Geceleri yatağa çorapla giriyorsanız dikkat!

Özellikle kış aylarında çorapla uyumak sizi çok daha rahat hissettirebilir. Hatta bu durum kan dolaşımını geçici olarak artırabilir. Ancak tüm gece çorabınızı çıkartmazsanız tam tersi bir etki meydana gelir ve kan akışı yavaşlar. Komik tasarımlara sahip çoraplar, kasvetli bir günde dahi enerjinizi yükseltebilir. Fakat bu çorapların yapıldığı kumaşa dikkat edin. Polyester, suni ipek ve naylon gibi sentetik malzemeler cilt dostu değildir ve ayaklarınızın nefes almasına izin vermez. Bu nedenle gece boyunca çorapla yatarsanız ayaklar terleyebilir. Bir de kalın bir battaniyeyle uyuyorsanız bu, bakteriler için mükemmel bir üreme alanı oluşturur. Çoraplarınızı temizlemek için sert kimyasallar içeren deterjanlar kullanıyorsanız giysi dermatiti olarak bilinen tahrişler ya da egzama gelişebilir. Uzun saatler çorap giyildiğinde özellikle bilek kısmında kaşıntılı izler oluşur. Çoraplarda kullanılan elastik bantlar çok sıkı olduğunda kan akışı yavaşlayabilir. Gece boyu çorap giydiğinizde, kan akışının yavaşlamasına paralel olarak ayağınız şişebilir. Gece uyuduğunuzda vücudunuz çalışmaya devam eder. Öyle ki siz uyurken vücut ısınız birkaç kez değişim gösterir. Uzmanların belirttiği gibi serin ortamlarda çok daha rahat bir şekilde uyuruz. Bu nedenle uyku esnasında vücut sıcaklığı düşmeye başlar. Çorapla uyuduğunuzda ise bu denge bozulabilir ve uyku kaliteniz etkilenir. Yine de çorapsız uyuyamıyorsanız, pamuk gibi nefes alabilen kumaşlardan yapılmış çorapları tercih edebilirsiniz.