GirişNefes Alma
Nefes Alma Haberleri
Son dakika nefes alma haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan nefes alma gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan nefes alma haber sayfamızda...
Alkollü sürücü polisi çileden çıkarttı! 'Alo kanka, acil durum'
21.05.2026
Bursa’da alkol denetimine takılan 29 yaşındaki kadın sürücünün polisle yaşadığı ilginç diyaloglar kameraya yansıdı. 'Alo kanka, acil durum' diyerek arkadaşını arayan sürücü, 0.96 promil alkollü çıktı. Şirket aracı ise otoparka çekildi.
Bahar aylarında kabusa dönüşebiliyor! Uzman isim tek tek sıraladı: İşte astımı tetikleyen o faktörler
20.05.2026
Nefes darlığı ve bitmek bilmeyen öksürüklerle yaşam kalitesini düşüren astım, baharın gelişiyle yeniden atağa geçti. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Seher Göktaş, hastalığı tetikleyen gizli tehlikeleri sıralayarak kontrol altına almanın formülünü açıkladı.
Burun spreyleri en fazla kaç gün kullanılır? Uzman isimlerden hayati süre ve kurtulma formülü
16.05.2026
Soğuk algınlığı, nezle veya alerji dönemlerinde nefes almayı kolaylaştırmak için ilk başvurulan çare olan burun spreyleri hakkında uzmanlardan çok ciddi bir uyarı geldi. Rahat bir nefes almak uğruna günlerce, hatta haftalarca kullanılan burun spreylerinin kullanım süresi sınırını aşanları büyük bir tehlike bekliyor. İşte "Burun spreyleri ne kadar kullanılır?" sorusunun hayati yanıtı ve gizli bağımlılık tehlikesi...
Telefon alışkanlığının vücuda verdiği 10 zarar
16.05.2026
Akıllı telefonlar sadece zamanı değil, vücudu da ele geçiriyor. Sürekli yenilenen bildirimler ve bitmeyen ekran kaydırma döngüsü gün boyu fark etmeden boyundan omurgaya, gözlerden sinir sistemine kadar birçok noktada ciddi fiziksel sorunlara yol açabiliyor. Ancak en dikkat çekici nokta şu: İnsanların büyük bölümü yaşadığı ağrıların, uyuşmaların ve duruş bozukluklarının telefondan kaynaklandığını fark etmiyor. Bu sorunlar, uzun süreli ekran kullanımının modern hayatın vazgeçilmezi haline gelmesiyle her geçen gün daha da yaygınlaşıyor.
Telefon alışkanlığının vücuda verdiği 10 zarar
16.05.2026
Akıllı telefonlar sadece zamanı değil, vücudu da ele geçiriyor...
Çocuğunuz ağzı açık mı uyuyor? Sakın "geçer" demeyin! Okul başarısını ve boy uzamasını bile engelliyor
12.05.2026
Gece horlaması, ağzı açık uyuma ve sık tekrarlayan enfeksiyonlar... Birçok ebeveynin basit bir soğuk algınlığı sandığı bu belirtiler, aslında çocukların tüm geleceğini etkileyen "geniz eti büyümesi" habercisi olabilir. Uzmanlar uyardı: Tedavi edilmeyen geniz eti, fiziksel büyümeden okul başarısına kadar her şeyi baltalıyor.
Kunduracı göğsü ve güvercin göğsü: Kalbiniz baskı altında olabilir!
30.04.2026
Göğüs Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Nezih Onur Ermerak, pektus ekskavatum ve pektus karinatumun yalnızca estetik değil; solunum kapasitesi, fiziksel performans ve yaşam kalitesi açısından da değerlendirilmesi gereken durumlar olduğunu anlattı.
Göğüs duvarı deformiteleri yalnızca görünümle mi ilgilidir?
28.04.2026
Göğüs Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Nezih Onur Ermerak, pektus ekskavatum ve pektus karinatumun yalnızca estetik değil; solunum kapasitesi, fiziksel performans ve yaşam kalitesi açısından da değerlendirilmesi gereken durumlar olduğunu anlattı.
ABD'nin Ankara Büyükelçisi Barrack'tan F-35 açıklaması: Türkiye'nin programa dönmesi NATO'yu güçlendirir
22.04.2026
Ankara Büyükelçisi ve Suriye Özel Temsilcisi Tom Barrack, S-400 meselesinin diplomasi yoluyla çözülebileceğini belirterek, Türkiye'nin F-35 programına dönmesinin NATO'yu "birlikte çalışabilirlik" konusunda güçlendireceğini ifade etti.
Sadece akciğerden kaynaklanmıyor: Nefes darlığının arkasındaki gizli tehlikelere dikkat
26.03.2026
Göğüs Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Hüseyin Ulaş Çınar, nefes darlığı şikayetinin her zaman akciğer kaynaklı olmadığını vurgulayarak önemli uyarılarda bulundu. Toplumda genellikle solunum yolu hastalıklarıyla karıştırılan bu durumun; kalp yetmezliğinden kansızlığa, tiroit bozukluklarından psikolojik etkenlere kadar pek çok farklı sebebi olabileceği belirtildi. İşte nefes darlığına yol açan ve ihmal edilmemesi gereken o hastalıklar...
Burun ucu düşüklüğü daha yaşlı hissetmemize neden olur mu?
17.02.2026
Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Güncel Öztürk, burun ucundaki değişimlerin yüz ifadesi üzerindeki etkisini ve burun ucu düşüklüğünün neden çoğu zaman “daha yorgun ve yaşlı” bir algı oluşturduğunu anlattı.
Burun tıkanıklığını saniyeler içinde açıyor! Kimyasal spreylere para dökmeyin
5.02.2026
Kış aylarının gelmesi, kombi kullanımın artması ve evlerde kuru havanın birikmesiyle birlikte pek çoğumuzun kabusu haline gelen burun tıkanıklığı, sadece nefes almamızı zorlaştırmakla kalmıyor. Aynı zamanda uyku kalitemizi düşürüp gün boyu kendimizi yorgun hissetmemize neden oluyor. Çoğu zaman çareyi eczanelerdeki kimyasal spreylerde arıyoruz. Ancak bu spreylerin uzun süreli kullanımı, burun mukozasına zarar verebildiği gibi bağımlılık yapma riski de taşıyor. Birkaç etkili ve doğal yöntem ise burun tıkanıklığını saniyeler içinde açabiliyor. İşte burun tıkanıklığına iyi gelen yöntemler.
Yatağın altına bir tane koyun, sabaha kadar deliksiz uyuyun! Tıkalı burnu anında açan o mucize...
31.01.2026
Geceleri nefes alamamak, sürekli tıkanan bir burunla uyanmak ve kalitesiz bir uyku süreci artık kaderiniz olmayabilir. Dr. Danny Mann tarafından paylaşılan ve sosyal medyada yankı uyandıran "yatak altı yöntemi", tıkalı sinüsleri açmanın en doğal ve etkili yolunu sunuyor. Sadece bir adet soğan ve doğru yerleştirme stratejisiyle, uyku kalitenizi zirveye taşıyacak bu yöntemin sırrı ortaya çıktı. İşte gece boyunca solunum yollarınızı temizleyen o şaşırtıcı çözümün tüm detayları...
Akciğerleri doğal yollarla temizliyor! Nefes almayı kolaylaştırıyor
28.01.2026
Akciğer sağlığı, yalnızca rahat nefes alıp vermekten ibaret değil vücudun tüm sistemlerinin doğru çalışmasıyla doğrudan bağlantılı. Çünkü akciğerler, dış çevreden alınan oksijenin kana karıştığı ve tüm hücrelere taşındığı en önemli organlardan biri. Bu yüzden akciğerlerin temiz, güçlü ve sağlıklı olması, yaşam kalitesini doğrudan etkiliyor. Peki, akciğer sağlığına ne iyi geliyor? 
Yarıyıl tatilinde keşfetmeye Değer En Cazip Tatil Rotaları
5.02.2026
Yarıyıl tatili bugün itibariyle başladı. Kısa bir mola planlayanlar için hem yurt içinde hem yurt dışında öne çıkan rotalar dikkat çekiyor. Kış manzaraları, kültürel duraklar ve aile dostu seçeneklerle yarıyıl tatilini unutulmaz kılacak adresler öne çıkıyor.
Çocuğunuz gece horluyor mu? Gizli tehlike geniz eti olabilir
15.01.2026
Çocuklarda kış aylarında sıkça görülen ve bir türlü geçmek bilmeyen şikayetlerin arkasında sandığınızdan daha farklı bir neden olabilir. Çocuklarda sık sık tekrarlayan kulak iltihabı veya geçmeyen öksürüklerin sebebinin, burnun arkasında gizlenen geniz eti olabileceğini söyleyen Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Rustam Hasanov, ebeveynleri uyardı.İlişkimize mola verebilir miyiz?
6.01.2026
İnsan sevgilisinden böyle bir cümle duyduğunda genellikle, “Bitirmek istiyor” düşüncesine kapılır...
Genç adam azmetti, hayatı değişti: Tam 198 kiloydu 50 kilo birden verdi! Meğer kilo vermenin sırrı bu kadar basitmiş..
2.01.2026
Aydın’da yaşayan ve kiloları nedeniyle 198 kiloya kadar çıkan Ömer Arslan, sosyal hayattan kopma noktasına gelince hayatının en kritik kararını verdi. Nefes almakta bile zorlandığı günleri geride bırakmak isteyen Arslan, 6 ayda tam 50 kilo vererek 148 kiloya düştü.
Faiz oranı konut kredilerinde geriledi!
23.12.2025
Ekonomi yönetimi tarafından uygulanan dezenflasyon programının çıktıları verilere yansırken, Haziran 2024'te yüzde 71,6'ya yükselen enflasyon kasımda yüzde 31,1'e kadar düştü.
Olmaz denileni koşmak: Uğurcan Özer’ın triatlon hikâyesi
22.12.2025
Uğurcan Özer için triatlon, yalnızca yüzme, bisiklet ve koşunun arka arkaya dizildiği bir spor dalı değil; sabrın, sürekliliğin ve zihinsel dayanıklılığın sınandığı uzun bir yolculuk...
Burun tıkanıklığı çocukların okul başarısına engel olabilir!
18.12.2025
Çocuklarda sık görülen burun tıkanıklığı çoğu zaman basit bir sağlık sorunu gibi algılansa da uzmanlara göre bu durum okul başarısını doğrudan etkileyebiliyor. Özellikle uyku kalitesini düşüren, dikkat ve konsantrasyon sorunlarına yol açan burun tıkanıklığı derslerde odaklanma güçlüğü, öğrenme geriliği ve davranış problemlerine kadar uzanan sonuçlar doğurabiliyor. Uzman isim konuya ilişkin anne babalara önemli uyarılarda bulundu.
İlk 1 yaşta bebeklerde ateş kontrolü: Panik yapmadan önce bunları bilin
15.12.2025
Ateş, özellikle ilk kez ebeveyn olan aileler için en büyük kaygı kaynaklarından biri. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Şule Sayıner Şimşek, ilk 1 yaşta bebeklerde ateşin nasıl değerlendirilmesi gerektiğini anlatarak, panik yapılmaması gereken durumlarla acil müdahale gerektiren tablo arasındaki farklara dikkat çekti.
Uzmandan çocuklar için kritik influenza uyarısı
4.12.2025
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Feyza Ustabaş Kahraman, mevsimsel gribin özellikle okul çağındaki çocuklarda hızlı bir şekilde yayıldığını ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirterek ailelere önemli uyarılarda bulundu. İnfluenza virüsünün çocuklarda oluşturduğu etkileri, risk grubundaki çocukları ve alınması gereken önlemleri anlatan Kahraman, ebeveynlerin bu dönemde çok daha dikkatli olması gerektiğini vurguladı.