Beden Sağlığı Kas yırtılmasına ne iyi gelir, nasıl geçer? Belirtileri nedir, nasıl tedavi edilir?

Kas yırtılmasına ne iyi gelir, nasıl geçer? Belirtileri nedir, nasıl tedavi edilir?

Paylaş
Kas yırtılmasına ne iyi gelir, nasıl geçer? Belirtileri nedir, nasıl tedavi edilir?

Kas yırtılması olması durumunda kendinizi çok zorlamamanız ve buz uygulaması yapmanız gerekir. Yırtılan kasa buz ile soğutma işlemi yapabilir ve ağrınızın azalmasını sağlayabilirsiniz. Bu süreçte ağrı kesici ilaçlar ya da merhemler de kullanabilirsiniz. Kas yırtılmasına ne iyi gelir ve nasıl geçer? İşte, tüm detaylar.