Matwork pilates ile reformer pilates arasındaki fark nedir?

Pilates Eğitmeni Şirvan Maide Denizci, Matwork pilates ile reformer pilates arasındaki farkları ‘’Biliyor musun? İçin anlattı; Pilates aslında bir bütündür. Matwork pilates, reformer pilates aslında aynı kişinin icat ettiği sitemin iki ayrı uygulanış şeklidir. Reformer pilates aslında işin ilk şeklidir. Bizim ülkemizde sanki pilates mat üzerinde uygulanan, toplarla uygulanan bir sistemmiş gibi lanse edildi. Sonrada bunun aletlisi çıktı gibi bir yola girdi. Fakat aslında bu yaratıcısının ilk yataklarından insanları kaldırmadan omurga travmaları yaşayan kişilerle nasıl çalışabiliriz diye düşünüp yataklardan yaylarını çıkarıp duvara monte ederek kalkamayacak durumdaki inşaları çalıştırma amacıyla fikir bazında oluşmuştur. Reformer aletinin olmadığı zamanda vücutta aynı bölgeleri, aynı kasları alet olmadan nasıl çalıştırabiliriz diye düşünerek mat pilatesle de bunu bir bütün oluşturduğunu düşünüyoruz.