Siesta yapan akıllı oluyor
İspanyolca bir kelime olan siesta 'öğle uykusu' anlamına geliyor
14 Mart 2010, Pazar 05:00 Son Güncelleme:
YAZI BOYUTU
Yaz aylarında Yunanistan, İtalya, İspanya gibi çok sıcak ülkelerde siesta yapılıyor.
Amerikalı uzmanlar öğlen 1 saat uyumanın kişiyi daha akıllı yaptığını, beynin öğrenme yeteneğini artırdığını açıkladı. Uzmanlar bunun nedenini şöyle açıkladı:
“Öğle uykusunda dinlenen beyin herşeyi çok kolay anlayabiliyor.” 1996’da 95 yaşında ölen ünlü işadamı Vehbi Koç her öğlen 1 saat uyurdu.
