Vücut Kitle İndeksi Haberleri

Türkiye Avrupa'nın en obez ülkesi oldu! Uzmanı açıkladı: Ciddi sağlık problemlerine yol açabilir

3.03.2024

Dünya Sağlık Örgütü obezite haritası yayınladı. Haritaya göre Türkiye yüzde 66,8’lik bir oranla Avrupa’nın en obez ülkesi oldu. Sağlıklı beslenme ve düzenli fiziksel aktivite ile obezite ile mücadele edilebileceğinin altını çizen Genel Cerrahi Uzmanı Op.Dr. Gökhan Ateş, obezite ve obeziteden korunma yollarına değindi.

Kadınlarda yüzde 25, erkeklerde ise yüzde 15 oranında görülüyor! Türkiye'nin günden güne yayılan belası

2.03.2024

Günden güne kanser gibi yayılan o hastalık Türk halkını büyük tehdit altına alıyor. Her gün daha da artış gösteren bu durumdan kurtulmak için uzmanı önemli açıklamalarda bulunuyor. İşte o yüzdeler içerisine dahil olmamak için yapılması gerekenler...

Harekette sahiden bereket varmış! Evden çalışanlar dikkat: O hastalık riskiyle karşı karşıyasınız!

1.03.2024

Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Kerim Güzel, fiziksel aktiviteden kaçtıkça, obezite riskinin arttığını söyledi. Vücutta fazla yağ birikmesi olarak tanımlanan obezite, gelişmekte olan ülkelerin de önemli sağlık sorunu olarak dikkat çekiyor. Beslenme alışkanlıkları ve tüketilen besin tercihi ile de alakalı olan obezite hakkında bilgiler veren doktorlarından Doç. Dr. Kerim Güzel, 4 Mart Dünya Obezite Günü’ne kısa bir süre kala hastalıkla alakalı merak edilen sorulara açıklık getirdi.

Uzmanından uyarı: Obezite karaciğer yağlanmasına davetiye çıkarabilir

22.01.2024

Obezitenin tüm dünyada belirgin şekilde artarak önemli bir sağlık sorunu haline geldiğini belirten Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Gül Bora Makal, "Obez bireylerde sıklıkla karaciğerde yağlanma ve eşlik eden safra kesesi taşları görülür. Bazen bu durum karaciğer fonksiyon testlerinde bozulmaya kadar gidebilir" dedi.

Kadınlarda kalp krizinin 7 belirtisine dikkat

16.11.2023

Kalp hastalığı dünya genelinde kadınlar arasında ölümlerin başlıca nedenidir. Kadınların risk faktörlerini tanımaları ve kalp sağlığına uygun yaşam tarzlarını benimsemeleri çok önemlidir. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Muharrem Arslandağ, kadınların kalp sağlıklarıyla ilgili olarak bilmeleri gereken 7 temel unsuru anlattı.

Kontrolsüz kilo alımı, kalp hastalıklarına zemin hazırlıyor

27.10.2023

Obezite, günümüzde dünya genelinde hızla büyüyen ve sağlık için büyük bir tehdit oluşturan bir sorun haline geldi. Obezite ve Diyabet Cerrahı Doç. Dr. İbrahim Sakçak, obezitenin birçok hastalığı tetiklediğini belirterek bazı uyarılarda bulundu.

Vücut tipine ve kiloya göre diyet listesi! Kiloya göre en doğru diyet hangisi?

29.08.2023

Günümüzde çoğu kişi kilo problemi yaşıyor. Özellikle sağlıksız yaşam tarzı ve hareketsiz yaşam hızla kilo vermeyi sağlıyor. Kişiler sağlıklı ve güzel bir hayat geçirmek için düzgün bir fiziğe sahip olmak istiyorlar. Sağlık hedeflerine ulaşmak isteyen kişiler kendilerine en uygun diyet programlarını uygulayarak hızla kilo verebilirler. Bunun için de doğru diyet programı ve egzersizler uygulanmalıdır. Uygulanacak diyet de kişiye özel olmalı. Herkes aynı diyeti yapamaz. Vücut tipine uygun ve ya kiloya göre bazı diyetler uygulanmalı.

Depresyon kansere sebep olur mu? Hollandalı uzmanlar açıkladı

11.08.2023

Hollanda'da yapılan bir araştırmada, depresyon ve kanser arasında doğrudan bir bağlantı olup olmadığı incelendi.

Obez kişilerin oranı yüzde 20,2 oldu

1.06.2023

Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), 2022 yılı Türkiye Sağlık Araştırması’nın sonuçlarını paylaştı. Buna göre, boy ve kilo değerleri kullanılarak hesaplanan vücut kitle indeksi incelendiğinde; 15 yaş ve üstü obez bireylerin oranı 2019 yılında yüzde 21,1 iken, 2022 yılında yüzde 20,2 oldu.

Modern görünüme aldanmayın! Uzman isim uyardı: Merdiven altı uygulamalar ölümle sonuçlanıyor

13.04.2023

Son zamanlarda obezite tedavisi için yapılan işlemler sonrası meydana gelen ölümlerle ilgili haberler sosyal medyanın gündeminde yer alıyor. Prof. Dr. Ömer Günal, “Hastalar fazla kilolarından kurtulmak isterken merdiven altı yerlerde sağlık dışı uygulamalara geçit vermemeli, hayatlarını tehlikeye atmamalı" dedi. Prof.Dr. Günal, “Geçmişte, obez hastaların nefes borularına kaçan gıda ve su sebebiyle boğularak öldükleri örnekler gördük. Hala bu sebeplerle kaybedilen hastalar olduğunu duyuyoruz” diyerek dikkat edilmesi gereken noktaları anlattı.

Diyet ve spora rağmen kilo vermeyenler dikkat!

11.03.2023

Kilolar ve artık içine giremediğimiz elbiseler artmaya başlayınca hemen diyete giriyoruz. Peki gerçekten diyet mi yapıyoruz yoksa vücudumuza işkencemi? Bu yaptığımızı sandığımız diyetler yüzünden de kilo veremeyince veya hemen geri alınca demoralize olup diyeti bırakıyoruz. Peki neyi yanlış yapıyoruz ve neden kilo veremiyoruz?

Pankreas kanseri en çok mide hastalıklarıya karıştırılıyor... Bu belirtilere çok dikkat edin!

28.11.2022

Pankreas kanseri en sık görülen ilk üç kanserden biri değil ancak çok hızı seyreden, agresif bir kanser türü. Üstelik kendine has bir bulgusu yok. Karın ağrısı, iştahsızlık, kilo kaybı gibi genel belirtilere sahip. Çoğu belirti mide hastalıklarıyla karıştırılıyor. Bazı belirtiler kişinin şüphelenmesine yol açacak cinsten olsa da tümörün pankreasın neresinde geliştiğine bağlı olarak çok geç kendini gösteriyor. Peki nedir bu belirtiler? Sorularımızı gastroentoloji uzmanına sorduk.

Kalbi güçlendiren sağlıklı yaşam önerileri! Kalp hastası olmamak için ipuçları

2.11.2022

Güçlü bir kalp, uzun ve sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralar. Egzersiz ve sağlıklı beslenmenin bunun için oldukça önemli olduğu bilinen bir gerçek olsa da konu uygulamaya gelince pek başarılı olamayabiliyoruz. Kalbinizi güçlü tutmak için yaşamınızda bazı ufak değişiklikler yaparak her daim daha dinç bir bedene sahip olabilirsiniz. Posta.com.tr okurları için kalp hastası olmamak için önemli ipuçlarını sorduk.

SVO (Serebro vasküler hastalık) nedir, belirtileri nelerdir? SVO nedenleri

1.09.2022

Serebrovasküler hastalıklar, beyni besleyen damarların kanaması ya da tıkanması sonucunda ortaya çıkan, hasar gören beyin bölgesi ile ilgili bazı belirtiler gösteren bir hastalık grubudur. SVO hastalığı nedeni ile beyinde geçici ya da kalıcı bir hasar meydana gelebilir. Svo (Serebro Vasküler Hastalık) nedir, belirtileri nelerdir sizler için ayrıntıları ile derledik.

Çocuğunuzun boyu ve kilosu normal aralıkta mı? Persentil eğrisi ile büyüme takibi

19.08.2022

Çocuklarda obezite tanısının erken konulup nedenlerinin ve eşlik eden rahatsızlıkların saptanması, erken müdahelelerin zamanında yapılması ile yetişkin dönemde obezite problemi ve beraberinde getireceği sağlık sorunlarının önlenmesi mümükn. Bunun için de çocuğun büyüme eğrisinin (persentil değeri) doğru takip edilmesi gerekiyor. Persentil eğrisi nedir, hangi aralık risk grubundadır, Çocuğunuz yaşıtarına göre geride mi kalıyor yoksa ileride mi gidiyor, obezite risk grubunda mı, öğrenmek için haberimize göz atın.

Erkekler dikkat! Bu alışkanlıklar prostat kanserini %80 engelliyor

18.08.2022

Yeni bir araştırmaya göre, prostat kanseri geliştirme riski yüksek olan erkekler, yaşam tarzlarında bazı değişiklikler yaparak hastalık riskini azaltabilirler...

Çanlar kimin için çalıyor?

14.06.2022

Obezite, Türkiye’nin bir numaralı sağlık sorunu hâline geldi.

6 soruda obezite testi... Obezite cerrahisine uygun musunuz?

30.03.2022

Obezite, Dünya Sağlık Örgütü’nün "21. Yüzyıl'ın en ciddi sağlık sorunu" olarak ilan ettiği tehlikeli hastalığın adı. Obezitenin günümüzde gerek çocuklarda gerekse yetişkinlerde kalpten diyabete, inmeden kansere dek bir çok hastalığa neden olabildiğini, bu nedenle mutlaka tedavi edilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, obezite cerrahisinin multidisipliner yaklaşımla ve obezite cerrahisine uygun adaylara yapıldığında çok başarılı sonuçlar verdiğini ifade ediyor. Ancak obezite ilgili pek çok yanlış bilgi dolanıyor. İşte 6 soruda obezite testi ve obezite cerrahisine uygun olup olmadığınızın cevabı... Hangi kilodakiler obezite cerrahisine uygun, kilo değeri daha düşük olduğunda yine de obezite cerrahisinin yapılması gereken istisnalar var mı?

Gebeliğe özel diyet ile erken doğum riskini azaltın!

18.03.2022

Gebelik döneminde folik asit, demir, D vitamini ve kolajen takviyeleri ilk aydan itibaren kullanılabiliyor. Besin olarak enerji ihtiyacı ise altıncı aydan itibaren başlıyor. Bu dönemde ekstra bir kâse yoğurt veya 2 fazla köfte hamilenin ekstra kalori ihtiyacını karşılayabiliyor. Dolasıyla halk arasında sıklıkla kullanılan "iki canlısın sen, iki kişilik beslenmelisin" uyarısı toplumda yer edinmiş yanlış bir ifade. Ek olarak, hamilelik döneminde alınacak kilo miktarını gebeliğin kendisi değil, hamileliğe giriş kilosu belirliyor. Buna göre vücut kitle indeksi yüksek olan bir kişinin daha az kilo alması gerekirken, vücut kitle indeksi düşük olan bir kişinin daha fazla kilo alması gerekebiliyor. Bu nedenle ideal kilo ile hamile kalmak hem gebenin hem de bebek sağlığı için oldukça önemli.

Koronavirüsün mirası: Obezite

11.03.2022

Koronavirüste ikinci yılı geride bırakırken salgının mirası çok ağır oldu.

Ameliyattan sonra kilo almam sanıyorsunuz ama... İşte obezite cerrahisi hakkında en yanlış bilinenler!

16.02.2022

Modern çağın en önemli sağlık sorunlarından biri olan obezite dünyada olduğu gibi ülkemizde de hızla yaygınlaşıyor. Özellikle son iki yıldır Covid-19 pandemisinden dolayı evde geçirilen sürenin artması, fiziksel hareketsizlik ve sağlıksız beslenme nedeniyle obezite, çocuk ve yetişkin fark etmeksizin her yaştan kişiyi çok daha fazla tehdit etmeye başladı. Beden kitle indeksi belli bir oranın üzerinde olanlar için önerilen obezite cerrahisi hakkında toplumda doğru sanılan bazı yanlışlar da bu hastalığın görülme sıklığının artmasına yol açmış durumda. Bunların başında BMI'ı 35-40'ın üzerinde olan kişilerin irade, diyet ve egzersiz ile kilo verebileceğinin düşünülmesi ve ameliyat sonrasınra kilo alma ihtimalinin olmadığının sanılması geliyor. İşte obezite ve cerrahisi hakkında en yanlış bilinenler...

Aşırı şişmanlıkta diyet yapmak gereksiz

3.01.2022

Sıkı diyet ve egzersiz aşırı şişmanlarda (morbid obez) boşa çaba. Vücut kütle indeksiniz 40'ın üstündeyse, en az 6 ay diyet yapmanıza rağmen kilo veremediyseniz cerrahi yöntem düşünülebilir. Şişmanlık ameliyatı geçirenler 1 yılda fazla kilolarının yüzde 90'ını verebiliyor.

Vücut Kitle İndeksi