Gizem Barlak'ın yoga yolculuğu! Rotayı Singapur'a çevirdi

Dünya genelinde son yılların en popüler egzersiz trendlerinden biri olan yoga ve meditasyon; Hindistan, Tayland, Endonezya, Nepal, Singapur ve Kosta Rika gibi ülkelerde yoğun ilgi görüyor ve eğitimleri de ağırlıkla bu ülkelerde veriliyor.
05 Nisan 2026 , Pazar 07:00
POSTA MAGAZİN
Türkiye’nin top modellerinden Gizem Barlak da birkaç yıl önce yoga eğitmeni olmaya karar vererek bu ülkelerin çoğunda çeşitli eğitim programlarına katılmıştı. Geçtiğimiz yıl Kosta Rika’da eğitim alan Barlak, bu hafta ise rotasını önce Tayland’a ardından Singapur’a çevirdi.
Haberin Devamı
Güzel model, katıldığı seminerlerle eğitimine devam ederken; konakladığı gökdelen otelin terasındaki havuzda meditasyon yaparak hem ruhunu dinlendiriyor hem de iş tatilinin keyfini çıkarıyor.
BUNLARI DA OKUYUN
Köz patlıcan ve yumuşacık etin muhteşem uyumu! Gaziantep usulü alinazik tarifi
Tatil masrafını yarı yarıya düşürmenin yolu! Hem gezip eğlenin hem paranız cebinizde kalsın
Hücreleri yeniliyor, kalbi koruyor! İşte en güçlü şifa deposu
90 günün ardından ilk hasat başladı! Kilosu tarlada 170 TL'den satılıyor: İçi sulu sulu ve leziz
Karpuzla birlikte tüketince faydası iki kat artıyor! Yaz aylarının en uyumlu ikilisi




