Oruç Tutma

Oruç Tutma Haberleri

Son dakika oruç tutma haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan oruç tutma gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan oruç tutma haber sayfamızda...

Anadolu’nun kalbinde tarih ve inanç şehri: Konya

16.03.2026

Anadolu’nun ortasında yer alan Konya, tarih boyunca birçok medeniyete ev sahipliği yapmış köklü şehirlerden… Selçuklu döneminde başkent olan Konya, bugün özellikle tarih ve inanç turizmiyle Türkiye’nin önemli ziyaret merkezleri arasında yer alıyor...

Gebelik döneminde oruç tutmak isteyenler dikkat! Uzman isim önemli uyarılarda bulundu

1.03.2026

Başlık: "Geçen yıl tutmuştum" diyenlere büyük uyarı! Diyabet hastaları için Ramazan'da kritik "yeni yıl" kuralı

26.02.2026

Her yıl şartlar değişiyor! Prof. Dr. Melia Karaköse, şeker hastalarının neden her Ramazan öncesi yeniden muayene olması gerektiğini açıkladı. Bir yıl önce oruç tutabilmeniz, bu yıl da tutabileceğiniz anlamına gelmiyor. İşte o gizli tehlike...

İftarda sofraya oturur oturmaz bunu yapmayın! Uzmanından "15 dakika" kuralı

25.02.2026

Ramazan'da mide krampları ve halsizlikle uyanmak istemeyenler dikkat! Uzman Diyetisyen Elif Aslan, iftar öğününü "ikiye bölme" stratejisini paylaştı. Sofrada geçireceğiniz o kritik 15 dakikalık mola, sindirim sisteminiz için her şeyi değiştirebilir. İşte adım adım ideal iftar rehberi...

Gebelikte oruç tutmak bebeği nasıl etkiler?

23.02.2026

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Sonay Öztaş, gebelik döneminde oruç tutma konusunda anne adaylarına önemli uyarılarda bulundu. Dr. Öztaş, karar sürecinde en belirleyici unsurun anne ve bebek sağlığı olduğunu vurguladı. Gebelik ve emzirme döneminde dini açıdan kolaylık sağlandığını hatırlatan Op. Dr. Sonay Öztaş, "Normal şartlarda sağlıklı bir yetişkin uzun süreli açlığa dayanabilir. Ancak gebelikte metabolizma hızlanır, enerji ihtiyacı artar ve kan şekeri daha hızlı düşer. Biz hekimler gebelerimize az ve sık beslenmelerini öneriyoruz" dedi.

Ramazan’da şerbetli tatlı yerine ne yemeli? Siirtli uzmandan doğru beslenme formülü

21.02.2026

Ramazan ayında sağlıklı bir vücut dengesi için doğru beslenme ve sıvı tüketimi büyük önem taşıyor. Siirt İl Sağlık Müdürlüğünde görevli Uzman Diyetisyen Nevzat Ertaş, oruç tutan vatandaşların iftar ile sahur arasındaki süreci nasıl yönetmeleri gerektiğini açıklayarak, kritik su tüketimi ve tatlı seçimleri hakkında uyarılarda bulundu.

Epilepsi, migren ve MS hastaları oruç tutabilir mi? Uzmanından çok kritik uyarı geldi!

19.02.2026

Ramazan öncesi nörolojik hastalar için geri sayım başladı. Prof. Dr. Şeref Demirkaya, mutlaka doktora başvurulması gereken hastalıkları tek tek sıraladı: "Durumunuza göre tetkik yaptırmadan başlamayın.

Oruç tutarken başınız mı ağrıyor? Sahurdaki bu alışkanlığınız iftarı zehir edebilir

19.02.2026

Ramazan'da gün boyu süren baş ağrıları kaderiniz olmasın. Uzmanlar sahurda tüketilen o popüler içecek için kritik uyarıda bulundu: Vücuttaki suyu adeta kurutuyor! İşte uzak durmanız gereken o içecek...

Sahura kalkamadan oruç kabul olur mu? Niyetsiz oruç tutulur mu? Diyanet bilgisi

18.02.2026

Ramazan ayının başlamasıyla birlikte oruç ibadetini yerine getirecek Müslümanlar, oruç tutma sürecine dair bir dizi soruyu yanıtlamak için araştırmalara başladı. En çok merak edilen sorulardan biri ise Sahura kalkmadan oruç tutulur mu? oldu. Diyanet İşleri Başkanlığı, bu soruya yönelik önemli açıklamalar yaptı. Sahura kalkmadan oruç tutmak mümkün mü? Ayrıca, oruca nasıl niyet edilir ve niyet etmeden oruç tutulur mu? Bu soruların cevapları, oruç tutanların en çok araştırdığı konular arasında yer alıyor.

Ramazanda susuz kalmamak için 8 altın öneri

18.02.2026

Ramazan ayının sıcak yaz günlerine denk geldiği ve oruç tutma süresinin 17 saati aştığı bu günlerde, vücudun su ihtiyacını karşılamak hayati önem taşıyor

2026 ilk oruç hangi gün tutulacak? Ramazan'ın ilk günü ne zaman? Ramazan Bayramı hangi tarihte?

21.01.2026

Ramazan ayı için geri sayım sürerken 2026 dini günler takvimi merak konusu oldu. Üç ayların başlamasıyla birlikte vatandaşlar, Ramazan’ın başlangıç tarihini araştırıyor. Diyanet takvimine göre 2026 Ramazan ayının başlayacağı tarih netleşti.

Muharrem ayının ilk günü oruç tutulur mu? Muharrem ayının ilk günü neden oruç tutuluyor? Muharrem ayının ilk günü tarihi

2.07.2025

Muharrem ayı, İslam takviminin ilk ayıdır ve bu yıl 26 Haziran 2025 Perşembe günü başlayacak, 26 Temmuz 2025 Cumartesi günü ise son bulacaktır. Muharrem ayının ilk günü oruç tutmak, bazı İslam alimlerine göre sünnet kabul edilir, ancak bu konuda net bir zorunluluk yoktur. Peki, Muharrem ayının ilk günü oruç tutulur mu?

'Kalp hastaları iftarda ağır yemeklerden kaçınmalı'

10.03.2025

Oruç tutabilen kalp hastalarına beslenme önerilerinde bulunan Kardiyoloji Uzmanı Dr. Yunus Amasyalı, "Ramazan'da acil servise başvurular, iftar sonrası ilk birkaç saatte artmaktadır. Bunun iftarda tüketilen gıdalara bağlı olduğu düşünülmektedir. Kalp ve damar hastaları, Ramazan boyunca iki öğün yerine üç öğün yemek yemelidirler. Bu üç öğün iftar, iftardan 2-3 saat sonra ve sahur şeklinde olmalıdır. Bu sayede öğün miktarı bölündüğünden hastanın kardiyak yükü artmamış olacaktır" dedi.

Oruç tutmak isteyen kanser hastaları uzman tarafından değerlendirilmeli

24.02.2025

Tıbbi Onkoloji Uzmanı Dr. Nail Özhan, kanser hastalarının oruç ve kanser ilişkisi hakkında açıklamalarda bulundu.

Kanser hastaları oruç tutmadan önce doktora danışmalı! Uzmanı açıkladı

24.02.2025

Tıbbi Onkoloji Uzmanı Dr. Nail Özhan, kanser hastalarının oruç ve kanser ilişkisi hakkında açıklamalarda bulundu.

Berat kandilinde oruç tutulur mu? Berat kandili orucunda nasıl niyet edilir, ne zaman tutulur? Dini kaynaklarda yer alan bilgiye göre Berat kandili orucu

12.02.2025

Berat Kandili, Şaban ayının 14'ünü 15'ine bağlayan gece idrak edilen ve Müslümanlar için büyük bir öneme sahip olan mübarek bir gecedir. Bu gece, af, merhamet ve mağfiret dileklerinin kabul olduğu, dua ve ibadetlerle geçirilmesi gereken bir zaman dilimidir. 2025 yılı itibarıyla Berat Kandili, 13 Şubat Perşembe günü kutlanacak ve Ramazan ayına 15 gün kala bu özel geceyi anlamlı bir şekilde yaşamak isteyen Müslümanlar, Berat Kandili'nde oruç tutma konusunda araştırmalar yapmaktadır. Dini kaynaklarda, bu geceyi oruçla geçirmek isteyenlerin, özellikle gündüzlerinde oruç tutmaları tavsiye edilmiştir.

Hızır orucu nedir? Hızır orucu ne zaman, kaç gün tutulur? 2025 Hızır orucu günleri ve tarihi

4.02.2025

Alevi-Bektaşi inancında Hızır, bolluk, bereket ve şifa simgesi olarak büyük bir öneme sahiptir. Hızır'ın uğradığı yerlerin her türlü sıkıntıdan arınarak huzura kavuşacağına inanılır. Bu inanç doğrultusunda, Hızır Orucu da toplumda büyük bir saygı ile tutulur. Hızır Orucu, her yıl Şubat ayının ikinci haftasında üç gün boyunca yapılır.

Miraç Kandilinde yapılacak ibadetler nelerdir ve ne zaman? Miraç Kandili faziletleri

25.01.2025

Miraç Kandili, İslam alemi için büyük anlam taşıyan mübarek gecelerden biridir. Bu özel gecede, Hz. Muhammed’in göğe yükselerek Allah ile buluştuğu ve ümmeti için pek çok müjde getirdiği rivayet edilir. Duaların kabul edildiği, tövbelerin makbul olduğu bu gecede, Kur’an-ı Kerim okumak, namaz kılmak, salavat getirmek ve Allah’tan af dilemek gibi ibadetler gerçekleştirilir.

Ramazan ayı ne zaman? Bu yıl Ramazan ayı hangi tarihte başlıyor, ilk oruç ne zaman tutulacak? İşte ilk oruç ve Ramazan ayının başlangıç tarihi

5.12.2024

Yılın son ayına girmemiş ile birlikte birçok Müslüman tarafından 2025 yılında dair dini günler ve Ramazan ayı araştırmaları hız kazanıyor. Bu kapsamda yeni yıla az bir süre kala Ramazan ayı ne zaman? Sorusu sıklıkla araştırılıyor ve ilk oruç tutulacak gün merak ediliyor. Peki, Bu yıl Ramazan ayı hangi tarihte başlıyor, ilk oruç ne zaman tutulacak?

Oruç ne zaman başlıyor 2025? Ramazan ayı bu yıl hangi tarihte, ayın kaçında başlayacak?

2.11.2024

2025 yılında oruç tutma hazırlığı yapanlar, Ramazan ayının başlangıç tarihini merak ediyor. İslam alemi için büyük öneme sahip olan bu mübarek ay, tüm dünyada oruç ibadeti ile karşılanıyor. Peki, Oruç ne zaman başlıyor 2025? Ramazan ayı bu yıl hangi tarihte, ayın kaçında başlayacak?

Uzmanından oruç tutan hamilelere ve emziren annelere uyarı: Ek gıdaya geçilmeden önceki altı ay önemli!

25.03.2024

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Birsen Bilge, hamileler ve emziren annelerin oruç tutma konusunda bilinçli hareket etmeleri ve sağlıklı kararlar almalarının oldukça önemli olduğunu söyledi.

Kalp hastaları oruç tutabilir mi?

18.03.2024

Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Remzi Sarıkaya, Ramazan ayında oruç tutmak için kalp ilaçlarının kesilmemesi konusunda uyararak, “Doktor önerisi olmadıkça ilaçlarımızı kesmiyoruz. Ancak ilaç saatlerinizi değiştirebiliriz. Sabah aldığımız ilaçları sahur vaktine, akşam aldığımız ilaçları yine iftardan sonra alabiliriz” dedi.

Diyabet hastaları için Ramazan'da beslenme önerisi

17.03.2024

Ramazan ayı geldiğinde oruç tutan herkesin beslenme düzeninde değişim görülüyor. Doç. Dr. Pınar Şişman, "Diyabeti hafif olan, kan şeker ölçümlerinin iyi seyrettiği doktoru tarafından teyit edilen, insülin ya da insülin salgılatıcı ilaçları kullanmayan diyabet hastalarının oruç tutmasının doktor onayı alındıktan sonra bir sakıncası yoktur" dedi.

Şeker hastaları oruç tutabilir mi?

16.03.2024

İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Rıdvan Sivritepe, Ramazan Ayında diyabet hastalarının dikkat etmesi gereken hususları açıkladı. Beslenmenin şeker hastalığının tedavisinde en önemli basamak olduğunu belirten Doç. Dr. Sivritepe, “Doğru ve dengeli bir diyette bulunan lifli gıdalar, kompleks karbonhidratlar ve sağlıklı yağlar, hastaların kan şekeri seviyelerini daha istikrarlı bir şekilde korumalarına yardımcı olur. Ayrıca, uygun porsiyon kontrolü ve düzenli aralıklarla beslenme, hiperglisemi (şeker yüksekliği) ve hipoglisemi (şeker düşüklüğü) riskini azaltır. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmelerinin önemli olduğu şeker hastalarının doktora danışmadan oruç tutmaması gerekir" dedi.

Uzmanından Ramazan'da beslenme uyarısı: Sahur yapmadan oruç tutmak zararlı olabilir

12.03.2024

Ramazan ayında vücut sağlığını koruyabilmek için hem iftarda hem sahurda tükettiğiniz besinlere dikkat etmeniz gerekiyor. Sağlıklı bir Ramazan ayı için mutlaka sahura kalkmanız öneriliyor. Sahur yapmadan tutulan orucun ise bitkinlik, sinirlilik, baş dönmesi ve aşırı susama gibi sorunlara yol açabiliyor