Psikoterapi

Psikoterapi Haberleri

Son dakika psikoterapi haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan psikoterapi gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan psikoterapi haber sayfamızda...
Ece Seçkin: Bunu yenebilmem için psikoterapi almaya başladım

Ece Seçkin: Bunu yenebilmem için psikoterapi almaya başladım

22.06.2022
Ece Seçkin yıllardır beraber olduğu pilot Çağrı Terlemez ile geçen yıl eylül ayında evlenmişti. Ece Seçkin'in bir fobisinin olduğu ortaya çıktı. Bunu yenebilmek için de psikoterapiye başladı.
Konsantrasyon bozukluğu beyninizdeki sisten kaynaklanıyor olabilir!

Konsantrasyon bozukluğu beyninizdeki sisten kaynaklanıyor olabilir!

6.06.2022
Bulunduğunuz çevreden anlık kopuyorsanız bunun nedeni; beyin sisi olabilir. Bazen kendinizi boşlukta gibi hissedersiniz, bazen konuşurken sanki farklı bir dilde bir şey anlatacakmış da, o kelimeyi hatırlamak ister gibi beklersiniz, donar kalırsınız veya etraftaki olaylardan konuşulanlardan uzak, sanki orada değilmiş gibi boş boş bakarsınız. İşte buna beyin sisi deniyor. Beyin sisi konsantrasyon bozukluğuna yol açıyor. Beyinde bu sisin oluşma nedeni fibromiyalji olabilir!
Kötü anıların hayatınızı etkilemesine izin vermeyin!

Kötü anıların hayatınızı etkilemesine izin vermeyin!

26.05.2022
Geçmişte yaşadığımız güzel anılar kadar kötü anılar da unutulmuyor. Ancak kimi zaman bu kötü anılar hayatımızın başrolünde kalmaya devam ediyor ve tüm yaşamımızı etkileyebiliyor. Geçmişteki olumsuzluklardan bazılarını kendimize yük ederek bugüne, hatta geleceğe kadar taşıyoruz. Ancak böylesi ağır bir yükle yola devam ettiğimizde hayatımız çok zorlaşıyor. Kötü anılar, bugünkü hayatımızı da etkilerken, daha fazla yorulmamıza yol açıyor. Peki hangi kötü anılar bugüne taşınıyor ve bu anılardan kurtulmak mümkün mü? Kötü anılarla nasıl başa çıkabiliriz?
Fırtınalı havada kılavuzluk: Psikolojik sorunlarda profesyonel desteğin önemi

Fırtınalı havada kılavuzluk: Psikolojik sorunlarda profesyonel desteğin önemi

9.05.2022
Pandemide, ‘Ya yakınımı, sevdiklerimi kaybedersem’ korkusu çok daha fazla görülmeye başlandı. Kendilerinin ölebileceği duygusundan çok, sevdiklerini kaybetme korkusu çok yoğunlaştı. Pandemi sürecinde sürekli umutsuzca düşünme, çıkmaz sokakta kalmış gibi olma duygusu ile olayları değiştirememeye yönelik çaresizlikten toplum oldukça etkilendi. Sürekli duyulan ‘Günde şu kadar kişinin ölümü bilgisi’ soyutlanma ve kendini korku ve panik nedeniyle kapatma durumunu açığa çıkardı. Psikolojik destek daha çok önemsenmeye başlandı. Kişiler panik ya da korku yerine kendini toplum içinde daha güçlü tutabilmek için neleri devreye sokmaları gerektiğini öğrendi, yaşanan yalnızlığı birlikte güçlenmeye doğru çevirmeyi öğrendi. Psikolojik anlamda yaşanan sıkıntıları fırtınalı bir havaya benzetecek olursak, psikologlar da bireylere fırtınalı havada kılavuzluk etti.
Korku ile fobi arasındaki ayrım ve fobilerle gelişen kaygı bozuklukları

Korku ile fobi arasındaki ayrım ve fobilerle gelişen kaygı bozuklukları

21.03.2022
Korku, insanların varoluşundan bugüne, her türlü tehlikeyi savuşturmak için kullanılan bir savunma mekanizması. Bu korku, belli bir strese karşı oluşan bir yanıtın önemli bir parçası ve kişiyi tehlike anında eyleme geçirmeyi amaçlıyor. Bu anlamda, normal bir korku hali olarak tanımlanan bu korku; mantıklı, gerekli ve hatta yaşamsal olarak tanımlanıyor ve fobilerin bunlardan farklı şekilde geliştiği belirtiliyor. İşte, korku ile fobiler arasındaki farklar ve fobi ile gelişen kaygı arasındaki ilişki...
Papa 16. Benedikt, istismara göz mü yumdu?

Papa 16. Benedikt, istismara göz mü yumdu?

21.01.2022
Alman hukuk şirketi “Westpfahl Spilker Wastl”ın (WSW) hazırladığı bir raporda, Katoliklerin eski ruhani lideri Papa 16. Benedikt, 1977'den 1982'ye kadar Almanya’nın Münih ve Freising kentlerinde başpiskoposken 4 çocuk istismarına göz yummakla suçlandı.
Bu işlerde pazarlık olmaz

Bu işlerde pazarlık olmaz

15.03.2022
Aşkta, cinsellikte önemli olan güven, anlayış ve sevgidir. Birini seviyor, onu kaybetmemek için kendinizi feda etmeyi düşünüyorsunuz. Fakat bazı erkekler bunu baskı unsuru gibi kullanıyor. Gençler, aşkta, sevgide pazarlık olmaz, aklınızdan çıkarmayın.
2021’de tertemiz delirdik mi?

2021’de tertemiz delirdik mi?

16.03.2022
Sevgili Merve, ben seni uzun yıllardır tanıyorum ama tanımayan okurlarımıza “Merve Otçeken” kimdir, birkaç cümlede anlatabilir misin?
Terapi görenlerde panik bozukluğun tekrarlama riski çok düşük

Terapi görenlerde panik bozukluğun tekrarlama riski çok düşük

13.11.2021
Ankara Sosyal Bilimler Üniversitesi Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hakan Türkçapar anlatıyor.
Hayatınızın merkezi panik atak olmasın

Hayatınızın merkezi panik atak olmasın

13.11.2021
Ankara Sosyal Bilimler Üniversitesi Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hakan Türkçapar anlatıyor.
Her satırı korkunç! 9 yıl boyunca öz babasının istismarına maruz kaldı: Çocukluğumu çaldılar

Her satırı korkunç! 9 yıl boyunca öz babasının istismarına maruz kaldı: Çocukluğumu çaldılar

13.11.2021
Manisa'da yaşayan 2 çocuk annesi A.A. (31), 17 yaşına kadar kendisine 9 yıl boyunca cinsel istismarda bulunduğunu ileri sürdüğü babası Ş.B.'ye (55) verilen 13,5 yıl hapis cezasının İstinaf Mahkemesi tarafından da onanmasına rağmen yaklaşık 5 yıldır tutuksuz yargılanıp, dışarıda gezmesine tepki gösterdi. A.A. "Bir çocuk dünyaya geldiğinde ilk güvenmesi gereken kişi anne ve babasıdır. Ancak ben annem ve babam yanımda olduğunda kendimi tehlikede hissediyorum. Çocukluğumu çaldılar” dedi.
Panik atak sırasında özel bir şey yapmayın

Panik atak sırasında özel bir şey yapmayın

11.11.2021
Ankara Sosyal Bilimler Üniversitesi Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hakan Türkçapar anlatıyor.
Aşırı sinirli olmanın zararları

Aşırı sinirli olmanın zararları

23.10.2021
Son yıllarda en sık karşımıza çıkan ruhsal yakınmalardan biri de aşırı sinirliliktir. Bazı durumlarda bu duygunun ortaya çıkması olağan hatta gereklidir. Burada sorun, duruma uygun olmayan, abartılı ve kontrolsüz bir sinir hali yaşamaktır. Psikiyatri Uzmanı Uzm. Dr. Tuba Erdoğan konu hakkında bilgiler verdi.
Psikosomatik bozukluk nedir, belirtileri nelerdir? Psikosomatik hastalığı nasıl tedavi edilir?

Psikosomatik bozukluk nedir, belirtileri nelerdir? Psikosomatik hastalığı nasıl tedavi edilir?

14.10.2021
Psikosomatik bozukluk, en kısa ve net tanımı ile zihnin yaratmış olduğu hastalıklar olarak bilinir. Daha çok psikolojik bir rahatsızlık olduğu bilinen bu rahatsızlık, bedensel olarak görülmektedir. Asıl kaynağının ise ruhsal kaynaklı olduğu bilinmektedir. Bu yaklaşım bedenin ve ruhun bütün olarak değerlendirilmesi gerektiğini vurgular.
Genogram nedir, amacı nedir? Psikolojide genogramda hangi bilgiler yer alır?

Genogram nedir, amacı nedir? Psikolojide genogramda hangi bilgiler yer alır?

12.10.2021
Genogram birçok alanda kullanılmakta olan resimli bir gösterge olarak bilinmektedir. Genogram özellikle psikoloji alanında sıklıkla faydalanılmakta olan bir sistem olarak ifade edilebilir. Farklı semboller kullanılarak oluşturulan genogram özellikle de Bowen Aile Sistemi Kuramı'nda çok fazla kullanılmaktadır. Genogram önceki kuşaklardan yola çıkarak hazırlanmakta olan bir harita olarak da ifade edilebilir.
Bu gemi filmle yürümüyor

Bu gemi filmle yürümüyor

15.03.2022
Erkeklerin bazıları porno filmlere tutkun. Karısı yan odada otururken o kendini bu görüntülerden alamıyor. Beyler, hanımlar, filmler monotonlaşan evliliklere renk, orgazm zorluğu çeken kadınlarda fantezi yerine kullanılabilir ama sınırı aşmayın.
Depresyon tedavisi nasıl yapılır? Depresyon tedavisine dair bilmeniz gereken her şey!

Depresyon tedavisi nasıl yapılır? Depresyon tedavisine dair bilmeniz gereken her şey!

2.10.2021
Yaşamın herhangi bir zamanında ortaya çıkabilen ve tekrarlayabilen bir hastalık olan depresyon, uygun bir tedavi ile ortalama 3-6 ay arasında düzelebiliyor ve hastaların çoğu bir yılda iyileşiyor. Ancak hastaların yüzde sekseni yaşamları boyunca en az bir depresif dönem daha geçirebiliyor. Bu nedenle depresyonun doğru bir şekilde tedavi edilmesinin önemi büyük. Peki depresyon için en doğru tedavi biçimi nedir? Posta Gazetesi'nden Özgür Gökmen Çelenk, Psikiyatri Uzmanı Dr. Sena Güneytepe ile yaptığı röportajda, depresyon tedavisi konusuna eğildi. Depresyon belirtilerinden, tanı sürecine kadar her konuda uzmanından bilgi aldı.
Depresyon ilaçları aniden kesilmemeli

Depresyon ilaçları aniden kesilmemeli

30.09.2021
Psikiyatri Uzmanı Dr. Sena Güneytepe, depresyon tedavisiyle ilgili merak edilenleri anlatıyor...
Kaygı bozukluğu depresyonla sonuçlanabilir

Kaygı bozukluğu depresyonla sonuçlanabilir

28.09.2021
Psikiyatri Uzmanı Dr. Sena Güneytepe, depresyon hakkında merak edilenleri anlatıyor
Temizlik takıntısının kökeni geçmişteki travmalar mı?

Temizlik takıntısının kökeni geçmişteki travmalar mı?

27.09.2021
Son dönemde televizyonlarda da yer verilen ve temizlik avcıları, temizlik hastaları veya temizlik bağımlıları gibi isimlerle televizyon programlarda kendine yer bulan temizlik takıntısı sorunu, sanılanın aksine çok daha hızlı bir şekilde tedavi edilebilen bir rahatsızlık. Kendisini saatler boyunca temizlik işine veren, hem kendisini hem de evlerini sürekli temiz tutma kaygısı yaşayan insanların bu sorununu tedavisi ise sanıldığı kadar zor değil. Peki siz de takıntı geliştirenlerden misiniz? Temizlik takıntısı ne tür davranışlarla kendini gösterir? Her temizlik düşkünü takıntılı anlamına gelir mi? Peki ya bu takıntıların kökeni nedir? Cevapları haberimizde!
Depresyon kapınızı çalmış olabilir

Depresyon kapınızı çalmış olabilir

27.09.2021
Psikiyatri Uzmanı Dr. Sena Güneytepe, depresyonun belirtileri ve nedenleri hakkında merak edilenleri anlatıyor
Sorunlarınızı aileniz ya da arkadaşlarınızla paylaşamıyor musunuz?

Sorunlarınızı aileniz ya da arkadaşlarınızla paylaşamıyor musunuz?

15.09.2021
Psikolog ve psikatristler tarafından verilen danışmanlıklar geçmişe nazaran toplum tarafından daha normal görülmeye başlandı. Terapi konusunda daha çok bilinçlendik, daha açık fikirli olmaya başladık. Peki psikoterapi ile sohbetin tam olarak farkı ne? Psikoterapiler bize hangi konularda destek oluyor, nasıl yol almamızı sağlıyor? Klinik Psikolog Müge Sargın'a psikoterapiye hangi aşamada ihtiyacımız olduğunu; duygularımızı, düşüncelerimizi rahatlıkla ifade edebilsek de psikolojik terapilerin konuyu bir aile üyesi veya arkadaşla paylaşmaktan nasıl bir farkı olduğunu sorduk.
Andropozu hafif belirtilerle atlatmak için ne yapmalı?

Andropozu hafif belirtilerle atlatmak için ne yapmalı?

25.07.2021
Erkeklerde yaşlanma ile birlikte kandaki testosteron hormonu seviyesinin azalması ve buna bağlı olarak ortaya çıkan klinik tablo andropoz olarak tanımlanıyor. Bu sürecin en fazla bilinen belirtisinin cinsel işlev bozukluğu olduğunu, depresyon ve kaygı bozukluklarının da görülebileceğini söyleyen Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Dilek Sarıkaya, andropozun belirtilerine ve tedavi yöntemlerine değindi.
Ergenlikte başlayan büyük tehlike: Sanal kumar bağımlılığı

Ergenlikte başlayan büyük tehlike: Sanal kumar bağımlılığı

16.07.2021
Teknolojiyle hayatımıza giren sanal kumar bağımlılığı genellikle ergenlik döneminde başlayan bir hastalık. Bu duruma bazen nörolojik hastalıkların ya da ilaç yan etkilerinin sonucu olarak da rastlanabiliyor. Bu hastalığın tedavi edilebildiğini belirten Psikiyatri Uzmanı Doç.Dr. Gül Eryılmaz'a göre tedavi sürecinde ailenin mutlaka destek olması ise çok büyük önem taşıyor.
Gökhan Çınar kimdir? Paylaş Benimle programının sunucusu Gökhan Çınar kaç yaşında ve evli mi?

Gökhan Çınar kimdir? Paylaş Benimle programının sunucusu Gökhan Çınar kaç yaşında ve evli mi?

12.07.2021
Uzman Klinik Psikolog Gökhan Çınar, Paylaş benimle isimli programla izleyicisinin karşısına çıkıyor. Daha önce de birçok programda yer alan Gökhan Çınar, kariyeri boyunca aldığı eğitimler ve çalışmalarının yanı sıra dergi yazarlığı da yapıyor.