Karantina günlerinde evde spor – 15 Nisan fonksiyonel antrenman

Name: Karantina günlerinde evde spor – 15 Nisan fonksiyonel antrenman
Uploaded: 2020-04-15T14:07:46.2110000+03:00
Duration: 2 min 20 s
Description: Corona virüsten korunmak için evlere kapandığımız bu günlerde evinizin salonunda hatta kanepede otururken küçük egzersizlerle spor yapıp hem bedenimizi, hem zihnimizi dinç tutabilirsiniz. Bugünkü dersimiz ise pilates, zumba ve fitness eğitmeni Şenay İşseven ile fonksiyonel antrenman.

DİĞER SPORLAR

Corona virüsten korunmak için evlere kapandığımız bu günlerde evinizin salonunda hatta kanepede otururken küçük egzersizlerle spor yapıp hem bedenimizi, hem zihnimizi dinç tutabilirsiniz. Bugünkü dersimiz ise pilates, zumba ve fitness eğitmeni Şenay İşseven ile fonksiyonel antrenman.

15 Nisan 2020 , Çarşamba 14:07 | Son Güncellenme: 15.04.2020 14:07 Güncelleme: 15.04.2020 14:07