1- GÜNE KARBONHİDRATLA BAŞLIYOR
Vegan beslenmeyi benimseyen Kourtney Kardashian, karbonhidrat zengini gıdalardan uzak duruyor. Ancak güne avokado ya da muzlu smoothie gibi vegan protein tozu eklenmiş düşük karbonhidratlı besinlerle başlıyor. Glutensiz ekmekle yapılmış tarçınlı vegan tost, joleli ya da fıstık ezmesi sürülmüş yaban mersinli simit, smoothie kasesi gibi besinler, kahvaltısının ana öğeleri. Eğer kendini şımartmak istiyorsa, vegan tavuk ve waffle tüketiyor.