Hülya Avşar sırlarını anlattı: Köylü kadınlarımız gibi yaşıyorum

• Köylü kadınlarımız nasıl yaşıyorsa, aynen öyle yaşıyorum. Bedenime, ruhuma iyi geliyor.
• Uzun zamandır günde 2 öğün besleniyorum.
• Sabah köy kahvaltısı yapıyorum. Soframda bal, tereyağı, yumurta, zeytin, peynir var. Hatta ekmeği zeytinyağına bandırıyorum.
• Akşam yemeği en geç 19.30’da bitiyor. Evde pişen tencere yemeklerini çok severim.
• Dikkat ettiğim 2 şey var; öğünlerin miktarını azaltmak ve spor.
• Form tutmak için yüzüyor, yürüyor ve bisiklete biniyorum.

Hülya Avşar önceki gün Ayvalık tatilinden bu pozunu paylaştı.