Kilo vermeye yardımcı 4 sağlıklı ekmek

Diyet yapanlar ve kilo vermek isteyenler için ekmek, en büyük düşman olarak bilinir. Kilo vermek için ya da kilonuzu korumak için diyet yapmadan önce ekmeği hayatınızdan tamamen çıkarırsınız. Ancak diyetinize doğru ekmeği eklemek kilo vermenizi sandığınızın aksine hızlandırabilir. Sadece iki dilim ekmek yiyerek gün boyu tok kalabilirsiniz. İşte diyetinize ekleyebileceğiniz 4 sağlıklı ekmek...

Kuru domatesli kepek ekmeği nasıl yapılır? Kuru domatesli kepek ekmeği tarifi

Karantina günlerinde evde ekmeklerimiz de kendimiz yapmaya başladık. Hal böyle olunca Google'da ekmek tarifi aramaları arttı. Normal ekmek tariflerinden biraz daha farklı bir tarifi paylaşmak istedik. Kuru domatesli kepekli ekmek tarifi... Kuru domatesli kepekli ekmek nasıl yapılır?