Vegan

Vegan Haberleri

Son dakika vegan haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan vegan gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan vegan haber sayfamızda...
Glutensiz lezzet: Ispanaklı glutensiz açma börek tarifi

Glutensiz lezzet: Ispanaklı glutensiz açma börek tarifi

25.05.2022
Son dönemlerde Çölyak hastaları ve gluten hassasiyeti olanlar için glutensiz tarifler çok moda. Daha önce de glutensiz tarifler paylaşan Yemek Yazarı Sedef İybar, bu kez ıspanaklı glutensiz açma börek yaptı. Türk mutfağının en sevilen hamur işlerinden ıspanaklı açma böreği glutensiz unla yeniden yorumlayan İybar, tarif aşamalarını adım adım anlattı. İşte ıspanaklı glutensiz açma börek tarifi, malzemeleri, püf noktaları
Doğa felsefesi bu topraklarda doğdu! Vegan dostu: Didim

Doğa felsefesi bu topraklarda doğdu! Vegan dostu: Didim

23.05.2022
İnsanlık tarihinde doğa bilimleri konusunda önemli çalışmalar gerçekleştiren Tales’in şehri Didim’de 2017’den bu yana Türkiye’nin ilk vegan festivali düzenleniyor.
50 metrelik vegan dürüm rekor denemesi

50 metrelik vegan dürüm rekor denemesi

22.05.2022
Aydın'ın Didim ilçesinde düzenlenen '4. Didim Vegan Festivali'nde vegan ürünlerden yapılan 50 metrelik 'vegan dürüm' ile rekor demesi gerçekleştirildi. Deneme için kayıtlar yapılırken Guinness Rekorlar Kitabı'na başvurulacak.
Veganlık hamile kalmayı kolaylaştırır mı?

Veganlık hamile kalmayı kolaylaştırır mı?

20.05.2022
Bir doğurganlık uzmanı, vegan beslenmenin kadınların hamile kalmasını zorlaştırabileceği ve erkeklerin de sperm kalitesini düşürebileceği konusunda uyardı.
Evde badem sütü nasıl yapılır? Badem sütü yapılışı, malzemeler ve püf noktası

Evde badem sütü nasıl yapılır? Badem sütü yapılışı, malzemeler ve püf noktası

18.05.2022
Özellikle vegan beslenen kişilerin sıklıkla tercih ettiği badem sütü, evde yapılması kolay şahane bir besin kaynağı. Peki, evde badem sütü nasıl yapılır? İster tatlıda ister içeceklerde kullanabileceğiniz badem sütü tarifi, yapılışı, gerekli malzemeler, hazırlanışı ve püf noktası...
Yulaf sütü nasıl yapılır? Evde yulaf sütü yapılışı

Yulaf sütü nasıl yapılır? Evde yulaf sütü yapılışı

18.05.2022
Özellikle vegan beslenen kişiler veya sindirim sistemini desteklemek isteyen kişilerin sıklıkla tercih ettiği yulaf sütü, evde yapılması mümkün olan bir besin kaynağı. Peki, evde yulaf sütü nasıl yapılır? Hazırlarından çok daha lezzetli yapabileceğiniz yulaf sütü tarifi, yapılışı, hazırlanışı, yulaf sütü yaparken kullanılan malzemeler ve püf noktası...
Glutensiz krep nasıl yapılır? Glutensiz krep tarifi, malzemeleri, püf noktaları

Glutensiz krep nasıl yapılır? Glutensiz krep tarifi, malzemeleri, püf noktaları

16.05.2022
Gluten içermeyen krep tarifi arıyorsanız, karabuğday unundan yapacağımız bu krep tam size göre. Yapacağımız bu glutensiz krep tarifinde verdiğimiz malzemelerden toplamda bir tatlı tabağı boyutunda 7 ince krep çıkıyor. Gözünüze hiç az görünmesin çünkü krep karabuğday unundan yapıldığında çok daha doyurucu oluyor...
Vegan köfte nasıl yapılır? Glutensiz vegan köfte tarifi, malzemeleri, yapılışı

Vegan köfte nasıl yapılır? Glutensiz vegan köfte tarifi, malzemeleri, yapılışı

16.05.2022
Daha önce vejetaryen köfte tarifimizi denemiş ve memnun kalmışsanız, şimdi size tamamen vegan ve glutensiz köfte tarifi ile geldik. Bu tarifte yumurta gibi ürünler de kullanmayacağımız için köftenin dağılmasını engellemek için onu birleştirici bir ürüne ihtiyacımız var. Sizler için hem lezzetli hem besleyici çok pratik vegan köfte tarifi için Posta.com.tr Yemek kanalımıza göz atın.
1 kg et parasına 1 yıllık B12 vitamini! Sadece bu taktiği uygulamak yeterli...

1 kg et parasına 1 yıllık B12 vitamini! Sadece bu taktiği uygulamak yeterli...

6.05.2022
Türkiye veganları ve veganlığı tartışmaya devam ediyor. Profesör Doktor Canan Karatay'ın açıklamaları sonrası Türkiye'de pek çok kişinin adını dahi ilk defa duyduğu 'veganlar' ve onların beslenmelerini nasıl sağladıkları merak konusu oldu.
En sağlıklı 5 kuruyemiş ve sağlığa faydaları... Hangi kuruyemiş neye fayda sağlar?

En sağlıklı 5 kuruyemiş ve sağlığa faydaları... Hangi kuruyemiş neye fayda sağlar?

19.04.2022
İçerisinde bulunan demir, kalsiyum, lif ve vitaminler göz önünde bulundurulduğunda kuruyemiş hem kilosunu korumak hem de zayıflamak isteyenlerin beslenme planında olması gereken besin kaynaklarından sadece bir tanesi… Ohio Üniversitesi’nde yapılan son bir araştırmaya göre bu kuruyemişlerden fındık ve fıstığı her gün tükettiğiniz takdirde ömür uzattığı ortaya çıktı. Araştırma her gün 1 porsiyon et yerine 1 avuç fındık-fıstık tüketmenin erken yaşta ölüm riskini yüzde 17 azalttığını gösterdi. Peki ya diğerler? uHangi kuruyemişin nasıl faydası var? Sizler için cevizden antep fıstığına, en sağlıklı 5 kuruyemişi ve faydalarını anlattık.
Vegan yaşam çocuk gelişimini olumsuz etkiler mi?

Vegan yaşam çocuk gelişimini olumsuz etkiler mi?

16.04.2022
Besin alerjisi gibi tıbbi zorunluklar olmadığı sürece çok katı kısıtlamaların olduğu hiçbir yasaklı beslenme modelini desteklemiyorum. Vegan beslenmenin çocukluk çağında büyüme ve gelişme üzerine etkilerinin uzun dönemde güvenli olduğuna dair bilimsel kanıtlar yok. Kaldı ki önermemiz için klasik beslenme modeline üstünlüğünün kanıtlanmış olması gerekir. Vegan beslenmek çocukların gelişimini, boy uzamasını vb. faktörleri etkileyebilir mi? Çocuk Endokrinolojisi Uzmanı Dr. Sultan Kaba, vegan beslenme hakkında bilgiler verdi.
Kimse kimsenin camını kırmasın!

Kimse kimsenin camını kırmasın!

10.04.2022
Son yılların en havalı galasıydı bence… Aklınıza gelebilecek en ünlü isimler ordaydı. Metin Akpınar’dan Cem Yılmaz’a, Fatih Terim’den 90’ların pop yıldızlarına kadar herkes. Ki bu bir film değil, tiyatro galasıydı hatırlatırım.
Bakımın doğal yolu "vegan" kozmetiklere ilgi artıyor

Bakımın doğal yolu "vegan" kozmetiklere ilgi artıyor

24.03.2022
Pandemi ve iklim krizi, vegan ürünlerin kozmetik sektöründen aldığı payı artırdı. 2021’de 16 milyar doları geçtiği tahmin edilen küresel vegan kozmetik pazarının, 2025’e kadar yıllık yüzde 6,3 büyümeyle 20 milyar doları aşması bekleniyor. Dünyaca ünlü kozmetik markaları vegan üretim yönünde adımlarını hızlandırırken, Ar-Ge ve yüksek teknolojiyi odağına alan yerli girişimler de rekabet gücü kazanıyor.
Dolandırıcı veganı etli pizza yakalattı

Dolandırıcı veganı etli pizza yakalattı

19.03.2022
ABD sosyetesinin gözbebeği olan vegan restoran işletmecisi çift, 2 milyon dolarlık vurgun sonrası firar etmişti. Çiftin etli pizza ve tavuk kanatları siparişi verince yakalandığı ortaya çıktı.
Küresel bir mesele: Yıldız Tilbe'ye kızmadan önce hayvanlar için yapılabilecekler!

Küresel bir mesele: Yıldız Tilbe'ye kızmadan önce hayvanlar için yapılabilecekler!

17.03.2022
2016’dan bu yana vegan, yani hayvansal ürün tüketmeden yaşamaya çalışıyorum. Hayvanlar konusunda hariçten gazel okumayan, onlarla ortak yaşanabilir bir dünya için kendi hayatını değiştiren biri olarak diyeceklerim var.
Sanatı sanatçıdan ayırmak mümkün mü?

Sanatı sanatçıdan ayırmak mümkün mü?

16.03.2022
Yıldız Tilbe’nin sokak köpekleriyle ilgili talihsiz açıklaması bizi sadece öfkelendirmekle kalmadı. Hem şaşırdık hem de hayal kırıklığına uğradık. Aşk dolu şarkılar yazan bir kadın nasıl bu kadar sevgisiz olabilir diye sorduk, mantıklı bir cevap aradık. Kimilerimiz playlistlerinden Yıldız Tilbe şarkılarını sildi. Konserine bilet alanlar iade etti.
Klein'da moda partisi

Klein'da moda partisi

11.03.2022
Geçen çarşamba Harbiye’deki Klein’da blue jean markası Lee’nin düzenlediği parti şehirde uzun süredir en çok eğlenilen etkinlik oldu.
Aquafaba nedir? Aquafaba nasıl kullanılır? İşte Aquafaba ile yapacağınız tarifler…

Aquafaba nedir? Aquafaba nasıl kullanılır? İşte Aquafaba ile yapacağınız tarifler…

27.02.2022
Vegan beslenmenin bel kemiğini oluşturan aynı zamanda besin alerjisi olanlar tarafından sıklıkla tercih edilen Aquafaba yurtdışında oldukça popüler bir yemek malzemesi. Aslında çok yakından tanıdığımız Aquafaba yumurta ve süt tüketmeyenlerin proteinin yerine koyabileceği bir seçenek. Peki, Aquafaba nedir? Aquafaba nasıl kullanılır? İşte Aquafaba ile yapacağınız tarifler…
Aksesuarların gücü adına

Aksesuarların gücü adına

2.05.2022
Geçen kışın sonlarına doğru yüzünü gösteren cüzdanlı eldivenler bu sezon birçok marka tarafından yapıldı. Şüphesiz en ilgi gören modeli Prada’nın oldu.
Yazın tabağınızda ne olduğunu bilerek beslenin!

Yazın tabağınızda ne olduğunu bilerek beslenin!

17.02.2022
Her mevsimde olduğu gibi yaz aylarında da gıda ürünlerinin nerede ve hangi şartlar altında üretildiğini bilmek sağlıklı beslenme için çok önemli. Siz de tabağınızda ne olduğunu bilmenizi sağlayan izlenebilirlik çözümlerini kullanarak alışverişlerinizi yapabilirsiniz. Metro Türkiye, ‘Tabağında ne var?’ hareketi kapsamında meyve-sebze, et, balık ve balda sunduğu yüzde yüz izlenebilirlik ile gıda ürünlerinin tüm üretim süreçleri hakkında şeffaflıkla müşterilerini bilgilendiriyor.
Ketojenik diyete dikkat; kalp krizi ve inme riskini yüzde 40 artırıyor

Ketojenik diyete dikkat; kalp krizi ve inme riskini yüzde 40 artırıyor

17.02.2022
Son yıllarda çok ve hızlı kilo vermek isteyen kişilerin başvurduğu ketojenik diyet için Kardiyolog Prof. Dr. Özlem Esen, uyarılarda bulundu. Özellikle kronik hastalıkları olan kişilerin bu tür diyetleri yapmaması gerektiğini belirten Esen, “Araştırmalarda, bu tür diyetlerin kalp krizi ve inme riskini de yüzde 40 artırdığını ortaya koyuyor. Bu nedenle karaciğer yağlanması olan, kalp damar hastalığı riski olan kişilerin uzun dönem bu diyetleri yapması tavsiye edilmemektedir” dedi.
Kilo verdiriyor, kronik hastalıklardan koruyor: Sürdürülebilir beslenme! Üstelik çok daha çevreci...

Kilo verdiriyor, kronik hastalıklardan koruyor: Sürdürülebilir beslenme! Üstelik çok daha çevreci...

15.02.2022
Dünyada 1.3 milyar insan yeterli miktarda besine erişemezken 2 milyar yetişkin ve 40 milyondan fazla çocuk ise obezite sorunu ile karşı karşıya. Bu korkunç tezata bir de dünya üzerinde üretilen besinlerin 3’te 1’i ise bilinçsiz tüketim nedeniyle israf edilmesi ekleniyor. Oysa hem bunların önüne geçmek; hem kiloyu korumak, fazla kiloları vermek ve hormon bozuklukları, kolesterol, diyabet, metabolik sendrom vb. kronik hastalıklardan korunmanın bir yolu var: Sürdürülebilir beslenme! Peki nedir bu sürdürülebilir beslenme? En basit haliyle özellikle ülkemizde Akdeniz tipi beslenme veya Nordik diyet gibi yöntemlerle yapabileceğimiz bu diyet türü aynı zamanda çevreyi de koruyor, gezegenimizin dengesinin korunmasına destek oluyor.
Diana'dan en fazla drama kraliçesi olurdu

Diana'dan en fazla drama kraliçesi olurdu

16.03.2022
23 yıl önce Prens Charles, eski eşi Diana’nın ölümünden tam 12 ay sonra annesi Kraliçe’nin yanına gidiyor. Camilla Parker Bowles ile ilişkisine destek olmasını istiyor. Kraliçe ‘o lanetli kadın’ hakkındaki bu konuyu konuşmak istemediğini söyleyip oğlunu reddediyor.
Ödettiğin bedelin farkında mısın?

Ödettiğin bedelin farkında mısın?

5.02.2022
Köleliği destekliyor musunuz? Cevabınız kuvvetle muhtemel ‘hayır’. Peki satın aldığınız o kahveyle ya da tişörtle köleliği beslediğinizi biliyor musunuz? Bilseniz ne yapardınız?
Vegan pazarında büyük sıçrama

Vegan pazarında büyük sıçrama

25.01.2022
Pandemide sağlıklı yaşam bilincinin artması üzerine tüm dünyada vegan beslenmeye eğilim fazlalaştı. Türkiye ise başı çeken ülkeler arasında. Veganlık, özellikle iklim değişikliğini büyük tehdit olarak gören gençler arasında hızla yaygınlaşıyor. Bu gelişim sadece vegan ürün satan market ve lokanta açılmasına kadar perakende sektörünü pek çok noktada yönlendiriyor. / Gülten Uğurlu- POSTA