Giriş
Kilo verince revaçta oldum! Aşk Doktoru Mehmet Coşkundeniz soruları cevaplıyor (6 Nisan 2021)
Kararsızlıklar, platonik aşklar, ilişkilerdeki çıkmazlar... 'Gönül işlerinde' herkesin problemleri olabilir. Ancak aşk hayatımızda yaşadığımız problemler her zaman dışarıya açılmaya elverişli olmayabilir. Sormaya çekindiğiniz sorular için neyse ki biz buradayız! Aşk Doktoru Mehmet Coşkundeniz'in Kalp Sağlığı köşesi bu hafta yine dopdolu...
Kilolu bir kadındım. Ancak azmettim ve neredeyse aylarca hiçbir şey yemeyerek ideal bir vücut ölçüsüne kavuştum. Erkekler de hemen ilgi göstermeye başladı. Daha önce işyerimde bana selam bile vermeyen üç erkek sürekli beni bir yerlere davet ediyor. Bu benim bir yandan hoşuma gidiyor bir yandan da endişelendiriyor. Sizce bu erkeklerin ilgisine karşılık vermeli miyim? ● HAYAL
Aynı işyerinde çalıştığınız halde seni hep görmezden gelen bu erkeklerin şimdi neyin peşinde olduğunu yazmama gerek yok sanırım. Buradaki mesele, senin kişiliğinle, kafanın içindekilerle, yaptığın işle ilgilenmeyen erkeklerin şimdi sadece vücudunun cazibesine kapılıp ortaya çıkmaları. Elbette bu durum sana kendini iyi hissettirecektir. Sana bu davetleri kabul et ya da etme diyemem. Özgüveninin yükselmesinde katkısı oldukları bir gerçek. Bir şeyi hatırlatmak isterim. Olur da işler ters gider ve tekrar kilo alırsan bu erkeklerden hangisi seninle devam eder? Bence bu sorunun yanıtını verdiğinde doğru yolu da bulacaksın.
SÖYLEDİĞİ YALANLAR GÖZÜMÜ KORKUTUYOR
Evlenmek üzereyim ama nişanlımın birkaç küçük yalanını yakaladım. Bu yalanlar hayatımızı etkileyecek şekilde değil. Yine de kuşkularım var. Evlendiğimizde ya bu yalanlar devam ederse, ya daha büyük yalanlara dönüşürse diye korkuyorum. Bunu da ona söyleyemiyorum. Bu yalan meselesi yüzünden evlilik heyecanını bile yaşayamıyorum. Bu durumu nasıl aşacağım? ● YAREN
İlişkinde seni rahatsız eden şeyleri içine atıp kocaman bir dağ oluşturmasına izin vermemelisin. Uğradığın hayal kırıklıklarını nişanlınla konuşup çözmek yerine biriktirirsen bir süre sonra ya misilleme yapmaya başlarsın ya da ondan nefret edersin. Tartışmaktan, konuşmaktan çekinme. Ayrıca küçük yalanlar, başka yalanları, o yalanlar da daha büyüklerini tetikler. Bir kez yalan söylemeye başlandığında, bu yalan ortaya çıkmasın diye başka yalanlar devreye girer. Bir süre sonra bakmışın ki, evliliğin tamamen yalanlar üzerine inşa edilmiş. Bu nedenle nişanlınla yüzleşmeli, ona rahatsız olduğun bu konuyu tüm açıklığıyla anlatmalısın.
ARAMIZDAKİ UYUM GİDEREK AZALIYOR
3 yıldır birlikteyiz. Nedense bu son dönemde hem ortak noktalarımız hem de paylaşımlarımız azaldı. İkimiz de birbirimizi sevmemize rağmen aramızda bir uzaklık ve soğukluk olduğunu hissetmeye başladım. Peki eksik olan ne? Biz birlikte neyi başaramıyoruz? Yalan, aldatma, güven gibi hiçbir sorun yokken neden bu duruma geldik? Bunun bir çözümü var mı? ● SAKİN
Uzun ve mutlu ilişkilerin sırrı, tarafların uyumluluğa ve paylaşıma dayalı ortak bir yaşam oluşturmasıdır. Farklı bakış açılarınız, farklı ilgi alanlarınız olabilir. Bunlar sizi, siz yapan özelliklerdir. Bunlardan vazgeçmeden, ikinizin kuracağı üçüncü bir hayat gereklidir. Birbirinizi tamamlayan özelliklerinizi gözden kaçırmayın. Birinizin güçlü yönü, diğerinizin zayıf tarafını tamamlar. Böylece bir takım oluşturursunuz. Ancak, birbirinizin zayıf yönlerini kullanarak üstünlük sağlamaya kalkarsanız ilişkinin temeline dinamit koymuş olursunuz. Siz asla birbirinizin rakibi olmayacaksınız. Aynı takımın iki başarılı oyuncusu olacaksınız.
O YANIMDA YOKKEN EKSİK HİSSEDİYORUM
Henüz üç aydır birlikteyiz. Ama sanki onunla yıllardır birlikteymişim gibi hissediyorum. Bana çok iyi geliyor, beni besliyor. Her şeyden öte müthiş bir aşka sahibim. Onsuz hiçbir şey yapamayacakmışım gibi hissediyorum. O yanımda yokken kendimi dünyanın en mutsuz insanı olarak görüyorum. Arkadaşlarım abarttığımı söylüyor. Sizin görüşünüz nedir? ● AŞIK
Çok aşıksın, çok seviyorsun, o senin hayatının anlamı... Bunların hepsini anlıyorum. Ama unutma ki bu insan hayatına girmeden önce de sen vardın. Ve emin ol, olur da bir gün hayatından çıkarsa yine var olacaksın. Onunla geçirdiğin zamanın, paylaştıklarınızın değeri çok büyük olsa da yalnızlığın bir değeri olduğunu da bilmelisin. Sevgilin yanında değilken kendini hafif buruk, üzgün ve kırık hissedebilirsin. Özlemekten kaynaklanır ve çok da güzeldir. Ama kendini o yokken sürekli eksik hissediyorsan, içinden hiçbir şey yapmak gelmiyorsa, problem var demektir. Sen eksik değilsin, onunlayken de onsuz da ruhun ve bedeninle tamamlanmış bir insansın.