Bağışıklık sisteminin korumasından cinsel performansı artırmasına kadar pek çok yararı olan lahana sofraların olmazsa olması... Bağışıklık sistemini korumasından cinsel performansı artırmasına lahananın faydalarını okuyun ve onsuz bir hayat sürebilir misiniz kendiniz karar verin. B, C ve E vitaminleri ile potasyum, kalsiyum, kükürt, demir, bakır ve magnezyum gibi mineralleri içerir. Lahana, kanser hücrelerinin çoğalmasını engelleyen kimyasal bir madde içerir. Beyaz, kırmızı ve kara lahana gibi türleri vardır. - Vücut direncini artırır. - Bağışıklık sistemini güçlendirir. - Mikrop öldürücüdür. - Başta meme, rahim ve bağırsak kanseri olmak üzere, kansere karşı çok iyi bir koruyucudu - Kansızlık çekenlere ve astımlılara faydalıdır. - öksürüğü keser, balgamı azaltır. - Cinsel gücü ve isteği arttırır. - İştah açıcıdır. İdrar söktürür ve kabızlığı giderir. - Kandaki şeker oranını azaltır. - Ses kısıklığını ve göğüs ucundaki çatlakları giderir. - Sarılık ve safra kesesi hastalıklarında faydalıdır. - Lahana suyu cilde canlılık verir, sivilceli ciltlere de faydalıdır.