Giriş
Menopoz döneminde kadınları iki tehdit bekliyor: Kemik erimesi ve kalp hastalıkları
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Hilal Bulut Aydemir, menopoz döneminin kadın sağlığı açısından kritik bir süreç olduğuna dikkat çekti.
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Hilal Bulut Aydemir, Dünya Menopoz Günü nedeniyle açıklamalarda bulundu. Menopozun her kadının yaşayabileceği doğal bir süreç olduğunu söyleyen Opr. Dr. Aydemir, "Kadınların genellikle 45–55 yaş aralığında yaşadığı menopoz, yumurtalık fonksiyonlarının azalmasıyla birlikte adet döngüsünün kalıcı olarak sonlanması anlamına geliyor. Menopoz; tıpkı ergenlik gibi bir geçiş dönemidir, ancak bu dönemde kadınların fiziksel ve ruhsal dengelerinin desteklenmesi çok önemlidir" diye konuştu.
Menopoz döneminde en sık karşılaşılan şikâyetlerin sıcak basması, uyku düzensizliği, sinirlilik, terleme ve odaklanma güçlüğü olduğunu ifade eden Aydemir, "Hormon seviyelerinin azalmasıyla birlikte kemik erimesi, kalp-damar hastalıkları ve kilo alımı da daha sık görülebilir. Bu nedenle menopoz sürecinin mutlaka bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanı tarafından takip edilmesi gerekir. Düzenli kontroller, uygun yaşam tarzı değişiklikleri ve gerektiğinde medikal destek, bu dönemin daha rahat geçirilmesini sağlar. Sağlıklı bir menopoz süreci için dengeli beslenme, düzenli egzersiz, sigara ve alkol tüketiminden uzak durmak oldukça önemlidir" şeklinde konuştu.
Mevsim geçişlerinde salgın tehlikesi! Gripten korunmanın yolları ve hayati uyarılar- Kemik uzamasından hafızaya kadar her şeyi şekillendiriyor! Çocuklarda büyüme hormonunu coşturan yöntem
- Göğüste ele gelen o sertliğe dikkat! Erkeklerde sinsi ilerleyen kanser türünün gizli belirtileri
- Stres sadece zihinde değil vücutta da bitiyor!
- Dr. Yavuz Dizdar Kocaeli’de ezber bozdu: “Pimpirikliler daha çok kanser oluyor” dedi, nedenini açıkladı
