Yaz için sıkı çalışarak elde ettiğimiz fit vücudumuzu sonbahar geldiğinde salmamız mümkün. Tatiller ve aile ziyaretlerinin sıklaştığı sonbahar mevsiminde yediklerimizin ölçüsünü kaçırmamız mümkün. Peki sonbaharda kilo almamak için neler yapmamız gerekiyor? Bunun için sizlere diyetisyenler tarafından önerilmiş birkaç ipucu verebiliriz… / ÖZEL