Bilim insanlarından önemli açıklama: Günde 2 litre su içmenize gerek yok!

Bilim insanlarından önemli açıklama: Günde 2 litre su içmenize gerek yok!

10.05.2023
İskoçya'da Aberdeen Üniversitesi'nden araştırmacılar günde 2 litre su içilmesi tavsiyesinin genellikle ihtiyaç duyulandan fazla olduğunu söylüyor. Bu hafta Science dergisinde yayımlanan araştırma günlük su ihtiyacının bir bölümünün zaten gıdalardan alındığını hesaba katıyor. Bu yüzden bilim insanları günde 1,5 ila 1,8 litre su tüketmenin yeterli olacağı görüşünde.
Ramazanda iftar ile sahur arasında 2 litre su için!

Ramazanda iftar ile sahur arasında 2 litre su için!

30.03.2022
Hafif etkili susuzluk durumlarında bile kişide halsizlik, yorgunluk ve böbrek sorunları belirtileri görülebiliyor. Bu nedenle uzmanlar ramazan ayını sağlıklı bir şekilde geçirmek için iftardan sahura kadar en az 2 litre su içilmeli" diyor. Ayrıca ramazan ayında ağır egzersizlerden kaçınmak; terlemeye, vücudun ekstradan sıvı kaybetmesine yol açabilecek davranışlarda bulunmamak gerekiyor.
Ankara'daki barajlarda su oranı yüzde yüz arttı! ASKİ'den açıklama

Ankara'daki barajlarda su oranı yüzde yüz arttı! ASKİ'den açıklama

7.05.2021
ASKİ'nin açıklaması göre Ankara'da yağışlarla birlikte su miktarı yüzde yüz arttı. ASKİ Genel Müdürü Erdoğan Öztürk, 'Yaklaşık 240 gün yetecek miktarda bir su hacmimiz oluştu.' dedi. İşte son dakika haberinin detayları...