Sağlıklı Beslenme Programı Nasıl Olmalıdır?

Dyt. R. Ezgi MUMCU"Diyet programınız sizi kısıtlamamalı aksine özgürleştirmelidir" diyen Karakuş, "Beslenme programları hazırlanırken kişinin cinsiyeti, yaşı, boyu, kilosu, sağlık durumu, ekonomik özellikleri ve aile yapısı gibi birçok faktör değerlendirilmelidir. Sayılan tüm bu özellikler kişisel olarak farklılık gösterdiği için, diyet programları da farklı ve kişiye özel olmalıdır. Diyet programınız sizi kısıtlamamalı aksine özgürleştirmelidir.

12 Kasım 2019 , Salı 12:01 | Son Güncellenme: 12.11.2019 12:01 Güncelleme: 12.11.2019 12:01