GirişŞişmanlık
Şişmanlık Haberleri
Son dakika şişmanlık haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan şişmanlık gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan şişmanlık haber sayfamızda...
Her 100 kişiden 14'ünde görülüyor: En önemli nedeni yanlış beslenme!
10.12.2025
Erzurum Atatürk Üniversitesi Tıp Fakültesi Endokrinoloji Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Habib Bilen, Türkiye’de diyabet tablosunun giderek ağırlaştığını belirtti. Ülkede her 100 kişiden yaklaşık 14’ünde şeker hastalığının görüldüğünü söyleyen Bilen, bu artışın en önemli nedenlerinin yanlış beslenme alışkanlıkları ve hareketsizlik olduğunu vurguladı.
Son yıllarda artan tehlike! Görme şikayetiyle de belirti veriyor, kalıcı hasar bırakıyor! İlk 4,5 saat çok kritik
3.11.2025
Son yıllarda inme vakalarındaki artışa dikkat çeken Prof. Dr. İpek Midi, hastalığa geç müdahale edilirse kalıcı hasara neden olduğunu söyledi. İlk 4,5 saatin çok önemli olduğuna dikkat çeken uzman isim, görme şikayetleriyle ilgili belirtiye işaret etti.
Vücut tipine ve kiloya göre diyet listesi! Kiloya göre en doğru diyet hangisi?
19.10.2025
Günümüzde çoğu kişi kilo problemi yaşıyor. Özellikle sağlıksız yaşam tarzı ve hareketsiz yaşam hızla kilo vermeyi sağlıyor. Kişiler sağlıklı ve güzel bir hayat geçirmek için düzgün bir fiziğe sahip olmak istiyorlar. Sağlık hedeflerine ulaşmak isteyen kişiler kendilerine en uygun diyet programlarını uygulayarak hızla kilo verebilirler. Bunun için de doğru diyet programı ve egzersizler uygulanmalıdır. Uygulanacak diyet de kişiye özel olmalı. Herkes aynı diyeti yapamaz. Vücut tipine uygun ve ya kiloya göre bazı diyetler uygulanmalı.
Prof. Dr. Habib Bilen: “Şeker, kalbi hedef alıyor”
15.10.2025
Erzurum Atatürk Üniversitesi Tıp Fakültesi Endokrinoloji Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Habib Bilen, Türkiye’de diyabetin ciddi bir halk sağlığı sorunu haline geldiğini belirtti. Her 100 kişiden 14’ünde şeker hastalığı görüldüğüne dikkat çeken Prof. Dr. Bilen, “Bu tabloyun iki temel nedeni var: yanlış beslenme alışkanlıkları ve hareketsiz yaşam. Ne yazık ki ülkemizde kalp hastalıklarına bağlı ölümlerin en önemli nedenlerinden biri de diyabettir” dedi.
Prof. Dr. Habib Bilen: “Diyabet kalbi hedef alıyor”
14.10.2025
Endokrinoloji Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Habib Bilen, Türkiye’de diyabetin endişe verici boyutlara ulaştığını belirterek, her 100 kişiden 14’ünde şeker hastalığı görüldüğünü söyledi. Prof. Dr. Bilen, bu tablonun temelinde sağlıksız beslenme alışkanlıkları ve hareketsiz yaşamın yer aldığını vurguladı.
Daha şişko ve hastayız
14.10.2025
Yeni bir araştırma raporu, dünyanın giderek daha hasta ve şişman hale geldiğini, bunun da erken ölümlerin artmasına yol açtığını ortaya koydu.
Zehirli şeker olarak biliniyor! Yemeden önce iki kez düşünün: Diyabet ve hipertansiyonu vücuda yüklüyor, insülin direnci oluşturuyor
2.08.2025
Sağlıklı bir yaşam için dengeli beslenme oldukça önemlidir, ancak yanlış gıdalar vücutta ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Diyetisyen Emre Uzun, modern yaşamda sıkça karşılaşılan sağlık sorunlarından biri olan, şişmanlık ve obezite ile bağlantılı hastalıkların temel nedenlerini açıklıyor. Peki, hangi besinlere dikkat etmek gerekiyor? 
Yaz aylarında hipertansiyon hastalarına önemli uyarı: Sıvı kaybı tansiyonu fırlatabilir
30.07.2025
Yaz sıcaklarının artmasıyla birlikte hipertansiyon hastaları için riskler de büyüyor. Uzmanlar, özellikle sıcak havalarda vücuttaki sıvı ve tuz dengesinin bozulmasının, tansiyon kontrolünü zorlaştırabileceğine dikkat çekiyor.
Bazen kaz bile olmak istemezsin bu ülkede...
17.07.2025
Bakın, son yılların en saçma olayı yaşandı önceki gün... Balıkesir’de bir grup kaz denize girdiği için CİMER’e şikayet edildi. Nedendir bilinmez, bu şikayet ciddiye alındı.
Tehlike bu sefer 'geliyorum' diyor! Kilo baskısı öldürüyor
24.06.2025
Anoreksiya Nervoza nedeniyle yaşamını yitiren Nihal Candan’ın trajik ölümü, özellikle sosyal medyada yaygınlaşan beden algısı baskılarını ve dijital tacizi tekrar gündeme getirdi.
Karaciğerde yağlanma sorunu git gide artıyor
14.05.2025
Karaciğer yağlanmasının, günümüzde hızla yaygınlaşan önemli bir sağlık sorunu haline geldiğini söyleyen Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Yılmaz Bilgiç, “Karaciğer yağlanması günümüzün hastalığıdır. Son yıllarda şişmanlık yani obezitenin artması, sağlıksız beslenme alışkanlıkları, hareketsiz yaşam tarzı ve alkol tüketiminin artması bu sorunun temel sebepleri arasındadır” dedi.
Obezite cerrahisi gebeliğe engel mi?
24.02.2025
Halk arasında şişmanlık ya da tüp mide ameliyatı olarak da bilinen obezite cerrahisi, bebek sahibi olmak isteyen kadınların aklına “Acaba hamileliğe engel mi?” sorusunu getiriyor. Özel Mersin Ortadoğu Hastanesi Obezite ve Metabolik Cerrahi Uzmanı Opr.Dr. Doğan Erkal bu konu hakkında bilgi verdi
Uzmanlar üstüne basa basa uyarıyor: Obezite kansere yol açıyor
14.12.2024
Kocaeli'de obezite cerrahisi konusunda yeni uygulamaların ele alındığı çalıştaya dünyanın dört bir yanından profesörler katıldı. Obezite cerrahisi alanındaki gelişmeler masaya yatıran Kocaeli Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Nuh Zafer Cantürk, "Kalp rahatsızlıklarının birçoğu obeziteli bireylerde görülüyor. Obezite ilerledikçe kansere bile yol açıyor. Vatandaşlara posalı gıdaları yemeyi öneriyoruz. Doyduktan sonra yemek yenilmemesi gerekiyor" dedi.PCOS'ta umutsuzluğa yer yok
9.10.2024
PCOS (polikistik over sendromu) gebeliği tamamen önleyen, hayatı kadına zindan eden, çözümsüz bir hastalık mı? Hayır. Olumsuz etkileri azaltılabilen, kontrol altında tutulabilen bir sendrom. Ve evet onunla anne de olabilirsiniz. Yeter ki doktorunuzu dinleyin, takip ve tedavinizi aksatmayın.
Yaşam süresini kısaltan tehlike! Obezite ciddi bir sorun
7.10.2024
Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Ali Gök, obeziteyle ilgili uyarılarda bulundu. Obezitenin ciddi sağlık sorunlarını beraberinde getirdiğini ifade eden Doç. Dr. Mehmet Gök, “Obezite insanın yaşam süresini kısaltan çok ciddi bir sorundur” dedi.Polikistik over dosyası
18.04.2024
Polikistik over sendromu (PCOS) olanlar anne olamazlar mı? Kilolarını kontrol altında tutmaları şart mı? Doktorların bilmediği ama eşin dostun bildiği muhteşem tedaviler yok mu? Hepsi burada.
Türkiye dünya 7'ncisi! Uzmanı açıkladı: Çocuklarda çok daha sık görülmeye başlandı!
2.04.2024
Uzmanları açıkladı! Son araştırmalara göre o listeye Türkiye 7. sıradan giriyor. Uzmanı ise konu özelinde önemli açıklamalar ve yönlendirmelerde bulunuyor. İşte o açıklamalar ve dikkat edilmesi gerekenler...
Gereksiz ağrı kesici kullanımına dikkat!
19.03.2024
Manisa Merkezefendi Devlet Hastanesi Nefroloji Bölümünde görevli Uzm. Dr. Özlem Yayar, sigara ve sık ağrı kesici kullanımının kişiyi böbrek hastalığı açısından yüksek riskli hale getirdiğini belirtti.
Bu belirtilere dikkat! Nedeni beyin kanaması olabilir
12.03.2024
Anevrizma yani halk dilinde bilinen adıyla beyin kanaması, ani ve şiddetli baş ağrısı, bulantı, fışkırır tarzda kusma, konuşmada güçlük, baş dönmesi gibi bazı belirtilerle kendini gösteren ölüme veya telafisi mümkün olmayan hasarlara yol açabilen çok ciddi bir sağlık problemidir.Nöroşirurji Uzmanı Op.Dr.Kerem Bıkmaz konu ile ilgili önemli bilgiler verdi.
Yemekten sonra başlayan ağrılara dikkat! Belirti vermeden sinsice ilerliyor: Uzmanı risk faktörlerini sıraladı
18.01.2024
Sağlıklı bir hayata sahip olmanın yolu sağlıklı sindirimden geçiyor. Sindirim sağlığı için de safra kesesine dikkat etmek gerekiyor. Sindirim için oldukça önemli bir yere sahip olan safra kesesi hemen karaciğerin altında bulunan içi boş bir organ olarak tanımlanıyor. Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ersin Kayalıbağ, safra kesesi sağlığını korumanın yollarını Posta.com.tr okurları için paylaştı.
İbrahim Saraçoğlu tırnak mantarı bitkisel tedavisi: Ayak altına yapın, bu yöntemle 3 günde kurtulun!
30.09.2023
Prof.Dr. İbrahim Saraçoğlu tarafından ayak mantarı tedavisi için tavsiye edilen karışım sayesinde mantar oluşumuna neden olan virüslere karşı cildinize doğal bir koruma sağlayabilirsiniz. Ayak mantarı bireylerin hayatlarını olumsuz yönde etkileyen hastalıklardan biridir. Terleme, şişmanlık, ortak alan kullanımı gibi birçok neden tırnak mantarına sebep olabilir. Ayaklarda mantarı geçirmek için Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun tarif ettiği kür ile ayak mantarından kurtulabilirsiniz. Tırnak mantarına ne iyi gelir? Tırnak mantarı bitkisel 3 günde son...
Okul çağı çocuklarına 5 sağlıklı beslenme önerisi
7.09.2023
Okul çağı çocuklarında öğrenme ve kavrama işlevleri önem kazandığı için sağlıklı beslenme alışkanlığı büyük bir öneme sahip. Zira, sağlıksız beslenme enerji ve besin öğelerinin yetersiz alımına neden olabiliyor, bunun sonucunda çocuğun büyüme ve gelişmesinin yanı sıra okul başarısını da olumsuz yönde etkileyebiliyor. Çocuklarda şişmanlık, zayıflık, anemi, çeşitli vitamin eksiklikleri ve diş çürükleri gibi sıkıntılar okul döneminde sağlıklı beslenmeyen çocuklarda sık görülen sorunları oluşturuyor. Ayrıca yetersiz ve dengesiz beslenme yetişkinlik döneminde ortaya çıkan obezite, kalp damar hastalıkları, kanser, diyabet ile sindirim sistemi hastalıkları gibi birçok hastalığa ve alerjik reaksiyonlara da zemin hazırlıyor.
Şişmanlığın başlıca nedeni olan hastalık, iştahın kontrol edilememesine yol açıyor
22.12.2022
Gnetik-soya çekim faktörü, stres, sıkıntı ve depresyon gibi duygusal faktörlerin yanı sıra doğum kontrol, anti depresan ve kortizon ilaçları, hipotroidi, cushing ve şeker hastalığı gibi hormon hastalıkları, hareketsiz yaşam ve yaş faktörü kilo alma nedenleri arasında yer alsa da şişmanlığın asıl nedeni başka. Bu sorun kontrol edildiğinde, kilo vermek çok daha kolay hale geliyor. Sık sık değişen formül diyetler kısa süreli olarak kilo verilmesini sağlasa da temel olarak açlık hissi, iştah fazlalığı, stres ve panik duyguları, sindirim problemleri, motivasyon düşüklüğü tedavi edilmediği için zayıflama diyetleri her seferinde hüsranla sonuçlanıyor. Ancak asıl olarak iştahın kontrol edilmesini zorlaştıran sorunun çözülmesi gerekiyor.
Vücudunuzdaki inatçı yağları eritiyor! Günde 1 kaşık bile yetiyor
17.12.2022
Milyonlarca kişinin en büyük sorunlarından biri fazla kilo. Fazla kilo, obezite dünyanın yakın gelecekteki en büyük sorunlarından biri olarak işaret ediliyor. Bilim insanları yaptıkları çalışmalarla kilo vermeye yardımcı olacak uygulamaları araştırıyor. Son yapılan çalışmalar her evde bulunan bir baharatın kilo vermeyi hızlandırdığını ortaya çıkardı.
Çocuklarda batık neden olur, nasıl tedavi edilir?
6.12.2022
Ergenlik döneminde terlemenin artması ayakkabı içinde gün boyu kalan ayakları da vuruyor. Buna bir de tırnakların yanlış kesilmesi eklenince deri kısa sürede tahriş olarak batık oluşumu hızlanıyor. Peki tırnak batığını önlemek için ne yapmalı?