalık oluşturma riskinin daha yüksek olduğu, çocukluk çağında fazla şeker tüketiminin obezite, hipertansiyon başta olmak üzere birçok sağlık sorunuyla ilişkilendirildiği bildirildi.
Bulutlu havalarda bile cildinizi tehdit ediyor! Uzmanı uyardı: Yaz-kış şart diyerek uyardı
14.08.2026
Güneş kremlerinin yalnızca deniz kenarında ya da aşırı sıcak yaz günlerinde kullanılması gerektiğine dair yaygın inanış hakkında uzmanlardan kritik bir uyarı geldi. Güneş kremi kullanımıyla ilgili dikkat edilmesi gereken hayati konularda açıklamalarda bulunan uzmanlar, cilt sağlığını korumak için koruyucu kremlerin tüm yıla yayılması gerektiğini vurguladı.
Her gün 2 kayısı yerseniz ne olur? Pazarda satılan ilaç deseler yeridir
13.08.2026
Yaz aylarının sevilen meyvelerinden taze kayısı, tatlı ve sulu yapısının yanı sıra içerdiği vitamin, mineral ve liflerle de öne çıkıyor. Günlük beslenme düzenine ölçülü miktarda eklendiğinde vücudun ihtiyaç duyduğu bazı besin ögelerinin alınmasına katkı sağlayan kayısı, özellikle lif içeriğiyle dikkat çekiyor.
Gün boyu yudum yudum tüketmeyin: Uzmanı meyve suyu tehlikesine karşı uyardı!
12.08.2026
Yaz günlerinde serinlemek amacıyla sıklıkla tüketilen içeceklerin çocukların ağız sağlığı üzerindeki olumsuz etkileri açıklandı. Diş Hekimi Melisa Albayrak, gün boyu sürekli sıvı tüketiminin yarattığı asit riskini ve çürükleri önleyecek en basit yöntemi paylaştı. Ailelerin mutlaka uygulaması gereken o basit önlemin detayları haberimizde...