İlişkinize can suyu verecek 8 sır

Herkes size mutlu bir ilişkinin sırrının büyük resmi görmek olduğunu söyleyecektir. Bilirsiniz işte, güven, iletişim ve sevgi yoluyla aranızdaki bağı kuvvetlendirmek…Ancak beraberliğinizin her gün getirdiği güzellikleri gözden kaçırıyorsanız, mutluluğunuzu katlamanızı sağlayacak bir ton fırsatı da kaçırıyorsunuz demektir.

09 Nisan 2021, Cuma 17:22 Son Güncelleme:
YAZI BOYUTU
Abone Ol Google News
Öpüşün ve birbirinize dokunun

Öpüşün ve birbirinize dokunun

Birçok çiftin birbirine sevgi göstermeye vakti yok ya da birbirlerine dokunurlarsa bunun sevişmeye evrileceğini düşünüyorlar ve o an sevişmek istemedikleri için birbirlerine dokunmaktan vazgeçiyorlar. Bu çok yanlış. Dokunmak erotizmin temelidir ve amaç odaklı olmak zorunda değildir. Bu daha çok partnerlerin arasındaki bir oyun gibi olmalı.

Eve giriş ve gelişleri seremoniye dönüştürün

Eve giriş ve gelişleri seremoniye dönüştürün

Partneriniz giderken ve eve geldiğinde meşgul olduğunuz şeyi bir kenara bırakın ve ona bakın, onu karşılayın ve birbirinizi –ikinizin de diğerinin kollarına kendini bıraktığı türden- kucaklayın. Bu hareket iletişim ve şefkat duygularınızı güçlendirir ve teşvik eder. Her iki tarafa da sevildiğini ve önemli olduğunu hissettirir.

Elektronikleri kapatın

Elektronikleri kapatın

Sevdiğiniz insanla haftada en az bir saatinizi cihazlarınızdan gelen bildirim ve alarm sesleri olmadan geçirmeye ayırın. Uçak modunu kullanabilirsiniz. Orada olmalı, meşgul olmamalı ve ilginizi partnerinizin üzerinde tutmalısınız. Herhangi bir dikkat dağıtıcı unsur olmadan rahatça oturabilir, konuşabilir ve anın tadını çıkarabilirsiniz.


Nostalji yapın

Nostalji yapın

İster ilk buluşmada yediğiniz makarnanın kokusu, isterse onun parfümünün kokusu odayı doldurmuş olsun, duyularınızı mutlu zamanları yeniden hatırlamak için kullanın. Koku güçlü bir şekilde hafızayla ilişkilidir ve aynı zamanda nostalji yaşamak için oldukça erotik bir yöntemdir. Personality and Social Psychology Bulletin’da yayımlanan bir çalışma, nostaljinin sizi gelecek için daha umutlu kıldığını buldu.

Fiziksel aktivite yapın

Fiziksel aktivite yapın

En sevdiğiniz antrenmanları beraber yaparak mutluluk seviyenizi zirveye taşıyın. Bu, birbirinizin hayatı hakkında değerli bilgiler edinmenin organik bir yoludur ve aynı zamanda bu süreçte daha fit olursunuz. Beraber terlemek sizi daha da yakınlaştıracak: Journal of Personal Psychology’de yayımlanan bir çalışma, köpeği yürüyüşe çıkarmanın ya da yatakta kitap okumanın aksine, yapacağınız alışılmadık bir etkinliğin ilişkiden alınan tatmini yükselttiğini savunuyor.


Aynı anda uyumak

Aynı anda uyumak

Bazı çiftler gece geç saatlere kadar uyanık kalıp televizyon izlemeyi tercih ederken bazıları erken uyumayı seçer. Zamanlamanızı senkronize ederek aranızdaki yakınlığı geliştirebilirsiniz. Yatakta birbirinize iyi geceler öpücüğü vermek de bunu perçinler. Bu mümkün değilse bile haftada bir gün bunu başarmaya çalışmak da önemlidir.

Gülün

Gülün

Oldukça basit olabilir, ancak gülmek mutlu bir ilişkinin olmazsa olmazıdır. Kansas Üniversitesinde gerçekleştirilen bir araştırmaya göre, bir kadın bir erkeğin şakalarına ne kadar gülerse, ona romantik olarak bağlanma olasılığı o kadar artar. Ancak bu, erkekler üzerinde stand-up yapma baskısı yaratmamalı: Bir ilişkinin başarılı olduğunun gerçek belirtisi, iki tarafın beraber gülüyor olmasıdır. Birlikte bir komedi şovu izlemeye giderek işe başlayabilirsiniz. Daha sonrasında sadece ikinizin anlayabileceği şakalarınızın olması yakınlaşmanıza yardımcı olur.

Bu Video
İlgini
Çekebilir
Sıradaki haber yükleniyor...
holder
SIRADAKİ HABER Yalnızca senin elinde: Kırılan kalbini nasıl onarabilirsin?