30 yaş altında vaka sayıları artıyor! Gençlerin en büyük yanılgısı: 'Bana olmaz' demeyin

Hilal Gülden Boğazkesen - Posta.com.tr / Son dönem araştırmalar genç bireylerde beklenmedik sağlık sorunlarının ortaya çıktığını gösteriyor. Konuyla ilgili uzman isimler, rakamların ve gözlemlerin oldukça çarpıcı olduğuna dikkat çekiyor. Ortaya çıkan tablo, yaşın artık tek başına koruyucu bir faktör olmadığını kanıtlıyor.

Genç yaşta kalp krizleri artıyor!

Haberlerimizi Google'da Takip Edin

En güncel haberlere ve son dakika gelişmelerine Google üzerinden anında ulaşmak için bizi favorilerinize ekleyin.

Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Mahmut Mustafa Ulaş, gençlerde kalp krizi riskine dikkat çekerek önemli bilgiler paylaştı. 2025 yılında yayımlanan geniş ölçekli bir çalışmaya atıfta bulunan Prof. Dr. Ulaş, özellikle 30 yaş altındaki bireylerde risk faktörlerinin giderek arttığını vurguladı.

Riski artıran 2 temel faktör

2025 yılında yayımlanan ve 35 yaş altı koroner arter hastalığı (KAH) nedenlerini inceleyen çalışmaya göre, genç yaşta kalp krizi riskini en fazla artıran iki faktörün sigara kullanımı (%95) ve aile öyküsü (%95) olduğu ortaya kondu.

Prof. Dr. Ulaş, "Sigara damar iç yüzeyinde hasar oluşturarak iltihaplanma sürecini başlatır. Bu durum, pıhtı gelişimine zemin hazırlar. Aile öyküsü ise genetik yatkınlığın yanı sıra öğrenilmiş yaşam alışkanlıklarıyla riski artırır" dedi.

Obezite, hareketsizlik ve diğer tehditler

Sigara ve güçlü aile öyküsünün yanı sıra 35 yaş altında KAH ile ilişkili risk faktörleri arasında obezite %25,2, hipertansiyon %16,6, dislipidemi %36,4, diyabet %4,7, alkol kullanımı %15,9, yasa dışı madde kullanımı %33,6 ve depresyon %5,6 olarak kaydedildi.

Uzman isim, "Özellikle obezite, kötü beslenme, yüksek kalorili gıdalar ve hareketsizlikle doğrudan bağlantılıdır. İnsülin direnci, hipertansiyon ve lipid dengesizliklerini tetikleyerek kalp sağlığını çoklu mekanizmalar üzerinden tehdit eder" diye konuştu.

Elektronik sigara zararsız değil

Çalışmalarda gençlerde sigara kullanım oranı %86 olarak görülse de vakaların %95’inde sigara öyküsü saptandı.

Prof. Dr. Ulaş, "Sigara ve elektronik sigara damarların iç yüzeyine zarar vererek pıhtı oluşumuna yol açıyor. Elektronik sigaranın zararsız olduğu algısı, gençlerde kullanımı artırıyor ve tabloyu ağırlaştırıyor" ifadelerini kullandı.

Gençlerde farklı belirtiler görülebilir

Genç yaşta kalp krizi geçiren bireylerde klasik göğüs ağrısının her zaman ortaya çıkmadığını belirten çalışmalar dikkat çekiyor.

Uzman isim, "Atipik göğüs ağrısı dışında sırt, boyun, çene, kol ağrısı, nefes darlığı, soğuk terleme, bulantı, halsizlik ve bayılma da önemli uyarıcı belirtiler arasındadır. ‘Yaşım genç, bana kalp krizi olmaz’ düşüncesi çok tehlikeli" dedi.

30 yaş altı kalp krizi görülme oranı

İspanya ve Küba’da yapılan 10 yıllık çalışmada (2006–2015), 19.321 hastaya koroner anjiyografi uygulandı. Bu hastaların 109’unun 35 yaş altı (%0,56) ve 408’inin 40 yaş altı olduğu belirlendi.

Prof. Dr. Ulaş, "Oran düşük gibi görünse de yıllar içinde gençlerde artış eğilimi var. Sigara, sağlıksız beslenme, obezite, hareketsizlik ve madde kullanımı bu artışta başlıca faktörler" uyarısında bulundu.