vitamin kullanımı

vitamin kullanımı Haberleri

vitamin kullanımı haberleri sayfasında vitamin kullanımı haberlerini bulabilir tüm vitamin kullanımı haberlerini, gelişmeleri ve son dakika haberleri okuyabilirsiniz. vitamin kullanımı haberleri ile ilgili geçmişten bugüne Posta'da 7 haber bulunmaktadır.

Vitamin destekleri nasıl kullanılır?  İhtiyaca göre vitamin seçimi

Vitamin destekleri nasıl kullanılır? İhtiyaca göre vitamin seçimi

Vitamin desteği almadan önce, multivitamin veya tekli vitaminlerde ihtiyacımıza göre vitamin desteğine nasıl karar verebiliriz? Yıl içerisinde hangi dönemlerde destek almamız gerektiğinden, destek seçiminde dikkat etmemiz gerekenlere kadar her şeyi Eczacı Ayşen Dincer'e sormaya devam ediyoruz. Hangi ihtiyacımız için hangi vitaminlere yönelebiliriz? Cildimize, saçlarımıza veya tırnaklarımıza iyi gelen vitaminler var mı? Multivitaminler ve tekli vitaminler nasıl kullanılmalıdır? | Hazırlayan: Selen Serdaroğlu
Vitamin ve mineral takviyelerini doğru kullanıyor muyuz?

Vitamin ve mineral takviyelerini doğru kullanıyor muyuz?

Son yılların en popüler konularını vitamin ve mineral takviyeleri, besin destekleri oluşturuyor. Sadece eczanelerde değil, marketlerde dahi satılmaya başlanan bu destekleri doğru kullanıyor muyuz? Hangi aşamada desteğe ihtiyacımız var? İyi beslenmek yeterli vitamin ve mineral aldığımızı gösterir mi? Doğru ve dengeli beslenmenin kriterleri nelerdir? Kimler bu destekleri alırken dikkatli olmalı? Konuyu uzmanına sorduk, vitamin ve mineral destekleri konusunda dikkat etmemiz gerekenleri, hangi vitaminlerin gereksiz kullanımının bize zararlı olabileceğini Eczacı Ayşen Dincer'den öğrendik. | Hazırlayan: Selen Serdaroğlu
Doktorunuza danışmadan vitamin kullanmayın

Doktorunuza danışmadan vitamin kullanmayın

Aylardır hem dünyayı hem de ülkemizi etkisine alan ve giderek daha da derinleşen Covid-19 tehdidine, sonbaharla birlikte gribal enfeksiyon riskinin de eklenmesi anne babaları fazlasıyla endişelendiriyor. Hal böyle olunca, çocuklarının bağışıklığını artırmaya yönelik gerek arkadaş önerileri gerekse internetten araştırarak vitamin destekleri, takviye ürünler alabiliyorlar ancak dikkat!
Hamilelikte hangi vitaminleri almalıyım?

Hamilelikte hangi vitaminleri almalıyım?

Gebelikte vitamin kullanmalı mıyım? Gebelikte vitamin kullanımı nasıl olmalı? Gebelikte vitamin takviyesi ne zaman kullanılmalı? Gebelik oluştuktan sonra, kadın o güne kadar süre gelen pek çok rutinini ve alışkanlığını gözden geçirmelidir. Bu dönemde dengeli beslenme oldukça önemlidir, ayrıca beslenme vitamin ve minerallerle de desteklenmelidir. Bu özen gebelik planlaması yapılan dönemden itibaren gösterilmeli, anne adayı folik asit desteğine uzman kontrolünde başlamalıdır.
Gebelikte vitamin kullanılmalı mı?

Gebelikte vitamin kullanılmalı mı?

Gebelikte vitamin kullanımı önemlidir, özellikle bu süreçte B vitamini ve demir kullanımına özen gösterilmelidir.
Kendinizi vitamin alarak hasta etmeyin

Kendinizi vitamin alarak hasta etmeyin

Uzm. Dr. Mehmet Emin Erdem, bilinçsiz vitamin kullanımının zararları hakkında bilgi verdi. Dahiliye Uzmanı Dr. Mehmet Emin Erdem, bilinçsiz vitamin kullanımının hastalıklara yol açtığını belirterek “Vitamin ihtiyacını doğal besinlerden alın" dedi
Yanlış vitamin kullanmak karaciğeri bozar

Yanlış vitamin kullanmak karaciğeri bozar

Kafamıza göre vitamin almak konusunda uzmanlar uyarıyor: “Gereksiz vitamin kullanımı, böbrek taşı yapar, karaciğeri bozar, kemik sisteminde hasara neden olur, vücudu zehirler.” İşte vitamin kullanımı konusunda dikkat etmeniz gerekenler...