Giriş
Işıl Reçber, formda kalmanın sırrını şöyle anlattı:
18 Ağustos 2019 , Pazar 11:48
''Yemeği bir gün fazla kaçırdıysam, sonraki 3 gün yarı aç gezerim.
Haberin Devamı
Tercihim hep sebze ve meyveden yana.
Çok baharat tüketirim. Yağları yakmaya yarıyor.
Her gün bir fincan yeşil çay içerim.
Yağ, şeker ve ekmekten uzak duruyorum.
Karbonhidrat ve proteini de karıştırmam.''
BUNLARI DA OKUYUN
-
Günlük burç yorumları! Filiz Özkol yazdı: Yay, Oğlak, Yengeç ve diğer burç yorumları
-
Manisa'da 200 yıllık çeşme yeniden hayat buldu
-
Yaz aylarında artış gösteren omuz, diz ve dirsek yaralanmalarına dikkat!
-
Mersin'de örtü altında yetiştiriliyor! Kilosu 300 TL'den alıcısını buldu, Avrupa'dan talep yağıyor! Kan damarlarını genişletip kalbi koruyor!
-
3 kültürel miras, UNESCO'da aday gösterildi
