nasıl yenir

nasıl yenir Haberleri

nasıl yenir haberleri sayfasında nasıl yenir haberlerini bulabilir tüm nasıl yenir haberlerini, gelişmeleri ve son dakika haberleri okuyabilirsiniz. nasıl yenir haberleri ile ilgili geçmişten bugüne Posta'da 23 haber bulunmaktadır.

Bıldırcın yumurtasının güçlü faydalarını keşfedin

Bıldırcın yumurtasının güçlü faydalarını keşfedin

Bıldırcın yumurtası faydalarıyla sık sık adından bahsettiriyor. Bıldırcın yumurtası nasıl yeniyor ve kilo aldırıyor mu merak ediliyor. İşte bıldırcın yumurtası besin değerleri ve merak edilenler / ÖZEL
Diyetiniz için en sevilen 4 avokadolu tarif

Diyetiniz için en sevilen 4 avokadolu tarif

Her gün 1 tane avokado yemenin sağlıklı ve fit kalmanıza destek sağlayabileceğini biliyor musunuz? Diyetinizi avokado eklemenin yeni tariflerini keşfedin
Hünnap kurusu faydaları nelerdir, nasıl tüketilmelidir? Hünnap meyvesi nasıl yenir?

Hünnap kurusu faydaları nelerdir, nasıl tüketilmelidir? Hünnap meyvesi nasıl yenir?

Hünnap aynı zamanda Çin hurması olarak da bilinmekte olan bir meyvedir. Sağlık açısından birçok fayda sağladığı bilinen hünnap aynı zamanda kurutularak da tüketilmektedir. Ana vatanı Güney Asya ve Afrika olarak bilinen hünnap meyvesi, günümüzde tüm dünyada popüler bir hale gelmiştir. Hünnap meyvesi farklı şekillerde tüketilebilmekte olan bir meyve olarak bilinmektedir.
Arı poleninin faydaları nelerdir?

Arı poleninin faydaları nelerdir?

Süper gıda olarak bilinen arı poleninden her gün bir miktar tüketmenin sağlığınız için oldukça önemli faydaları vardır. Diyetinize ekleyeceğiniz arı poleni vücudunuza enerji verip yorgunluğu atarken, içeriğindeki antioksidanlar serbest radikallerle savaşır. Arı poleni metabolizmanızı hızlandırarak sağlıklı şekilde kilo vermenize destekleyici olabilir. Peki, arı poleni nasıl tüketilmeli? Polen kilo aldırır mı? Besin değerleri nelerdir? İşte ayrıntılar...
Kayısı Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir, Ne İşe Yarar? Kayısı Çekirdeği Nasıl Yenir, Günde Ne Kadar Yenmeli?

Kayısı Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir, Ne İşe Yarar? Kayısı Çekirdeği Nasıl Yenir, Günde Ne Kadar Yenmeli?

Çekirdeği yaygın şekilde tüketilen en önemli besin kaynakları arasında kayısı gelir. Özellikle yılın farklı mevsimlerinde tüketilen önemli bir meyve olmasının yanı sıra, kayısı kuru tutmak suretiyle çekirdeği üzerinden de değerlendirmektedir. Üstelik lezzeti ile merak özellikle sağladığı faydalar üzerinden kayısı çekirdeği önemli bir yere sahiptir. İçeriğinde yer alan B17 sayesinde kanserli hücrelere karşı savunma mekanizması oluşturan kayısı çekirdeği, bunun gibi birçok önemli fayda sunuyor.
Papaya tohumu nasıl yenir?

Papaya tohumu nasıl yenir?

Her hafta papaya yemenin faydaları vardır, ancak aynı etki için meyvenin tohumlarını da yiyebilirsiniz. Peki papaya tohumları nasıl yenir?
Rokanın faydaları ve zararları nelerdir? Ne işe yarar? Roka nasıl tüketilmeli?

Rokanın faydaları ve zararları nelerdir? Ne işe yarar? Roka nasıl tüketilmeli?

Roka yeşil yapraklı bir bitki türü olup hafif mayhoş, hatta acımsı bir tada sahiptir. Bu bitki çoğunlukla salatalarda kullanılmaktadır. Roka, turpgiller familyasına ait bir bitki türü olarak karşımıza çıkmaktadır. Ülkemizde özellikle balığın ve etin yanında çok fazla tüketilir.
Kırmızı pancarın faydaları ve zararları nelerdir? Ne işe yarar? Kırmızı pancar nasıl tüketilmeli?

Kırmızı pancarın faydaları ve zararları nelerdir? Ne işe yarar? Kırmızı pancar nasıl tüketilmeli?

Kırmızı pancar, antioksidan bakımından oldukça zengin olan bir sebzedir. İçerisinde yüksek miktarda C, B ve A vitamini vardır. Bunun yanında mineral bakımından da çokça zengindir. Kırmızı pancarın, kan basıncını düşürdüğü, enerjiyi artırdığı ve vücuttaki iltihapların kurutulmasına yardımcı olduğu bilinmektedir.
Güvem (Çakal) eriğinin faydaları nelerdir? Güvem eriği nasıl yenir?

Güvem (Çakal) eriğinin faydaları nelerdir? Güvem eriği nasıl yenir?

Özellikle sağlıklı olması nedeni ile güvem eriği en çok tercih edilen meyveler arasında bulunmaktadır. Özellikle içerdiği mineraller sayesinde birçok rahatsızlığa da iyi gelmektedir.
Aşk meyvesi de deniliyor: Çarkıfelek meyvesinin faydaları nelerdir?

Aşk meyvesi de deniliyor: Çarkıfelek meyvesinin faydaları nelerdir?

Tropikal bir meyve olan çarkıfelek meyvesi bir diğer adı olan passion fruit (aşk meyvesi) olarak da bilinir. Birçok hastalığa iyi geldiği bilenen çarkıfelek meyvesi gerçekten de tam bir şifa deposu. Tanesi 20 liraya kadar alıcı bulan meyvenin uykusuzluk, depresyon ve strese iyi geldiği biliniyor. Meyvenin en önemli özelliklerinden biri de toprakla buluştuktan 7 ay sonra meyve vermesi. İşte çarkıfelek meyvesi hakkında bilmeniz gerekenler.
Ayvanın faydaları nelerdir, hangi hastalıklara iyi gelir? Ayva çiğ tüketilir mi?

Ayvanın faydaları nelerdir, hangi hastalıklara iyi gelir? Ayva çiğ tüketilir mi?

Kış aylarının gelmesiyle ayva mevsimi de gelmiş bulunuyor. Faydaları saymakla bitmeyen ayvanın oldukça çeşitli şekillerde tüketmemiz mümkün. Çiğ olarak tüketildiğinde bir çok faydası bulunan ayva yapraklarıyla da şifa kaynağı. Tatlılarda ve yemeklerde kullanma imkanı sunan ayvanın faydaları saymakla bitmiyor. Ayvayla ilgili merak edilenler ve nasıl tüketebiliriz sorusunun cevabı haberimizin detaylarında.
Alabaş nedir? Alabaşın faydaları nelerdir? Zayıflatır mı?

Alabaş nedir? Alabaşın faydaları nelerdir? Zayıflatır mı?

Alabaş, ülkemizde son zamanlarda tanınmaya başlayan bir sebze. Turba benzeyen ve kalorisi çok düşük olan bu sebze, yüksek tansiyon sorununun da çaresi. Peki alabaş otunun sağlığa faydaları neler? Alabaşı kimler tüketmeli? Alabaş zayıflatır mı? Alabaş otu nasıl yenmeli?Uzman Diyetisyen Olcay Barış, alabaş otunun faydaları ve alabaş hakkında merak edilenleri anlattı.
Nar nasıl dilimlenir?

Nar nasıl dilimlenir?

Meyve ve sebze tüketirken dilim dilim yemeyi sevenler bu video tam size göre. Videodaki kişi narı öyle bir kesiyor ki yenmeye hazır nar dilimleri ortaya çıkıyor. Nar yerken işinize yarayacak bu yöntem görülmeye değer.
Çiriş otu nedir? Çiriş otunun faydaları nelerdir?

Çiriş otu nedir? Çiriş otunun faydaları nelerdir?

Birçok kişinin yabani pırasa olarak da bildiği çiriş otu, ülkemizde çok yayın olarak bilinmeyen bir bitki. Sağlık açısından oldukça faydalı olan çiriş otu hakkında merak ettikleriniz "Çiriş otu nedir, çiriş otunun faydaları nelerdir" haberimizde.
Yulafın bilinmesi gereken 8 faydası

Yulafın bilinmesi gereken 8 faydası

Diyet liselerinin vazgeçilmezi olan ve aynı zamanda oldukça sağlıklı olan yulaf, vücuda faydalı birçok lif, protein, vitamin ve mineraller içeriyor. Bunların yanı sıra kalbi koruyor ve kan şekerini düzenlemeye yardımcı oluyor. Yulaf tüketmek için birçok neden var! Farklı tariflerle de lezzetlendirmek mümkün.
Kış hastalıklarına karşı en doğal antibiyotik: Zencefil

Kış hastalıklarına karşı en doğal antibiyotik: Zencefil

Şanlıurfa'da soğuk hava etkisini sürdürürken, vatandaşlar da mevsimsel hastalıklara karşı korunmak için bitkisel ürün olan zencefili tüketiyor.
Trabzon hurmasının faydaları

Trabzon hurmasının faydaları

Trabzon hurması adından da anlaşılacağı üzere Trabzon da yetişen bir meyvedir. Genellikle sonbar mevsiminin sonlarına doğru ortaya çıkan bu meyve kış mevsiminde tamamen biter. Sonbahar mevsiminin en sağlıklı meyvelerinden biri olan Trabzon hurmasının faydaları sayısızdır. Ancak tüketirken ölçülü miktarda tüketmek gerekir. Trabzon hurmasının faydalarını henüz bilmiyorsanız Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım’ın vermiş olduğu bilgilere göz atabilirsiniz.
Muşmulanın faydaları nelerdir?

Muşmulanın faydaları nelerdir?

Genellikle Karadeniz’de yetişen muşmulanın sağlık açısından çeşitli faydaları bulunuyor. Özellikle sindirim sorunlarına iyi gelen muşmulayı mevsiminde bolca tüketmek sağlık açısından oldukça fayda sağlıyor. Liflerle dolu muşmulanın faydalarını Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım açıkladı. İşte muşmulanın faydaları…
Avokado nasıl yenir? Avokadolu tarifler

Avokado nasıl yenir? Avokadolu tarifler

Avokado, kremsi yapısı olan ve ılık iklimlerde yetişen bir meyvedir. Avokadonun bir başka adıysa timsah armudu yada tereyağı meyvesi olarak da bilinir. Avokado yaklaşık 20 farklı vitamin ve mineral içerdiği biliniyor. Her insanın günlük hayatta tüketmesi gereken avokadonun faydaları saymakla bitmiyor. Peki " avokado nasıl yenir, avokadolu tarifler " nelerdir diye merak ediyorsanız detaylar haberimizde.
Avokado nasıl yenir? Avokadolu tarifler

Avokado nasıl yenir? Avokadolu tarifler

Yemeklerinizi daha lezzetli hale getirebilmek için avokado ekleyebilirsiniz. Tadı çok fazla bilinmese de sağlık açısından oldukça faydalıdır. Avokado yemek istiyor fakat nasıl tüketildiğini bilmiyorsanız telaşa kapılmayın. Beslenmesine avokado eklemek isteyenlere işte avokado nasıl yenir sorusunun cevabı araştırdık. Eğer avokado nasıl yenir merak ediyor yada avokadolu tarifler arıyorsanız "avokado nasıl yenir, avokadolu tarifler" haberimize göz atın.