Sağlıklı İlişki

Sağlıklı İlişki Haberleri

Son dakika sağlıklı ilişki haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan sağlıklı ilişki gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan sağlıklı ilişki haber sayfamızda...
Acıdan kaçınmak için kendimizi kandırıyoruz

Acıdan kaçınmak için kendimizi kandırıyoruz

10.03.2024
Arda Erel, sekizinci kitabı ‘Senin Hakkında Bir Hikaye’yi okuyucusuyla buluşturdu. Romanda aşk, ayrılık ve yas temalarını sorguluyor. Artık herkesin aşk acısından kaçındığını ve bunu çok sağlıklı bulmadığını söylüyor.
İlişkilerin bitmesinin en büyük sebebiymiş! Kaçıngan bağlanma nedir, nasıl çözülür?

İlişkilerin bitmesinin en büyük sebebiymiş! Kaçıngan bağlanma nedir, nasıl çözülür?

22.02.2024
Son dönemlerin en popüler konularından biri olan kaçıngan bağlanma, pek çok ilişkinin sonlanmasına sebep oluyor. Özellikle belirli kişilerde sık görülen bu durumun sebepleri ve nasıl çözüme kavuşturulacağı da merak ediliyor. İşte kaçıngan bağlanma türüne dair her şey ve yapılması gerekenler!
Onun entrikalarının kurbanı mısınız yoksa onu gerçekten seviyor musunuz?

Onun entrikalarının kurbanı mısınız yoksa onu gerçekten seviyor musunuz?

14.02.2024
Uzman Klinik Psikolog Enise Öziç, “Aşkın mutluluğu, bir yandan bireye yaşama hazzı verirken öte yandan bireyin duygu hissettiği kişiye karşı bağımlı olması gibi bir sonuç da doğurabilmektedir. Bağımlı bir ilişki yaşanmaması adına bireylerin hayatlarının merkezine partnerleri ile beraber diğer sevdiği insanları, hobilerini, işlerini, ailelerini de almaları yaşamlarının daha doyurucu ve sağlıklı olmasına yardımcı olacaktır” dedi.
Onu baştan çıkarmak sizin elinizde! Vücuttaki bu noktalara dokunduğunuzda kendine engel olamayacak

Onu baştan çıkarmak sizin elinizde! Vücuttaki bu noktalara dokunduğunuzda kendine engel olamayacak

10.01.2024
Cinsel yaşantı, sağlıklı ilişki yürütmenin temelinde yer alan kavramlar arasında yer alıyor. Özellikle aktif cinsel yaşantısı olanlar yahut cinselliği hayatının önemli bir parçası hâline getirenler için cinsel hazzı artırıcı bazı noktalar bulunuyor. Vücudun bu noktalarına temas edildiğinde bakın neler oluyor...
Yalnızlar ordusu giderek büyüyor

Yalnızlar ordusu giderek büyüyor

7.01.2024
Sizin de çevrenizde sevgilisi olmayan ve “Bu benim tercihim” diyenler çoğaldı mı? Son zamanlarda şehirli kadın ve erkeklerin yalnızlığı bir yaşam biçimi olarak kabul ettiğine dair araştırma sonuçları çoğaldı. Peki insanlar yalnızlığı bilerek ve isteyerek mi tercih ediyor yoksa mecbur mu kalıyor?
​ Sağlıklı ve romantik ilişki kurmanın ipuçları

​ Sağlıklı ve romantik ilişki kurmanın ipuçları

26.12.2023
Her ilişki, ortak bir hedef ve amaçla başlayan, insanların birçok farklı nedenden dolayı bir araya geldiği, kendine has bir yapıya sahiptir. Ancak tüm romantik ilişkiler iniş çıkışlardan geçer ve işe yaraması zaman alır. Birlikte uyum sağlama, değişme ve büyüme isteği olmalıdır. Bunlar ancak ilişkinin birlikte eşit şekilde kurulmasıyla başarılabilir. Havai fişekler ve kelebekler kısa bir süre için iyi görünüyor, çünkü insanların ilişkilerin de samimi bir çalışma ve dikkat gerektirdiğini anlaması gerekiyor. Bu nedenle, ilişkinizi sağlıklı tutmak için size bazı yararlı ve basit ipuçları sunuyoruz.
EŞİNLE BU 4 ŞEYİ ASLA PAYLAŞMA! Sağlıklı bir ilişki için eşinize anlatmamanız gerekenler

EŞİNLE BU 4 ŞEYİ ASLA PAYLAŞMA! Sağlıklı bir ilişki için eşinize anlatmamanız gerekenler

20.10.2023
Sağlıklı bir ilişkinin temelinde eşler arasındaki iletişim yatıyor. Hatta uzmanlar konuşabilen, sorunlarını konuşarak çözen eşlerin evliliklerinin daha uzun sürdüğünü belirtiyor. Ancak her ne kadar evlilikte konuşmak önemli olsa da bazı konuların eşler arasında asla paylaşılmaması gerekiyor. İşte sağlıklı bir ilişki için eşinize anlatmamanız gereken şeyler…
Sağlıklı bir ilişkinin temelinde olması gereken değerler

Sağlıklı bir ilişkinin temelinde olması gereken değerler

19.09.2023
Sağlıklı ilişki iki kişi ile yaşanır. Evlilik olsun olmasın, partnerlerin ilişki dahilinde başka bir yetkili atamadıkları, başkalarıyla kıyas içinde olmadıkları ilişkileri, geliştirmek ve iyileştirmek mümkündür. Doç Dr. Gökçen Erdoğan konu hakkında önemli açıklamalarda bulundu.
Evliliklere nefes aldırmak

Evliliklere nefes aldırmak

19.09.2023
Sağlıklı ilişki iki kişi ile yaşanır. Evlilik olsun olmasın, partnerlerin ilişki dahilinde başka bir yetkili atamadıkları, başkalarıyla kıyas içinde olmadıkları ilişkileri, geliştirmek ve iyileştirmek mümkündür. Bizde bilhassa evliliklerin yaşadığı en büyük sorunlar, geniş ailelerin dahli ve rekabet duygusundan kaynaklanıyor. Ekonomik sorunları bu konunun dışında tutarsak tabii. O refah düzeyimizi direkt etkiliyor, biliyorsunuz. İnsan faktörüyle olumsuza sürüklenen ilişkilerden söz ediyorum ve el âlemin ne diyeceğiyle bu kadar ilgilenen bir toplumda yaşananlara şaşıramıyorum. Ama üzülüyorum, çok üzülüyorum.
Terapiden ne bekliyoruz?

Terapiden ne bekliyoruz?

16.09.2023
Türkiye’de elbette ekonomik şartların da büyük etkisiyle ve toplumsal bakış açımızın, alışkanlıklarımızın, ön yargılarımızın bir sonucu olarak terapiye uzağız. Son yıllarda gerekliliği ve faydası daha çok anlaşılsa da herkes maalesef ruhundaki, iletişimdeki ve yatağındaki sorunlar için uzman desteği alamıyor.
Mutluluğu getiren para mı?

Mutluluğu getiren para mı?

7.09.2023
Her zaman sorulan bu soru ile ilgili yapılan birçok araştırma var. Parasızlık insanı mutsuz ediyor tabii ama para varsa insanı mutlu eden esas şey ne? İşte bu sorunun beklenen cevabı:
İlişki mi sosyal proje mi?

İlişki mi sosyal proje mi?

5.09.2023
Bu ülkede kadınlara erkeklerle ilgili o kadar çok görev yükleniyor ki sanırım bir yerden sonra kadın, dahasını da yapma konusunda gönüllü oluyor. “Ben bunu alır, baştan sona yenilerim” diyor bir inançla. Bakım vereni olduğu erkeğin ruhunu da değiştirebileceğini, amiyane tabiriyle onu “adam edebileceğini”, defosuz sorunsuz birine dönüştürebileceğini düşünüyor. E bu da yerleşik bir anlayış. Aileler de başlarını ağrıtan oğullarını evlendirerek adam etme yoluna gitmiyor mu? Ama size zaten bildiğiniz, zaman zaman unuttuğunuz bir şeyi söylemem gerekiyor. Sevdiği adamı değiştirmeye çalışarak bir ömür geçiren ve sonunda eli böğründe kalan, harcanmış yaşamıyla ne yapacağını bilemeyen kadınlarla dolu hayat. Siz onlardan olmayın.
Erkekler ilişkilerde en çok bunu seviyor! İşte hiç kimsenin aklına gelmeyen detaylar

Erkekler ilişkilerde en çok bunu seviyor! İşte hiç kimsenin aklına gelmeyen detaylar

27.08.2023
İnsan zihni her zaman karmaşık bir yapıda olur. Herkesin tuhaf arzuları ve düşünceleri bulunur. Hiç kimsenin aklına gelmeyen şeyleri bile bazı insanlar düşünebilir. Özellikle erkekler kendilerini ifade etmeye çalışırken herkesten farklı davranışlar gösterir. Çok fazla düşünürler ve tuhaf istekleri ile herkesi şaşırtabilirler. Erkeklerin en garip arzuları nelerdir? sorusuna yanıt arıyorsanız bu yazımıza bakabilirsiniz.
Aşk hayatınızı berbat edecek 10 beklenti

Aşk hayatınızı berbat edecek 10 beklenti

22.08.2023
Aşk çok güzel, harika bir duygu. Ama dizilerdeki, filmlerdeki, romanlardaki gibi yaşanmıyor. Dizilerin, filmlerin pompaladığı şekilde aşk yaşamayı umuyorsanız, şimdiden söyleyeyim büyük hayal kırıklığı yaşarsınız. “Ve sonsuza kadar mutlu yaşadılar...” sözünü ancak bir masalın sonunda duyabilirsiniz. Oysa yanlış beklentilerden kurtulursanız, o mutluluğu kendi elinizle kurabilirsiniz. İşte, ilişkinizin düşmanı olabilecek 10 gerçekten uzak beklenti...
Gözü sizden başkasını görmeyecek! İlişkilerde vazgeçilmez olmak için öneriler

Gözü sizden başkasını görmeyecek! İlişkilerde vazgeçilmez olmak için öneriler

17.07.2023
Sevgilinizin hayatında önemli bir yer edinmek ve aranızdaki bağı güçlendirmek, sağlıklı bir ilişkinin anahtarı olabilir. Partnerinizin kalbinde eşsiz ve kalıcı olmak, elbette onu manipüle etmek demek değil. Sağlıklı bir ilişkide vazgeçilmez olmanın yollarını arıyorsanız bu ipuçları ilişkinizi bambaşka bir boyuta taşıyabilir. İşte ilişkinizi tutkulu ve anlamlı kılacak o maddeler...
İlişkilerde asla ödün vermemeniz gereken 6 şey

İlişkilerde asla ödün vermemeniz gereken 6 şey

29.06.2023
İlişkiler söz konusu olduğunda sağlıklı bir dengeyi korumak ve kendi esenliğinizi sağlamak önemlidir. Duruma göre tavizler vermeniz gereken zamanlar olabilir. Ancak sürekli kendinizi partneriniz için feda etmemelisiniz. Bazı sınırları çizmelisiniz. İlişkilerde asla ödün vermemeniz gereken şeyleri Posta.com.tr okurları için derledik.
Duygusal zekanız sandığınız kadar yüksek olmayabilir... Bu işaretler varsa dikkat!

Duygusal zekanız sandığınız kadar yüksek olmayabilir... Bu işaretler varsa dikkat!

3.04.2023
Sağlıklı ilişkiler kurmak özellikle sosyal hayatımızda kişileri motive eden bir şey. Ancak bununla kalmayıp ilişkileri sağlıklı şekilde sürdürmüş olmamız lazım. Bunun için ise duygusal zeka durumunun tespit edilmesi gerekiyor. Hem sizin hem çevrenizdekilerin sağlıklı ilişki kuramadığını düşünüyorsanız belki de duygusal zekanız düşüktür. İşte o işaretler!
İlişkide kendinizi güç oyunlarından koruyun

İlişkide kendinizi güç oyunlarından koruyun

19.03.2023
İlişkilerdeki güç oyunları zihinsel olarak çok zarar verici ve yorucu olabilir ve hayal kırıklığı, incinme ve ihanet duygularına yol açtığı açabilir. Ancak, kendinizi partneriniz tarafından manipüle edilmekten veya kontrol edilmekten korumanın yolları vardır. İşte kendinizi bir ilişkide güç oyunundan korumanın basit yolları...
Sağlıklı bir ilişkide olduğunuzu gösteren 10 işaret

Sağlıklı bir ilişkide olduğunuzu gösteren 10 işaret

14.03.2023
Her insan mutlu bir ilişkinin hayâlini kurar. Ancak ilişkileri sağlıklı olarak yürütebilmek pek kolay değildir. Karşılıklı anlayış, doğru iletişim ve güven duygusu ile mutlu bir ilişkiye sahip olabilirsiniz. Sağlıklı bir ilişki yaşadığınızı gösteren işaretleri Posta.com.tr okurları için derledik.
Bağımlı ilişkinizi sağlıklı hale getirmenin yolu

Bağımlı ilişkinizi sağlıklı hale getirmenin yolu

17.01.2023
Eşinizin ya da sevgilinizin sizi fiziksel, zihinsel ve duygusal olarak desteklemesine izin vermek sağlıklı bir ilişkinin işareti olsa da, kendimizi destekleme yeteneğimizden koptuğumuz ve karşılıklı bağımlılığın üstesinden gelmek için mücadele ettiğimizde durum hızla sağlıksız bir hal alır. Bağımlı bir ilişkiyi sağlıklı hale getirmek için bu adımları takip edin. Ayrıntıları Posta.com.tr okurları için derledik.
Sevgilinizi incitmeden ayrılmanın ipuçları

Sevgilinizi incitmeden ayrılmanın ipuçları

21.12.2022
Her ilişki ömür boyu devam etmez. Yaşanan anlaşmazlıklar, kavgalar ve tartışmalar ilişkileri bitme noktasına getir. Aradaki sevgi ve ilgi azaldıkça çiftler arasındaki bağlar yavaş yavaş kopar. Bu durumda taraflardan biri pes eder ve ayrılmaya karar verir. Zaten bitmiş olan ilişkinizi tam anlamıyla sonlandırmak isterken bir yandan da hayatınızdaki insanın kalbini kırmamayı istersiniz. Çünkü size karşı duyguları olan ve ilişkiniz için hala mücadele etmek isteyen bu kişi ayrılık sonrasında kendini çok kötü hissedebilir. Bu durumda sevgilinizi üzmeden ve incitmeden ayrılmanın yollarını demelisiniz. İlişkinizi sağlıklı bir şekilde sonlandırmak için uygulamanız gereken basit ipuçularını bu yazımızda bulabilirsiniz.
Mustafa Şentop: Bu çocuklarımız, aileleri ve milletimiz için büyük bir nimettir

Mustafa Şentop: Bu çocuklarımız, aileleri ve milletimiz için büyük bir nimettir

2.12.2022
Türkiye Büyük Millet Meclisi (TBMM) Başkanı Mustafa Şentop, "Cumhurbaşkanımızın direktifleri ve sahiplenmesiyle ilk defa Konya'da hafızlık proje imam hatip fikri gelişti. Böylece okul başarısı yüksek öğrencileri ve ailelerini de kuran öğretiminin ezberini içine katabilmek mümkün olmuştur. Okul hayatıyla hafızlık birlikte yürütülmeye başlanmıştır. Bu çocuklarımız, aileleri ve milletimiz için büyük bir nimettir" dedi.
Aşırı hassasiyet ilişkilerin sonunu getiriyor

Aşırı hassasiyet ilişkilerin sonunu getiriyor

29.11.2022
Her ilişki büyük bir aşk ve tutkuyla başlar. Çiftler birbirlerini tanıdıkça keşfettikleri özelliklerine daha çok hayran olur. Olumlu olumsuz tüm özellikleriyle birbirlerini kabullenmeyi öğrenirler. Ancak ilişkilerdeki bazı davranışlar, çiftlere ciddi zararlar vererek ilişkileri tehlikeye sokabiliyor. Çoğu insanın farkında olmadan yaptığı bu alışkanlıklar ilişkilerin sonunu getiriyor. Duygularınızı abartarak yaşıyorsanız ya da aşırı hassas davranıyorsanız partnerinizin yavaş yavaş uzaklaşmasına sebep olabilirsiniz. İlişkinizdeki tüm güzellikleri bozan bu davranışları merak ediyorsanız bu yazımıza mutlaka göz atın.
Aile dizimi nedir? Travma iddia edildiği gibi 7 kuşak boyunca aktarılabilir mi?

Aile dizimi nedir? Travma iddia edildiği gibi 7 kuşak boyunca aktarılabilir mi?

6.12.2022
Fiziksel hastalıkların genetik yoluyla diğer kuşaklara aktarıldığı biliniyor. Peki ya, psikolojik etkenler? Son yıllarda bu konuya olan ilgi artıyor. Aile dizimi, gibi popüler kavramlarla bilinen kuşaklar arası travma aktarımı nedir? Gerçekten mümkün mü? Travma iddia edildiği gibi 7 kuşak boyunca aktarılabilir mi? Araştırmalar bu konuda ne diyor? Ayrıntıları Posta.com.tr okuyucuları için uzmanına sorduk.
Mutlu ilişkinin en temel kuralı

Mutlu ilişkinin en temel kuralı

18.11.2022
Günümüzde romantik ilişkiler genellikle çok kısa sürüyor. Mutlu bir ilişkiye başlayan çiftler birbirlerine karşı çaba göstermek konusunda çok başarısız olabiliyor. Özellikle aradaki saygıyı ve sevgiyi kaybettikleri zaman geri dönüşü olmayan sorunlarla mücadele etmek zorunda kalıyorlar. Hatta yaşadıkları hayâl kırıklığı sebebiyle yeni ilişkilere başlamak konusunda zorluk çekiyor. Peki, mutlu ilişkilerin temel kural nedir? İlişkilerde mutlu olmak için yapmanız gerekenleri bu yazımızda bulabilirsiniz.