Önceki Fotolar

Sabahları patates ve elma kilo vermeye yardımcı olur

Dr. Yegane Koulıeva Özcan, zayıflamak için gıdanın çeşidinden ziyade günün hangi saatinde tüketildiğinin önemli olduğunu belirterek "Patatesi ve elmayı sabahları yemek her zaman kilo vermeye yardımcı olur." dedi.

31 Ağustos 2019, Cumartesi 12:17
A A

Bir diğer alternatif ise şöyle: Bir havuç ve tohumları ayıklanmış  6 kırmızı biberi rondodan geçirin. Üzerine 3 limonun suyunu ilave edin. Bu  karışımı bir ay boyunca her gün düzenli tüketmek size kalıcı, sağlıklı  zayıflamanızı sağlar. Bu karışımı düzenli olarak özellikle yemek öncesi  tükettiğinizde iştahınız kapanır, yemek porsiyonlarınız çok ciddi oranda küçülür.  Günlük olarak hazırlanması gereken her iki karışım da hamileler ve şeker hastaları için uygun değildir."


(AA)

Sıradaki haber yükleniyor...