Baş ağrısı ve yorgunluğun sebebi mobilyalarınız olabilir: Profesörden evdeki 'gizli katiller' uyarısı...

Evinizin havası ne kadar temiz? Bu sorunun cevabı sandığınızdan çok daha ürkütücü olabilir. Amerikan Çevre Koruma Kuruluşu (EPA), ev içi hava kirliliğini günümüzün en acil sağlık sorunlarından biri olarak tanımlıyor. Dışarıdaki kirleticiler havada dağılıp seyrelirken, ev içindeki kimyasallar kapalı ortamda hapsolarak yüksek yoğunluğa ulaşıyor. Bu toksik maddeler sadece havada kalmıyor; yapılan araştırmalar bu kimyasalların insan kanında ve yağ dokusunda dahi tespit edildiğini ortaya koyuyor.

 GÖRÜNMEZ TEHLİKENİN BELİRTİLERİ

Vücudumuz, evdeki kirli havaya karşı aslında sürekli sinyaller veriyor. Yaygın olarak görülen; burun akması, göz yaşarması, geçmeyen yorgunluk, baş ağrısı, konsantrasyon bozukluğu, sık tekrarlayan üst solunum yolu enfeksiyonları ve cilt bozuklukları, aslında ev içi kimyasallara verilen reaksiyonlar olabilir. Uzmanlar; çocuklarda alerji ve astımın, yetişkinlerde ise kanser ve kronik hastalıkların ev içi kirlilikle doğrudan ilintili olduğunu vurguluyor.

TEMİZLİK ÜRÜNLERİ: EVDEKİ EN BÜYÜK ZEHİR KAYNAĞI

Günlük hayatta maruz kaldığımız toksik maddelerin başında ev temizlik ürünleri geliyor. Piyasada bulunan 70 binden fazla kimyasalın büyük bir kısmı ev ürünlerinde kullanılıyor ve bunların çoğu oda sıcaklığında gaz haline geçerek doğrudan akciğerlerimize ulaşıyor.

KARIŞTIRMA HATASI ÖLÜMCÜL OLABİLİR: Amonyak ve klor içeren temizlik maddeleri asla aynı anda kullanılmamalıdır. Bu iki madde birleştiğinde ortaya çıkan "amonyum klorür" gazı hem toksik hem de kanserojendir. Çamaşır suyu, tuz ruhu, kireç sökücü ve sirke gibi maddelerin birbirine karıştırılması veya ardı ardına uygulanması akciğerlere geri dönüşü olmayan zararlar verebilir.

ÇARPICI ARAŞTIRMA: Bir çalışmaya göre, tüm gününü evde temizlik yaparak geçiren ev kadınlarının kanserden ölüm oranı, dışarıda çalışan kadınların iki katı seviyesindedir.

HORMONLARI BOZAN MADDELER VE ODA SPREYLERİ

Parfümler, oda kokuları, bazı plastikler ve böcek ilaçları endokrin (hormon) sistemini bozuyor. Bu maddeler vücuda girdiğinde doğal sistemi taklit ederek veya engelleyerek doğurganlığı azaltabiliyor ve kanser riskini artırabiliyor. Ayrıca oda spreyleri ve halı temizleyicileri, ortama yaydıkları uçucu kimyasallarla "toksik bir kokteyl" yaratıyor.

MOBİLYALARDAKİ "GİZLİ KATİL"

Yeni aldığınız o şık mobilyalar sağlığınızın düşmanı olabilir. Özellikle MDF ve suntadan yapılan mobilyalarda, laminat parkelerde ve hatta bazı şampuanlarda kullanılan "formaldehit" güçlü bir kanserojendir. Bazı kozmetik ürünlerde kullanımı yasaklanan bu madde, etiketlerde "formalin" olarak gizlenebilir. Araştırmalar, kan kanserine yakalanan çocukların evlerinde yüksek düzeyde formaldehit tespit edildiğini gösteriyor.

ISINMA VE PİŞİRME CİHAZLARINA DİKKAT

Kombi, şofben, fırın, şömine ve klima gibi cihazlar; karbon monoksit, nitrojen dioksit ve metan gibi gazlar salarak ev havasını kirletiyor. Özellikle havalandırması olmayan mutfaklarda yapılan pişirme faaliyetleri, zararlı duman partiküllerinin solunmasına yol açıyor.

Duvar boyalarından yayılan bu bileşikler iç mekan kirliliğinin ana sebeplerinden biridir. Su bazlı boyalar her zaman daha güvenli bir tercihtir.

Benzen: Parfümden ayakkabı boyasına, fotokopi cihazlarından straforlara kadar pek çok yerde bulunan bu uçucu madde, uzun süre solunduğunda kan kanseri riskini ciddi oranda artırır.

EVİNİZİ KORUMANIZ İÇİN UZMAN TAVSİYELERİ Sık Havalandırma: Ev ortamı her fırsatta havalandırılmalıdır.

Davlumbaz kullanımı: Yemek pişirirken mutlaka davlumbaz çalıştırılmalı veya mutfak penceresi açılmalıdır.

Doğal temizlik: Kimyasal deterjanlar yerine sirke, arap sabunu, çamaşır sodası, karbonat ve boraks gibi doğal ürünler tercih edilmelidir.

Mobilya seçimi: Doğal masif mobilyalar seçilmeli; MDF veya suntadan uzak durulmalı ve formaldehit içeriği sorgulanmalıdır.

Koku takıntısından kurtulun: Oda spreyi ve yapay kokular kullanılmamalıdır.

Cihaz yerleşimi: Doğal gazlı cihazlar mümkünse yaşam alanlarından uzak tutulmalı, ortam sık havalandırılmalı veya elektrikli alternatiflere yönelinmelidir.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Faturayı düşürmenin formülü bulundu: Kombi günde tam olarak bu kadar saat çalışmalı

Haberin Tüm Görselleri