A ve B vitaminleri açısından zengin olan ayva, kış mevsiminin vazgeçilmez meyvelerinden biri A ve B vitaminleri açısından zengin olan ayva, kış mevsiminin vazgeçilmez meyvelerinden biri. Şeker oranı oldukça düşük olan meyve, aynı zamanda insanı rahatlatıcı ve sakinleştirici özelliğe sahip. İşte ayvanın bilinmeyen daha faydaları: - Mide ve bağırsakları güçlendirir. - İshali kesmekte etkilidir ama fazla yenildiği takdirde kabızlığa neden olmaktadır. - Karaciğer tembelliğini giderir. - Kanı temizler. - çarpıntıya iyi gelir. - öksürüğe karşı faydalıdır. - Cildi temizler, tırnakları güçlendirir. - Cinsel gücü artırır. - Varisleri önler. - İdrar yolu iltihaplarının iyileşmesini sağlar.