Giriş
10 Aralık 2019 - 15:10
| Son Güncelleme:
Kıvanç Tatlıtuğ'un eşi Başak Dizer'den ağızları açık bırakan hareket
1
Kıvanç Tatlıtuğ'un eşi Başak Dizer, yerçekimine meydan okudu. Tavana asılı ip üzerinde amuda kalktı.
10 Aralık 2019 - 15:10
| Son Güncelleme:
2
2016 yılında Paris'te Kıvanç Tatlıtuğ ile nikah masasına oturan Başak Dizer, yer çekimine karşı yoga yaptı.
3
Spor yapmayı çok seven ve Başak Dizer, fırsat Instagram’dan sık sık spor yaparken çekildiği fotoğrafları paylaşıyor.
4
Tavana asılı ipin üzerine çıkarak yoga yapan Başak Dizer, "Kan beyne gitsin, omurlar açılsın, sırt esnesin" notuyla bu fotoğrafları paylaştı.
5
Yerçekimine karşı yoga nedir?
Aerial denilen bu yoga türünde tüm hareketler ters bir şekilde yapılır. Baş aşağı yapılan bu yogada amaç; bedeni rahatlatıp esnetirken, kan akışını beyne yönlendirerek farkındalığı kat kat arttırmaktır.