Karantina günlerinde evde spor - 29 Mart fonksiyonel antrenman

29 Mart 2020, Pazar 12:31 Son Güncelleme:
YAZI BOYUTU
Abone Ol Google News
Corona virüsten korumak için evlere kapandığımız bu günlerde evinizin salonunda hatta kanepede otururken küçük egzersizlerle spor yapıp hem bedenimizi, hem zihnimizi dinç tutabiliriz. Bugünkü dersimiz ise pilates, zumba ve fitness eğitmeni Şenay İşseven ile fonksiyonel antrenman.
Sıradaki haber yükleniyor...
holder
SIRADAKİ HABER Karantina günlerinde evde spor - 28 Mart hafif ağırlıkla antrenman