sağlıksız beslenme

sağlıksız beslenme Haberleri

sağlıksız beslenme haberleri sayfasında sağlıksız beslenme haberlerini bulabilir tüm sağlıksız beslenme haberlerini, gelişmeleri ve son dakika haberleri okuyabilirsiniz. sağlıksız beslenme haberleri ile ilgili geçmişten bugüne Posta'da 65 haber bulunmaktadır.

Vücuda sigara kadar zarar veren yiyecekler

Vücuda sigara kadar zarar veren yiyecekler

Küresel Hastalık Yükü Çalışması (GBD) verilerine göre her yıl 11 milyon kişi yanlış ve sağlıksız beslenme yüzünden hayatını kaybediyor. Yapılan araştırmalar sonucunda, beslenmede yapılan hataların sağlığımıza sigaradan daha fazla zarar verebildiği ortaya çıktı.
Kalbi güçlendiren 6 doğal besin

Kalbi güçlendiren 6 doğal besin

Sağlıksız beslenme, hareketsiz yaşam, sigara, stres ve fazla kilo derken günümüzde kalp hastalarının sayısı artıyor. Artık yaşa bakmayan, genç yaşlarda da kapıyı çalan kalp hastalıkları yaşam kalitesini ciddi oranda düşürürken, bütün dünyada ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alıyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Karabulut kalp sağlığında etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmış besinleri açıkladı. İşte kalbi güçlendiren 6 doğal besin grubu.
Candida diyeti listesi: Candida diyeti nasıl yapılır? 1 haftada kaç kilo verilir?

Candida diyeti listesi: Candida diyeti nasıl yapılır? 1 haftada kaç kilo verilir?

Günümüzde sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam tarzı nedeni ile insanlar hızla kilo alıyor. Bu kilo alımını durdurmak ve fit bir görünüme kavuşmak için bazı önlemler alınabilir. Özellikle fazla kilolar nedeni ile çeşitli hastalıklar ortaya çıkmaktadır. Sağlığı da olumsuz etkileyen fazla kilolar nedeni ile yaşam tarzında olumsuzluklar meydana gelir.
35-40 yaşındaki erkekler mutlaka cinsel check-up yaptırmalı

35-40 yaşındaki erkekler mutlaka cinsel check-up yaptırmalı

Sağlıksız beslenme, hareketsiz yaşam, aşırı alkol ve sigara kullanımının cinsel isteksizlik yaşını 30’lara kadar düşürdüğünü söyleyen Üro-Androloji Uzmanı Prof. Dr. Halim Hattat, “35 yaşından sonra her erkeğe düzenli check-up yaptırmasını öneriyorum. Çünkü, böyle bir kontrolde hem var olan cinsel sorunların nedenlerini buluyoruz hem de fark edilmeyen fonksiyon düşüşleri ortaya çıkıyor” dedi.
Böbrek hastaları için 'iyi yaşamın' 4 kuralı!

Böbrek hastaları için 'iyi yaşamın' 4 kuralı!

Sağlıksız beslenmeden hareketsizliğe, aşırı tuz tüketiminden yetersiz su içmeye dek günlük hayatta yaptığımız birçok yanlış davranış böbreklerimizin sağlığını bozarken; son yıllarda gerek dünyada gerekse ülkemizde böbrek hastalarının sayısı hızla artıyor.
Obezitenin tetiklediği hastalıklar

Obezitenin tetiklediği hastalıklar

Son bir yıldır tüm dünyayı etkisi altına alan Covid-19 salgını nedeniyle değişen hayat tarzı bir çok sağlık sorununu da beraberinde getirdi. Bunlardan biri de hareketsizlik ve sağlıksız beslenme düzeni sonrası ortaya çıkan obezite. Uzmanlar vücutta birçok hastalığı tetikleyen obeziteye karşı önemli uyarılarda bulundu. İşte obezitenin tetiklediği hastalıklar...
Kolon kanseri hakkında doğru bilinen 6 yanlış!

Kolon kanseri hakkında doğru bilinen 6 yanlış!

Yaklaşık bir yıldır ülkemizi de derinden etkileyen korona virüse yakalanma endişesiyle hastaneye gitmeye çekinilmesi, kolon kanserinde de erken tanı şansını engelliyor. Ülkemizde hem erkeklerde hem de kadınlarda en çok ölüme neden olan kanser türleri arasında üçüncü sırada yer alan kolon kanseri, sağlıksız beslenme alışkanlıkları ve hareketsizliğin de etkisiyle hızla yaygınlaşırken, tarama programlarının düzenli yaptırılmaması da riski arttırıyor. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Nurdan Tözün, Mart ayı Kolon Kanseri Farkındalık Ayı ve 3 Mart Dünya Kolon Kanseri Farkındalık Günü kapsamında yaptığı açıklamada; kolon kanserinin kolonoskopi ile büyük ölçüde önlenebildiğini vurgularken, kolon kanseri hakkında doğru bilinen bazı yanlışların, hastalığın teşhisini ve tedavisini geciktirdiğini söylüyor. Prof. Dr. Nurdan Tözün, kolon kanseri hakkında toplumda doğru bilinen 6 yanlışı anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
10 mucizevi besin: Kışın tüketilince hücreleri yeniliyor

10 mucizevi besin: Kışın tüketilince hücreleri yeniliyor

Sağlıklı ve zinde bir vücut için egzersiz kadar beslenmemize de önem vermemiz gerekiyor. Çoğu zaman modern hayatın koşuşturmasında sağlıksız beslenmeye yöneliyoruz. Ancak bazı besinler var ki siz onları tükettikçe hücrelerinizi yeniliyor, daha geç yaşlandırıyor ve sizi sağlıklı bir vücuda kavuşturuyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Roksi Menase'nin açıkladığı, kışın tüketildiğinde hücreleri yenileyen 10 mucizevi besin için, sizi şöyle alalım...
Akciğer sağlığına iyi gelen 20 faydalı besin

Akciğer sağlığına iyi gelen 20 faydalı besin

Sigara içmek, hava kirliliği ve sağlıksız beslenme gibi nedenlerde akciğerler zarar görebiliyor. Bunun yanı sıra astım gibi solunum hastalıkları da hayatı olumsuz etkiliyor. Neyse ki yaşam kalitenizde yapacağınız değişikliklerle akciğer sağlığınızı günden güne iyileştirebilirsiniz. İşte akciğer sağlığına iyi gelen ve akciğerleri güçlendiren 20 besin.
Yulaf diyeti nasıl yapılır, sağlıklı mıdır? 1 Haftalık yulaf diyet listesi

Yulaf diyeti nasıl yapılır, sağlıklı mıdır? 1 Haftalık yulaf diyet listesi

Günümüzde sazla kilolar önemli bir sorun halini almış durumda. Özellikle sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam tarzı nedeni ile kişiler kalori yakma imkanı bulamıyor. Buna yanlış beslenme tarzı eklendiği takdirde hızlı bir şekilde kilo alınıyor.
Yoğurt diyeti nedir? Anında zayıflatan şok yoğurt diyeti nasıl yapılır?

Yoğurt diyeti nedir? Anında zayıflatan şok yoğurt diyeti nasıl yapılır?

Herkes sağlıklı bir vücuda ve düzgün bir fiziğe sahip olmak ister. Bunun için de tüketilen besinler ile yemek yenilen saatler çok önemlidir. Özellikle son yıllarda çoğu kişi hızla kilo almaya başladı. Bunun da nedeni sağlıksız beslenme olarak öne çıkıyor. Sağlıklı beslenme ve çoğunlukla fast food tüketimi kilo almaya neden oluyor. O yüzden fazla kilo alan kişiler doğru diyetler ile hızlı bir şekilde kilo verebilirler.
Bölgesel zayıflama nedir? En hızlı ve sağlıklı bölgesel zayıflama yöntemleri nelerdir?

Bölgesel zayıflama nedir? En hızlı ve sağlıklı bölgesel zayıflama yöntemleri nelerdir?

Sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam tarzı nedeniyle hızla kilo alınabiliyor. Kilo almak ise pek çok sağlık sorununa yol açar. Özellikle de bölgesel yağlanmalar sarkık görüntülere neden olur. Böylece kötü bir estetik görüntü oluşur. Bölgesel yağlar kişilerde rahatsızlık hissi de uyandırmaktadır. Herkes vücudunda yer alanda bölgesel yağları aldırmak için bölgesel zayıflama metotlarını kullanabilirler.
Pirinç diyeti nasıl yapılır? Pirinç yutarak zayıflamak mümkün mü? İşte diyet listesi...

Pirinç diyeti nasıl yapılır? Pirinç yutarak zayıflamak mümkün mü? İşte diyet listesi...

Günümüzde hareketsiz yaşam tarzı ve sağlıksız beslenmek aşırı kilo artışına neden oluyor. Fazla kilolar ise çoğu zaman çeşitli hastalıkları da beraberinde getiriyor. Hem estetik olarak güzel görünmek için hem de sağlıklı bir yaşam sürdürmek için kilo verilmesi önemlidir.
2020'de edindiğimiz en sağlıksız 5 alışkanlık

2020'de edindiğimiz en sağlıksız 5 alışkanlık

2020 hepimiz için çok zor geçti. Virüs salgını, sokağa çıkma yasakları, sosyal mesafe derken birçok alışkanlığımıza veda etmek zorunda kaldık. Eski alışkanlıklarımızın yerini de daha sağlıksız ve kötü alışkanlıklar aldı. Spor yapmayı bıraktık, sağlıklı beslenmekten vazgeçtik. Bitmesini dört gözle beklediğimiz 2020'de edindiğimiz sağlıksız alışkanlıklara bir göz atalım şimdi. Yeni yılda bu alışkanlıklardan kurtulmak için birçok sebebinizin olacağından eminiz :) / Mine Bozkurt
Dünyanın en sağlıksız beslenen 20 ülkesi

Dünyanın en sağlıksız beslenen 20 ülkesi

Modern hayat şartlarının bizi sağlıksız beslenmeye ittiği bir gerçek. Yolda yürürken duyduğunuz bir hamburger kokusuna ne kadar karşı koyabilirsiniz ki? Yorgun bir şekilde eve geldiğini zamanlar da dışarıdan sipariş vermek daha cazip gelebilir. Alkol ve sigarayı da unutmamak gerek. Tüm bunlar, uzun vadede sağlığımızdan çalan alışkanlıklar. Klinik karşılaştırma web sitesi olan Clinic Compare, alkol ve tütün tüketimi ile obezite oranlarına göre dünyanın en sağlıksız 20 ülkesini belirledi. İşte o ülkeler...
Uzaktan eğitimde beslenme sağlığına dikkat!

Uzaktan eğitimde beslenme sağlığına dikkat!

Bugünlerde ebeveynler gün boyu bir şeyler atıştırmak isteyen çocuklarının kilolarından yakınıyor, çünkü sağlıksız beslenme ve hareketsizlik çocuklarda obezite tehlikesini gündeme getirdi. Peki sizde çocuğum obez olur mu? Obezite tehlikesinden çocuğumu nasıl uzak tutarım? gibi sorulara cevap arıyor musunuz? Online eğitim sürecinde çocukların beslenmelerinde dikkat edilmesi gereken noktaları Diyetisyen Müzeyyen Çelik anlattı.
Sonbaharda yavaşlayan metabolizmayı hızlandırmak için detoks tarifi

Sonbaharda yavaşlayan metabolizmayı hızlandırmak için detoks tarifi

Sonbahar aylarının gelmesiyle birlikte hava sıcaklığının düşmesi sonucunda metabolizmamız soğuk havayla daha kolay mücadele etmek için yavaşlamaya başlar. Bunla birlikte modern yaşam koşulları, sağlıksız beslenme ve yetersiz fiziksel aktivite gibi nedenlerin de etkisiyle bağışıklık sistemimiz de zayıflar. Bu yıl corona virüs döneminde hastalıklardan korunmak, bağışıklık sistemimizi güçlü tutmak ve metabolizmamızı canlandırmak her zamankinden daha önem taşıyor.
Ergenlikte metabolizma hızını artıran, iştah kesen ve tok tutan sağlıklı beslenme önerileri

Ergenlikte metabolizma hızını artıran, iştah kesen ve tok tutan sağlıklı beslenme önerileri

Uzmanlar, çocukların en savunmasız bir dönemi yaşadığı, hormonal, bilişsel ve duygusal değişikliklerle mücadele ettiği ve büyümenin hızla arttığı ergenlik döneminde, beslenmenin önemine dikkat çekiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Zülal Yalçın, ergenlik dönemindeki sağlıksız beslenme alışkanlıklarının yetişkinlikte kronik hastalıklara neden olabileceği konusunda ebeveynleri uyardı.
Çocukları internet bağımlılığından korumak için 12 ipucu

Çocukları internet bağımlılığından korumak için 12 ipucu

Çocuklar üzerinde yapılan çalışmalar teknolojinin çocukları sağlıksız beslenmeye ve hareketsiz yaşama yönelttiği, aynı zamanda sosyal becerilerden yoksun bireyler hale getirdiğini ortaya koyuyor. Uzmanlar ebeveynlere özellikle internet ortamında vakit geçiren çocuklara sınırlamalar getirmeleri konusunda uyarıyor. Uzman Psikolog Özlem Soysal, internet bağımlılığı konusunda ebeveynlerin çocukların yaşına, internet içeriğine ve süresine göre bir denetleme mekanizması oluşturmanın önemine dikkat çekiyor.
Kilo veren köpeklerin 10 öncesi ve sonrası fotoğrafı

Kilo veren köpeklerin 10 öncesi ve sonrası fotoğrafı

Evcil hayvanlarda obezite problemi her geçen gün artıyor. Yetersiz egzersiz ve sağlıksız beslenme evcil hayvanların obez olmasına neden olan en büyük faktör. Ancak obez hayvanlar da düzenli bir diyet ve sporla zayıflayıp eski sağlıklarına kavuşabiliyor. İşte zayıflayan köpeklerin 10 öncesi ve sonrası fotoğrafı.