Nar ekşisi şişmanlatıyor
Beslenme uzmanları, diyet yapanları uyarıda bulundu
28 Şubat 2010 , Pazar 04:00
Beslenme uzmanları uyardı: Özellikle diyet yapanların sıkça düştükleri tuzaklardan biri de salatanın sadece yağsız ve tuzsuz olduğu zaman şişmanlatmadığıdır.
Ancak sağlıklı beslenmek ve formda kalmak için dikkat edilmesi gereken başka tuzaklar da var.
Örneğin; salataya eklenen nar ekşisi tam bir kalori tuzağıdır. Bu nedenle miktarını olabildiğince az tutmak gerekir.
Haberin Devamı
BUNLARI DA OKUYUN
- Uykudaki gizli tehlike! Hayat boyu peşinizi bırakmayacak hastalığa yol açıyor
- Uzmanı açıkladı: Doğru kitapları okumak depresyon ve anksiyeteyi iyileştiriyor
- Polen alerjisi deyip geçmeyin: Bağışıklığı düşürüyor
- Alerjik çocuklar için uzmanından uyarı: Polenlerin yoğun olduğu saatlerde dışarıya çıkmamalı
- Uzman isim açıkladı: Deterjanlar besin alerjilerinin gelişimine zemin hazırlıyor