Giriş
Sivilce için en iyi 8 esansiyel yağ
Sivilce, hayatımızın her döneminde karşımıza çıkabilir. Önemli olan onunla doğru bir şekilde mücadele etmeyi bilmek. Esansiyel yağlar uzun yıllardır sağlık ve bakım alanlarında kullanıldı. Söz konusu akne veya sivilce olunca da esansiyel yağlardan yardım almak mümkün oluyor. Sivilce gideren en etkili esansiyel yağları derledik. /ÖZEL
SİVİLCE İÇİN NEDEN ESANSİYEL YAĞ KULLANILIR?
Akne, yağ bezlerinin (yağ bezlerinin) salgılarının ciltteki kıl köklerini tıkamasıyla ortaya çıkan bir durumdur. Bu durum iltihaplanmaya, siyah noktalara, beyaz noktalara ve hassas, ağrılı, kırmızı cilt lekelerine neden olabilir. Sivilce sadece kötü bir görünüme neden olmakla kalmaz, özellikle yağ bezlerinin normalden daha aktif olduğu ergenlik döneminde yıllarca sürebilir. Bununla birlikte, sivilce herkesi etkileyebilir, ancak bu iltihaplı cilt durumunu tedavi etmek için birçok etkili ve basit çözüm vardır.
Enflamasyonu azaltabilecek kimyasal merhemler ve kremler için birçok agresif reçete olsa da, bu güçlü ilaçların bazılarının istenmeyen yan etkileri var. Esansiyel yağlarda ise yan etki çok nadir görülür.
Uçucu yağa alerjiniz olmaması koşuluyla, bu yağlardaki aktif bileşenler, bileşikler, uçucu asitler ve antioksidanlar iltihaplanmayı önleyebilir, ciltteki ve yağ bezlerindeki fazla yağı ortadan kaldırabilir, iyileşmeyi hızlandırabilir ve cilt sağlığını iyileştirebilir.
Akne tedavisi için esansiyel yağ kullanmadan önce mutlaka bir cilt doktoruna danışmayı ihmal etmemelisiniz.
AKNE İÇİN KULLANILAN ESANSİYEL YAĞLAR
Sivilce için en iyi esansiyel (uçucu) yağlar şunlar:
- Biberiye yağı
- Ardıç meyvesi yağı
- Çay ağacı yağı
- Kekik yağı
- Lavanta yağı
- Portakal çiçeği yağı
- Kuşburnu yağı
- Adaçayı yağı
Şimdi bunları ayrıntılı olarak ele alalım.
ÇAY AĞACI YAĞI
Melaleuca yağı olarak da bilinen çay ağacı, dünyadaki en güçlü antioksidanlardan bazılarını içerir ve en ünlü akne karşıtı uçucu yağlardan biri olarak adlandırılır. Antibakteriyel, antiseptik ve antiinflamatuar özelliklere sahip olan bu yağın seyreltilmiş birkaç damlasını cilde uygulamak akne tedavisi için yeterli olabiliyor.
LAVANTA YAĞI
Lavanta yağı cildin, özellikle de kuruluktan çatlamış cildin iyileşmesini hızlandırdığı biliniyor. Bu bölgeler sivilce oluşumuna karşı çok hassastır, ancak bu yağın 1-2 hafta boyunca düzenli kullanımı, nodüllerin ve tahriş lekelerinin çoğunu temizleyebilir.
ADAÇAYI YAĞI
Adaçayı yağı doğası gereği antibakteriyeldir, bu nedenle iltihaplı sivilce lekelerine bir pamuk üzerine 2-3 damla uygulamak etkili olabilir. Gözenekler tıkandığında, bakterilerin biriktiği ve cildi alevlendirdiği ideal yerler haline gelirler. Adaçayı yağı bunun olmasını engeller.
ARDIÇ YAĞI
Düzinelerce farklı antioksidan ve anti-inflamatuar bileşik ile ardıç esansiyel yağının mükemmel bir akne karşıtı topikal ilaç olabileceği, araştırmalar tarafından ortaya çıkarıldı.
BİBERİYE YAĞI
Biberiye yağında bulunan rosmarinik asidin doğada anti-inflamatuar olduğu ve iyileşme sürecini hızlandırdığı biliniyor. Sivilce durumunda, bir pamuğa 5 damla biberiye yağı döküp ve ardından hızlı bir iyileşme için ağrılı sivilce lekelerine hafifçe uygulayabilirsiniz.
KEKİK YAĞI
Antiseptik ve antibakteriyel bir yağ olarak kekik yağı, enfeksiyonu tedavi ederek cildi yatıştırabilir. Bağışıklık sistemi iltihabı azalttığında, cildi pul pul dökmek ve meydana gelen gözenek tıkanıklığının çoğunu ortadan kaldırmak çok daha kolaydır.
NEROLİ YAĞI
Neroli yağındaki aktif maddeler, yağ bezlerinin yağ üretimini düzenlemeye yardımcı olabilir ve hatta vücuttaki hormonal dengeyi etkileyerek kronik akneyi yatıştırabilir.
KUŞBURNU YAĞI
Antioksidanlar ve vitaminlerle dolu bu yağ, sivilcenin şişmesine ve kızarıklığının azaltılmasına yardımcı olurken aynı zamanda sivilce izlerinin görünümünü azaltır ve genel olarak cildinizin görünümünü iyileştirir.
AKNE İÇİN ESANSİYEL YAĞLAR NASIL KULLANILIR?
Her uçucu yağ farklı olsa da, akne için uçucu yağ kullanmanın genel kuralları vardır. Belirtilerinize bağlı olarak farklı uçucu yağlar da kullanacaksınız, enfeksiyonları ortadan kaldıracak ve gözenek/folikül tıkanıklığını giderecektir.
- İlk olarak yüzünüzü ılık suyla yıkayın ve kurulayın.
- Yağı uygulamadan önce yüzünüzdeki yağı ve nemi olabildiğince uzaklaştırın.
- Belirli yerler için parmaklarınıza 2-3 damla yağ ekleyin ve iltihaplı bölgelere nazikçe sürün.
- Uçucu yağları taşıyıcı yağ veya yüz maskeleri ve keseler için kremler ile karıştırabilirsiniz.
POTANSİYEL YAN ETKİLERE DİKKAT
Akne için esansiyel yağları kullanmanın sağlığa birçok faydası olmasına rağmen, alerjik reaksiyonlar ve diğer ilaçlarla olumsuz etkileşimler gibi göz önünde bulundurulması gereken bazı yan etkiler vardır.
Bu uçucu yağların türetildiği bitkilere alerjiniz varsa, döküntü, kurdeşen ve ek kızarıklık dahil olmak üzere topikal iltihaplanma beklenir. Bu tür semptomlara neden olan herhangi bir uçucu yağı kullanmayı bırakın.
Halihazırda sivilce veya başka bir durum için ilaç alıyorsanız, yüze uçucu yağ uygulamadan önce doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun. Bu yağlar, özellikle sivilce için nadiren tüketilir, ancak dahili olarak alınabilen ilaç kullanıyorsanız, bu ilaç etkileşimlerinin riski çok daha fazladır.
Unutmayın, uçucu yağlar, güçlü ve öngörülemeyen etkilere sahip olabilen çok güçlü uçucu bileşik konsantrasyonlarıdır.