Tavuk kilo aldırır mı? Tavuğun kalorisi ve besin değerleri

Tavuk kilo aldırır mı? Tavuğun kalorisi ve besin değerleri

19.10.2021
İyi bir protein kaynağı olan tavuk etinin yağ oranı diğer etlere göre oldukça düşüktür. Kilo vermek isteyenlerin yardımına koşan tavuk eti, doyurucu ve besleyiciliği sayesinde diyetlerin en tercih edilen gıdası oluyor. Ancak derisiz tüketilmek şartıyla! Kilo vermek için tavuk nasıl tüketilmeli? Tavuk kilo aldırır mı? sorularını merak edenler için tavuğun kalorisi ve besin değerleri hakkında bilgiler derledik...