B vitamini zengini, mercimek cinsel hayatı canlandırıyor. Çorba olarak sıkça tüketebilen mercimek, özellikle kadınlarda güçlü bir uyarıcı etki yaratıyor Kurubaklagillerin cinsellik üzerindeki etkisi oldukça büyüktür. Sofraların vazgeçilmezi mercimek de afrodizyak etkisiyle cinsel hayatınızı renklendirir. Mercimek; protein, yağ, karbonhidrat, B1 vitamini, sodyum, kalsiyum, demir ve mineraller içerir. Mercimeğin yanı sıra cinsel gücü artıran, afrodizyak etkisi yaratan ve enerji veren besinleri Beslenme ve Diyet Uzmanı Duygu Çetin şöyle sıraladı: A1, B1, C kükürtlü yağı içerisinde bol miktarda akil sülfür bulunur. Erkeklerde cinsel gücü artırıcı özelliğiylebilinir. A vitamini ve potasyum bakımından çok zengindir. Kasların ve beynin daha düzenle çalışmasını sağlar ve cinsel gücü artırır. Yoğun A vitamini içerir. Kuvvetlendirir ve cinsel gücü artırır. Karaciğeri çalıştıran, iştah açan ve cinsel güç veren bir meyve olan greyfurt, sabahları aç karnına tüketilmeli. İçindeki aminoasitler cinselliği sağlayan hormonları tetikler. Uzun süre tüketmek gerekir.