Haziran ayında hangi sebze ve meyveleri tüketmeliyiz?

Mevsiminde meyve ve sebze tüketimi hem sağlık hem de doğru beslenme açısından oldukça önemli. Hem bağışıklığı güçlendirmek hem de sebze ve meyvelerin lezzeti ve besin değerlerinden yüksek oranda faydalanmak için mevsimine uygun besinleri tercih etmek gerekiyor. Peki, Haziran ayında hangi sebze ve meyveleri tüketmeliyiz merak ediyorsanız "Haziran ayında hangi sebze ve meyveleri tüketmeliyiz" haberimize bir göz atın.

02 Haziran 2020, Salı 17:20 Son Güncelleme:
YAZI BOYUTU
Abone Ol Google News

Her ayın iklim şartlarına göre sebze ve meyvesi değişiklik gösterdiği için hangi ayda hangi sebze ve meyve olduğunu bilmemiz gerekir. Yüksek oranda vitamin ve besin alabilmek için meyve ve sebzeleri mevsiminde tüketmek önemli. Peki, Haziran ayında hangi sebze ve meyveleri tüketmeliyiz? İşte mutfaklarımızı şenlendirecek çeşitliliği bol ve sağlıklı olan Haziran ayı sebze ve meyveleri...

Haziran ayı meyveleri

  • Kayısı
  • Erik
  • Çilek
  • Kiraz
  • Şeftali
  • Dut
  • Vişne
  • Mürdüm eriği
  • Yeni dünya


Haziran ayı sebzeleri

Haziran ayı sebzeleri

  • Enginar
  • Taze fasulye
  • Bezelye
  • Bakla
  • Barbunya
  • Kabak
  • Patlıcan
  • Salatalık
  • Yeşil biber
  • Dolmalık biber
  • Domates
  • Semizotu
  • Rezene
  • Marul
  • Taze soğan
  • Taze sarımsak
  • Dereotu
  • Fesleğen
  • Biberiye
  • Nane
  • Maydanoz
  • Tere

Bu Video
İlgini
Çekebilir
Sıradaki haber yükleniyor...
holder
SIRADAKİ HABER "Bugün ne pişirsem" diyenlere günün menüsü (02 Haziran 2020)